强烈推荐常喝这5汤,一周喝3次,腿脚有劲精神足

这款汤品不仅适合腰痛人群,也适合脾胃虚弱、食欲不振的人群食用。猪腰汤:补肾强腰,益气养血猪腰,即猪肾,是中医推崇的补肾佳品。其含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,对于改善肾虚引起的腰痛有着显著效果。党参、黄芪、桂圆、红枣等药材的加入,使得这款汤品不仅补肾强腰,而且益气养血。在制作这款汤品时,猪腰...

女人肾虚耳鸣喝什么汤最好

通常情况下,女人肾虚、耳鸣可以适当喝一些黑芝麻汤、核桃仁枸杞汤等进行辅助改善。不存在女人肾虚、耳鸣喝什么汤最好的说法。通常情况下,女人肾虚、耳鸣可以适当喝一些黑芝麻汤、核桃仁枸杞汤等进行辅助改善。1.黑芝麻汤:由黑芝麻制作而成的汤品,具有补益肝肾的功效,在临床上主要用于治疗头晕眼花、须发早白等症状...

今日立冬!吃好养好,准备过冬!您家今天吃饺子吗?

白萝卜羊肉汤功效这道药膳有温中补虚、降气化痰的功效,常吃可以增强人体御寒能力。食材羊肉500克、白萝卜300克、白胡椒粉、盐适量。(2~4人份)做法羊肉切大块,洗净后汆水捞出;白萝卜洗净,切大块;所有材料放入汤煲内,武火烧开后,转文火再煲1个小时左右即可;出锅时加适量盐、白胡椒粉调味。注意羊肉性...

肝肾阴虚的人可以喝羊肉汤吗

羊肉汤中羊肉性温,入脾、胃经,具有补气血、益五脏的功效,而肝肾阴虚主要是由于肝肾阴精亏损,导致脏腑功能失调所引起的症状,如果此时食用羊肉汤可能会进一步耗伤阴液,从而加重阴虚火旺的症状。因此,对于肝肾阴虚的人来说,不宜食用羊肉汤。肝肾阴虚患者还可能出现头晕耳鸣、失眠多梦等症状。此类患者日常生活中还可...

科普|结直肠息肉莫紧张,中医治疗有妙方

小柴胡汤作为和解剂代表方,尤能体现中医思维的多角度治疗法则。小柴胡和解少阳,少阳位于太阳,阳明表里之间,正胜相争,表里互拒,对应六经辩证;药性归经肝胆,对应足太阴肝经与足少阳胆经,二经络又贯穿全身,体现了三焦辩证与脏腑辩证。方中柴胡入胆经,泻少阳之邪,疏泄气机,解郁散滞;黄芩为苦寒之物,亦入胆经,泻少阳之...

脾肾阳虚肝胃不和吃什么中成药

脾肾阳虚肝胃不和可以考虑服用金匮肾气丸、右归丸、四神丸、小建中汤、痛泻要方等中成药进行调理(www.e993.com)2024年11月10日。由于脾肾阳虚和肝胃不和属于中医诊断,建议在专业中医师的指导下使用药物,以确保用药安全和效果。1.金匮肾气丸金匮肾气丸可用于治疗脾肾阳虚、肝胃不和引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、腹泻等症状。本品宜饭前服用。服...

三伏天,这些看似养生的行为可能伤身!

养心:可以多吃一些红色食物,如西红柿,来预防心脏病、动脉硬化。想要获取更多番茄红素,做熟了再吃更好哦~健脾祛湿:夏天肚子胀、消化不好、吃饭没胃口时,可以饮用陈皮茶来健脾祛湿。但胃酸过多、气虚、燥咳人群不宜饮用。解暑:可以一周喝1~2次西瓜翠衣绿豆汤来解暑祛湿,但脾胃虚寒、肾虚者不宜饮用。

今日入伏 这些看似养生的习惯其实是“养病”→

患有高血压、高血糖等慢性疾病,需要每天按时服药(尤其是中药)的老年人,尽量少喝绿豆汤。用蔬果代替正餐:三伏天身体出汗多、消耗大,易疲劳、没胃口,不少圈友选择直接用蔬果代替正餐,但这种方法会影响脾胃运化功能,时间久了可能产生疾病。即使天再热,也要适当吃些瘦肉、鱼、豆、奶、鸡蛋等。

提醒| 三伏天,这些看似养生的行为其实可能伤身!进来自查→

这三类人不适合“夏吃姜”俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”“三伏”期间生姜成为了很多人的养生美食吃生姜可以起到增进食欲、祛寒暖身消毒杀菌等作用,好处多多医生提醒“夏吃姜”并不适合所有人(详情)阴虚体质者、内热较重者暑热感冒或风热感冒者要慎食...

科学养生 健康度夏

解暑:可以一周喝1~2次西瓜翠衣绿豆汤来解暑祛湿,但脾胃虚寒、肾虚者不宜饮用。清火:可以取适量莲子心搭配适量绿茶,用开水冲泡后饮用,起到清心火的作用,但脾胃虚寒者不宜饮用。安眠:可以食用酸枣仁粥来滋阴养血、安神,但实邪郁火或大便易溏稀者不宜食用。