大姨妈前后几天要多喝这汤,气血循环例假准时,45岁也倍显年轻

五红汤就是你的气血加油站!红豆、黑米、红皮花生、红枣、红糖、枸杞,这些食材都是天然的补血佳品,每个月坚持喝几次,避开姨妈期,保证你的气色越来越好,姨妈也越来越准时!材料准备:红豆20g:利尿消肿,还能补血哦!黑米20g:滋阴补肾,让你的身体更健康!红皮花生20g:富含铁质,补血效果杠杠的!红枣10g:天然的美...

【天府临床营养】如果在我喂奶之前刷到这篇多好啊!

这里也不建议新手妈妈们在生产后喝大量的猪蹄汤、鲫鱼汤之类,因为汤里没有多少营养,反而含有大量嘌呤和脂肪,容易造成尿酸升高、血脂及体重增加,更重要的是喝油腻汤水还容易导致妈妈堵奶。12辣妈重返职场怎么继续母乳喂养?(1)宝宝适应瓶喂的准备:不少宝宝适应了妈妈的乳房,在妈妈回归职场后往往会出现拒绝奶瓶的现...

来例假还能喝治肾亏的汤药吗

核心提示:来例假期间一般能喝治肾亏的汤药。来例假期间一般能喝治肾亏的汤药。治肾亏的汤药中含有一些滋补肾阴、肾阳的中药材,如山茱萸、枸杞子等,这些药物能够起到一定的调理作用,并不会对女性的月经产生不良影响。此外,由于个体差异,如果患者对某些药材过敏,则应禁止使用该类药物,具体用药应在医生指导下进行。

好物| 品质上乘,要吃就要吃肉质肥厚的大墨鱼才有养血力

我知道身边很多女生是从坐月子才开始喝墨鱼干汤的,其实每次例假期间,以及例假后的第一周,都可以作为重点养血期,用墨鱼干汤调理气血。之前有位霜降后经常喝这个汤的朋友留言跟我说,最大的收益就是眼睛现在水水润润的,黑白分明。这就是肝血足、肾气足的表现。我们有个客户在孕期时每周都要喝1-2次莲藕墨鱼干...

胃肠天下第一方:半夏泻心汤

半夏泻心汤的条文大家都很熟,我们认为半夏泻心汤的主证是古代的痞病。“痞”的原意是《易经》里面的“否”卦,就是上下不通的否,否极泰来。中医里面的“痞”也就是“不通”的意思。从临床上来讲,最常见的就是心下痞,而心下痞大部分就是胃脘部的不适。

来例假可以喝冰糖雪梨银耳红枣枸杞汤吗

核心提示:来例假可以适量喝冰糖雪梨银耳红枣枸杞汤(www.e993.com)2024年11月16日。来例假可以适量喝冰糖雪梨银耳红枣枸杞汤。冰糖雪梨银耳红枣枸杞汤属于温性食物,并且具有一定的滋补作用,适当食用不会对机体产生不良影响,也不会加剧痛经的症状。此外,该汤水还含有多种营养成分,有助于补充体力和水分,适合在生理周期内食用。

女人来例假时,这道汤品要试着制作,补充血气,比喝红糖水好

第五步:下入芋圆煮好后的红糖姜水,下入芋圆用大火煮开,再转小火,煮至所有芋圆漂浮起来即可享用。女人来例假,正是体内湿气最重的时候,有女朋友或是有媳妇的男人,一定要学会这道美味的汤品,比喝红糖水更滋补。第二步:揉芋圆面团将番薯泥和木薯粉按照2:1的比例混合在一起。将蒸熟的番薯去皮,压成泥,接着下...

女人例假后, 抓紧“排毒”好机会! 多喝这个“汤”, 子宫越喝越好

四物汤其实有着非常久远的历史了,而且功效是经过非常多的人验证了的,它能够很好的帮助女人调理好身体,对于改善气血亏空有很好的疗效。要是你感觉自己的月经不是非常的规律也是可以喝上一些,因为它对于失调来说,有非常好的稳定作用。所以多喝点这,女人的子宫就会越喝越好了。

女人到了中老年,有钱没钱,这5道汤要多喝,气色红润比保健品强

红枣当归汤水这是一道非常经典的女人滋补糖水,红枣、桂圆、枸杞和当归都是非常补气血的食材,把它们都搭配一起煮糖水喝,清甜滋补还特养人,天冷了女人尤其要多喝,上了年纪怕冷也可以多喝一些,血糖高的话建议少糖更健康,红糖也是很补气血的食材之一。准备食材:红枣适量、当归少许、桂圆少许、枸杞少许、鸡蛋一个、红...

它是“仙女汤”, 医生都在喝, 每周喝一碗, 面色红润, 手脚不再凉

后来在于这位老中医交流的过程中他还给我推荐了一道有助于补气血的食材,这道食材它就是——当归红枣桂圆鸡蛋汤。它还跟我说这个汤他们都把它称为“仙女汤”,每个月她自己也会喝上几次,女人隔三差五的喝一些,可以益气补血改善衰弱的体质,增强免疫力的作用,非常适合身体虚弱的女性食用。