【健康科普】秋咳伤肺,一到秋天干咳总不好!医生推荐喝“一汤一粥”!

近年来,愈来愈多的人通过饮食调理来缓解秋季咳嗽。因此,当干咳一直无法好转时,推荐大家喝“一汤一粥”。“一汤”——雪梨汤耗时大概15分钟给你两个必看的理由1川贝的主要功效是润肺止咳、化痰平喘,如果咳嗽并黏有痰,用它最适合不过了。2雪梨是一种富含营养的水果,具有

立春后阳气升发但寒湿重!这碗汤连喝两周,散寒清热又滋阴

这种单纯的阴虚,可以煲点简单的老鸭汤来滋阴生津。或者搭配秋梨膏常饮,久喝对肺的修复也好。但,单纯阴虚者少数,多数还是兼有其他证。比如今年上半年的主气太阳寒水,让整体气候延续了23年终之气的外寒内热。所以对于普遍的阴虚内热人而言,除了内热加重,还会有外寒+湿重表现。同样,无论是阳气不藏而热出寒入者...

盛大求婚被拒,我果断选择回老家结婚,我走后女友却哭着求我回来

见他沉默不语,沈源似是洞悉了什么,又轻笑一声:“她煮的面汤堪称一绝,亦不知晓秘方为何,我从未品尝过那般美味的汤。”“不知她可曾将这秘方传授予你?”言罢,他起身,伸手揭开桌上电压力煲的盖子,欲盛取里面的汤。因盖子一直未开启,故而里面的汤尚是滚烫。望着沈源那得意扬扬的模样,封景煜亦起身:“我...

张胜兵医案—肺癌干咳不愈,这些经典中药方,不到1月症状就缓解

后面的杏仁、厚朴,很明显来自于医圣张仲景的桂枝加厚朴杏子汤。“若喘家作,桂枝汤加厚朴杏子佳”,这句话的意思就是如果是咳喘的人,可以用桂枝汤加杏仁和厚朴。杏仁能降肺气、止咳,厚朴宽中理气。另外,据我的临床经验,杏仁和桃仁相互配合,还可以起到化瘀散结、止咳之功效。我这里没有用桃仁的原因是病人体弱,桃...

《本草纲目》故事:柿蒂止呃逆|柿饼|柿子|柿霜|罗汉果|清热解毒...

②慢性气管炎,干咳喉痛:柿霜12-18g,温水化开分2次服用。③高血压:柿漆1-2匙,用牛乳或米饮汤和服,每日2-3次。或柿叶研末,每次服6g。④紫癜:柿叶研末,每次3g,每日3次。⑤痘疮:柿花晒干为末,搽之。⑥汤火疮:柿木皮,烧灰,油调敷。

中秋过后的10个养生重点,详见→

1.多吃滋阴润肺食物秋季可以食用滋阴润肺的食物,比如冰糖雪梨羮、杏仁粳米粥、百合冬瓜汤等,同时可适量多吃芝麻、蜂蜜、甘蔗、菠菜、白木耳、鸭肉、乳品等柔润食物(www.e993.com)2024年12月19日。②2.少吃辛辣寒凉食物中秋养生要尽量减少食用辛辣刺激性食物,如辣椒、洋葱、韭菜、大蒜等。少食凉性食物,谨记“秋瓜坏肚”。②...

中秋过后的10个养生重点,为冬天打好基础!

1.多吃滋阴润肺食物秋季可以食用滋阴润肺的食物,比如冰糖雪梨羮、杏仁粳米粥、百合冬瓜汤等,同时可适量多吃芝麻、蜂蜜、甘蔗、菠菜、白木耳、鸭肉、乳品等柔润食物。②2.少吃辛辣寒凉食物中秋养生要尽量减少食用辛辣刺激性食物,如辣椒、洋葱、韭菜、大蒜等。少食凉性食物,谨记“秋瓜坏肚”。②...

精选: 普通人如何逆天改命?|泡脚|肠胃|熬夜|感冒|阳气|睡眠质量...

饭前喝点汤,能滋润肠胃,减少食物刺激,保护消化道;有益于肠胃对食物的消化和吸收;还能增强饱腹感,减少饭量,帮助控制体重。但别喝太烫的,也别喝太猛,避免伤害食道。4、细嚼慢咽吃慢点,有助于减轻肠胃压力,促进营养吸收。;充分咀嚼食物也可以锻炼下颚力量,保护牙床和牙龈。更值得注意的是细嚼慢咽还能缓解紧张,...

张红超教你秋天孩子咳嗽干咳喉咙痒久咳,这碗汤要喝了

对喉咙痒咳嗽的作用还是蛮大的-材料很简单，一锅炖即可????准备材料：雪梨干、川贝、麦冬、百合、排骨-??具体做法：把排骨焯水洗干净，其他材料也洗干净，一同加入炖锅中炖煮即可。可以加上姜片去腥，煮好后适量加盐调味。-??这款汤水很清甜，小孩子都很喜欢的。我家孩子喝了两碗，晚上睡觉都不咳...

广东人的拿手靓汤,味道清香浓郁,转季喉咙干咳要多喝这道汤

合肥夜间发生4.7级地震:监控猛摇猫吓得乱跑,街上全是避险居民9月19日11:12趣闻地震1240白糖利多提振,内外糖价飙升9月19日07:30糖价榨季隆平高科:旗下联创种业转基因玉米品种市场需求旺盛,不会主动参与价格战9月19日22:12隆平高科种业5泉峰控股午前涨超8%机构预计国内修缮维护需求有望涌现今...