一碗“温胆汤”,横扫一身痰湿瘀血,空腹血糖降到5.6!
给糖友分享一个祛痰湿的通用方,这个方子叫“温胆汤”,又称“祛痰剂”,由半夏、陈皮、炙甘草、竹茹、茯苓、枳实6味药材组成,具有理气化痰、清胆和胃的功效。临床上,我也常用“温胆汤”加减调理痰湿型糖尿病患者。记得门诊上有位女性患者,有8年糖尿病史,刚开始血糖控制还不错,可随着患病时间越来越久,患者即...
提醒血糖高的人:想要养胰岛护胰岛,日常可多吃4种菜,多喝2种汤
1.紫菜紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。紫菜多糖具有降血糖作用,能显著降低血糖水平。糖尿病患者日常可适量食用紫菜,有助于养护胰岛。2.苦瓜苦瓜中的苦瓜皂苷具有类似胰岛素的作用,能降低血糖。同时,苦瓜中的苦味成分还能增强胰岛细胞的活性,有助于修复胰岛功能。3.莴苣莴苣中含有丰富的...
常喝绿豆汤,究竟对血糖水平影响有多大?糖尿病患者最好看完再吃
对于血糖控制不佳的患者,在调整用药和饮食方案时,可以考虑将适量的绿豆汤纳入膳食计划,但必须在医生的指导下进行。制作绿豆汤时,最好选择完整的绿豆,不要煮得太烂。可以加入一些有助于血糖控制的配料,如苦瓜、山药等。绝不能将绿豆汤视为降糖的主要手段。科学的药物治疗、合理的饮食计划和适度的运动才是控制血糖...
肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?
可用枸杞与鲜山药熬粥,具有益气养肺、滋补肝肾的功效,是肺虚咳嗽者的食疗佳品。也可用枸杞与菊花一起泡茶喝,可清肝明目、延缓皮肤衰老,适合长期久坐的办公族。胃不好,吃南瓜南瓜吃起来比较黏糯,是因为富含果胶,能保护胃部不受刺激。可以在煮粥时放几块南瓜,或者做一道南瓜汤,简单方便,营养美味。肾虚腰痛,吃板...
降血糖食疗法(辅行诀汤液经法图启示)11:豆类降糖
我们从中国古老的经方智慧那里寻找降血糖的灵感与方法——伊尹汤液经法。《汉书·艺文志·方技略》记载说:伊尹《汤液经法》有32卷,按推算应有60000多字,其内容比现代出版的10000多字的《伤寒论》要丰富得多。可惜《汤液经法》已失传,我们现在能读到的陶弘景《辅行诀》是《汤液经法》的节略本,里面保存了...
血糖高血压高可喝黄芪汤吗
核心提示:血糖、血压偏高的患者可以适量饮用黄芪汤(www.e993.com)2024年10月15日。血糖、血压偏高的患者可以适量饮用黄芪汤。黄芪汤中的黄芪有促进机体新陈代谢的作用,有助于降低血脂和血糖,有一定的辅助降糖效果;此外,黄芪还能够扩张外周血管,改善血液循环,从而起到一定的降压效果。但需要注意的是,黄芪汤并不能替代药物治疗,若患者的血糖、血压...
高血压高血糖可以吃老鸭汤吗
若患有高血压或高血糖,通常不建议喝老鸭汤。因为老鸭汤中含有较高的脂肪和胆固醇等成分,容易导致血脂升高,从而加重病情。此外,老鸭汤中的盐分含量也较高,过量摄入可能会引起水钠潴留,使血压进一步升高。但如果只是偶尔少量地喝一些老鸭汤,一般不会对病情产生太大的影响。但是要注意避免添加过多调味品,如辣椒粉...
糖尿病患者,应注意避开这些饮食误区
进食时建议不要先吃馒头,可以先吃豆制品、蔬菜、肉类等升糖慢的食物,最后再吃馒头,以延缓碳水化合物的消化吸收,降低血糖。4、换成杂粮馒头比如可以换成全麦馒头,也可以自己制作杂粮馒头,将白面和黄豆面、高粱面等混合在一起蒸馒头,以延缓粮食的消化吸收,避免餐后血糖过高。
秋季养生这样喝!这5种“菌”能帮你
灵芝有调节免疫、抗肿瘤、抗病毒、镇静催眠、保护神经、保护肝脏、调节血糖血脂、抗氧化等多方面作用。5.茯苓功效:利水渗湿、益脾和胃、宁心安神,临床用于治疗小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、泄泻、惊悸、健忘。现代研究表明:茯苓有增强机体免疫功能、利尿、抗菌、抗病毒、镇静、改善记忆等作用,茯苓多糖有明显...
血糖高的人群可以喝银耳汤吗
核心提示:血糖高人群可以适量喝银耳汤。血糖高人群可以适量喝银耳汤。银耳汤主要由银耳熬制而成,其中含有一定的膳食纤维、维生素以及微量元素等营养物质,并且不含糖分,因此不会对血糖造成太大影响。但需注意的是,如果过量食用可能会引起腹胀、腹泻等症状,所以需要控制好摄入量。