50 岁女人别错过!常喝这 3 汤,补气血、助睡眠,美丽无需美颜

一、红枣桂圆汤:补中益气,养血安神每当我在厨房里忙碌,准备着一道道美味的佳肴时,我总能感受到生活的美好。而这道红枣桂圆汤,更是我为五十岁的自己精心准备的一份滋养。红枣、桂圆、枸杞,这三种食材搭配在一起,仿佛是大自然对我们的恩赐。红枣,那红彤彤的颜色就让人心生欢喜。它补中益气、养血安神的功效,早...

女人气血不足,这八道汤要舍得喝,隔三岔五来一碗,脸色好气质佳

一、清炖鸽子汤准备食材:鸽子,红枣,枸杞子,百合,姜片。做法步骤:1、鸽子处理干净剁成小块,放入食盐抓洗干净血水,沥干水分后放到炖盅里面。2、接着放入百合、红枣和适量清水,盖上盖子炖煮一个小时。3、在出锅前十分钟,放入枸杞子和食盐,煮好即可出锅开吃。二、虫草花乌鸡汤准备食材:虫草花,乌鸡,山...

女人来例假时,这道汤品要试着制作,补充血气,比喝红糖水好

今天要跟大家分享的这道汤品,女人来例假时要试着制作,补充血气,比喝红糖水好。红糖姜汤芋圆准备食材:500克番薯、250克木薯粉、5片姜片、适量红糖做法第五步:下入芋圆煮好后的红糖姜水,下入芋圆用大火煮开,再转小火,煮至所有芋圆漂浮起来即可享用。女人来例假,正是体内湿气最重的时候,有女朋友...

四十岁女人每周必喝的汤,隔三差五来一碗,补气养血、抗皱嫩肤

小编给大家推荐一款汤,40岁女人每周必喝的汤,隔三差五来1碗,补气养血、抗皱嫩肤,这汤就是白菜猪肝汤。这款汤,我推荐给每一位女性,适合所有年龄段的人喝,不仅补气补血,还能抗皱去纹,提亮肤色,由内而外的保养,才能由内而外的漂亮。赶紧学起来吧,记得转发收藏哦。

女人例假后, 抓紧“排毒”好机会! 多喝这个“汤”, 子宫越喝越好

这个汤是什么呢?其实是我们中药里常见的四种东西熬制成的汤,当归、川芎、白芍、熟地这四种东西,不过因此是中药的缘故,其实还是有点难喝的,所以要是不适应的朋友,可以在里面加上一点点的红枣或者白糖,让它稍微好喝点。还有一点要十分注意的是,如果女人怀孕了的话,千万不要喝这个了。

女人喝蛇汤有什么好处和坏处

女人喝蛇汤有什么好处和坏处核心提示:蛇肉含有一定的营养成分,正常情况下适量食用不会对女人身体产生危害(www.e993.com)2024年11月18日。但由于市面上的蛇种类不同,可能部分蛇肉看起来外观上与普通的蛇肉不同,但其营养价值与药用价值均较高,若女人盲目食用可能会对身体产生一定的好处,但也有可能会对女人身体产生坏处。

天冷了,有钱没钱,这“暖身汤”女人多喝,提升元气,冬天不怕冷

适合秋冬季节喝的暖身汤也有很多,这里要分享的是:地瓜汤圆红糖水,这是一道甜汤,我们当地人特别爱喝甜水,夏天就喝凉的,秋冬季节就喝热的,搭配上红糖生姜片一起煮的糖水,驱寒暖身特别好,女人来例假的吃可以多喝一些,这里还搭配上少许的地瓜、小汤圆和鸡蛋一起煮,这样煮的糖水料特别足,口感层次丰富,营养也更全面,...

天凉了,女人再忙也要多喝“四宝汤”,手脚不冷,美美过秋天

我今天推荐的这道黄芪党参鸡汤是一道专属于女生的滋补汤,俗称四宝鸡汤,这四宝分别是:党参、黄芪、桂圆和红枣。做法简单,但能很好的起到调节身体的功效。这四味都是温补食材,对女人来说是可以长期服用的食疗佳品,和鸡一起炖食能够迅速补充人体血气,既能御风寒,又可补身体,要是觉得容易疲乏、时常怕冷,要常喝这汤...

秋天,这汤女人要常喝,每次一碗,清热解毒,美白淡皱显年轻!

丝瓜是大家很喜欢的一种蔬菜，多吃丝瓜能改善皮肤状态还能减少皱纹。秋天早上比较冷，做一个鸡蛋丝瓜汤，味道特别的鲜美，而且喝完身体暖和了，还能去火减少我们生病的同时，还能保养皮肤，这简直就是一个喝汤的最好选择了。丝瓜也特别好买，到市场去新鲜的丝瓜，第二天早上我们把它做好，蛋花也是特别好打的，不过...