李恩庆:孩子咳嗽反复发作,多给孩子喝这道汤,生津、止咳、降火
麦冬枇杷润肺汤我们来看看这碗汤到底有什么神奇之处:组成:麦冬、枇杷叶、桔梗、甘草。清热降火:麦冬、枇杷叶能清除孩子体内的肺热,减少肺热引起的咳嗽。润肺止咳:通过润肺生津,增强肺部的能力,从而缓解干咳痰多。化痰排痰:桔梗能把帮助排出痰液,减少痰液对呼吸道的刺激,从而减轻咳嗽。值得注意的是:麦冬枇杷...
秋季养肺,要多吃“白色食物”?听听中医怎么说
3.百合百合味甘、性平,归肺、心经,能够润肺止咳、清心安神。4.银耳银耳,味甘、淡,性平,也是秋季食补的佳品,有滋补生津,润肺养胃的功效。5.荸荠荸荠,味甘平,性凉,能生津润肺、化痰利肠,但由于生荸荠表皮可能带有姜片虫,因此食用时需煮熟。秋季食疗,重点在润燥和收敛!秋季,是自然界阳气渐收、阴气渐长的...
今日养生方|五款靓汤让你告别“秋燥”,喜迎中秋
润肺止咳、清热化痰,尤其适用于阴虚干咳无痰者,及秋季干燥气候造成的口鼻干燥、咽喉干痛者。沙参玉竹乌鸡汤原料乌鸡半只,沙参15克,玉竹15克,红枣3个(去核),盐适量。点评养阴止渴、润肺止咳、益气补血。适用于肺燥咳嗽或阴虚久咳,口干舌燥者。注意风寒咳嗽者不宜食用。文|记者朱嘉乐通讯员...
“感冒”咳嗽不要慌!每天就喝这碗汤,润肺止咳,清咽化痰,清甜丝滑...
没试过鲜银耳的一定要试试看,你再也不要担心银耳煮不出胶,而且一小时以内就能煮好。冰糖雪梨(止咳化痰平喘润燥,秋冬必备)原创作者安静的气质食材冰糖4-6个梨1个陈皮2-3片枸杞5粒红枣3颗做法1、梨洗净,去皮,切块。2、加入陈皮、红枣、冰糖、枸杞,加入纯净水。3、上锅,隔水炖30分钟。开喝吧!
它是天然的“止咳汤”,冬天要常喝,润肺化痰特别好,一冬不咳嗽
在这个寒冷的季节,不妨为家人煲一些润肺止咳的汤品,如白萝卜雪梨汤、竹蔗茅根汤、青橄榄瘦肉汤等。这些药膳食材集结了冬季的滋补佳品,不仅能温暖身体,更具有润肺化痰的神奇功效。让家人在温馨的汤池中,品味着温柔的养护,享受冬日里的呵护与温馨。一碗碗汤水,是对寒冷的回应,更是对家人健康的呵护。
苹果和它一起煮,等于天然“止咳汤”,润肺止咳,春天少生病
1、润肺止咳苹果、金桔和山楂等食材搭配,具有润肺清热、止咳化痰的功效(www.e993.com)2024年9月19日。扩写:当滚烫的苹果金桔山楂汤被端上桌时,整个厨房都弥漫着馥郁的果香,淡淡的清甜中带着一丝酸味,仿佛是春日里滋润而清新的气息涌入鼻尖,润泽着憔悴的喉咙。2、养生祛痰金桔被誉为清热化痰的佳品,搭配苹果和山楂,可帮助清除肺部湿热,...
天冷易咳嗽,这4碗汤多喝喝,润肺止咳,清甜退火,好喝又养生
杏仁白果瘦肉汤是由杏仁、白果、瘦肉等食材煮制而成。杏仁富含丰富的蛋白质和脂肪,具有润肺止咳的功效,能够缓解咯痰、止咳的症状。白果中含有丰富的维生素B和维生素C,具有润肺止咳、清热化痰的作用。瘦肉则富含蛋白质和微量元素,能够补益肺气、健脾理气。这些食材煮成的汤品不仅美味可口,还能有效缓解呼吸道不适,...
冬季“十孩九咳”,试试这3碗水果汤,润肺止咳,增强免疫身体好
下面,与大家推荐3道具有润肺止咳作用的水果汤。建议大家尝试一下,期望在冬季这个感冒咳嗽多发的季节,能够让孩子的咳嗽得到有效的缓解,健康舒适地度过这个寒冷的冬天!推荐食谱一:白萝卜雪梨小金桔汤食材:白萝卜、小金桔、雪梨、冰糖做法如下:1.将白萝卜洗净去皮,切成小块。将小金桔洗净切半,雪梨去皮去核...
每天水果换成它,连吃7天止咳润肺,健康一冬天
柚子含有丰富的水分,热量极低,富含维生素C。中医认为,柚子有助于理气化痰、除痰润肺、清肠润便的作用。经常食用柚子可以增强肺部功能,并修复受损的细胞。最近天气寒冷且干燥,容易损伤体内的津液。如果出现痰黄粘稠或口干咽痛等情况,建议直接食用柚子或常喝柚子肉鸡汤。这道汤味道清甜,适合补中益气、化痰、宽肠通便。
“冻”真格!广州或降至11℃!来点健脾润肺汤暖暖身子吧
健脾祛湿汤原料:山药30克,芡实5克,扁豆5克,薏苡仁5克,陈皮2克,瘦肉250克;功效:健脾祛湿。各类人群普遍适用。04麦冬天冬百合煲瘦肉原料:麦冬10克,天冬10克,百合5克,瘦肉250克;功效:润肺止咳、清热化痰,尤其适用于阴虚干咳无痰者,及秋季干燥气候造成的口鼻干燥、咽喉干痛者。