藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,消食利咽!

食谱一:青橄榄鲍鱼排骨汤食材准备:青橄榄6颗,鲍鱼3只,铁皮石斛10克,百合50克,排骨500克,枸杞适量,姜片3片,盐适量。具体做法:1.将排骨冷水下锅,煮沸后撇去浮沫,捞出沥干待用,将鲍鱼用清水冲洗干净,用小刀轻轻刮掉表面的黑膜。2.在汤锅中放入排骨、鲍鱼、青橄榄、铁皮石斛和姜片,加入足量清水,大火煮...

秋冬必喝的一道汤,做法食材都很简单,润肺化痰,比燕窝还滋补

今天,我要向大家推荐一道特别适合秋冬季节的滋补汤品——雪梨银耳汤。它不仅做法简单、食材易得,而且润肺化痰的效果堪比燕窝,让你在寒冷的季节里也能感受到由内而外的温暖与舒适。雪梨银耳汤的独特之处,首先在于它的食材搭配。雪梨,作为秋季的时令水果,不仅口感清甜多汁,更有着清热润肺、止咳化痰的功效。而银耳,...

滋养润肺超轻松,银耳雪梨汤安排上啦

银耳雪梨汤银耳,被誉为“菌中之冠”,富含多种氨基酸、矿物质和胶原蛋白,具有滋阴润燥、美容养颜的功效。雪梨,则以其清肺化痰、止咳平喘著称,与银耳搭配,共同发挥出养生作用。枸杞和红枣不仅为汤品增添了色彩,还具有补血补气的功效。少许冰糖则增添了甘甜,使整道汤品的味道更加丰富。美味Mid-Autumn美味银...

一碗白萝卜水,止咳化痰、消积食内热

3.白萝卜+梨:梨性寒,具有润肺止咳的作用。与白萝卜一同煮水饮用,能够更好地缓解咳嗽痰多的症状,尤其适合痰热咳嗽的患者。4.白萝卜+山楂:山楂有助消化的功效,与白萝卜搭配可以增强消食化积的效果,对于食积导致的腹痛腹胀有很好的缓解作用。5.白萝卜+海带:海带富含碘元素,与白萝卜一起煮汤,不仅能够化痰消肿,还...

莲藕雪梨汤:让孩子远离秋燥

雪梨:滋阴润燥,止咳化痰而雪梨,更是秋季润燥的不二之选。它肉质细嫩,汁多味甜,生吃清热,熟吃滋阴。雪梨性味甘寒,入肺、胃经,能润肺止咳、养胃生津、清热化痰。在干燥的秋季,孩子们常喝雪梨汤,可以有效缓解喉咙干痒、咳嗽等症状,让他们的肺部得到滋润,呼吸更加顺畅。

它是天然的“止咳汤”,冬天要常喝,润肺化痰特别好,一冬不咳嗽

冬天反复咳嗽?建议常吃它,每周喝2回,化痰利咽,老人孩子多喝(www.e993.com)2024年11月2日。Lily美食谈小贴士:冬天,干燥的空气常让人们倍感不适,特别容易引发咳嗽。在这个寒冷的季节,不妨为家人煲一些润肺止咳的汤品,如白萝卜雪梨汤、竹蔗茅根汤、青橄榄瘦肉汤等。这些药膳食材集结了冬季的滋补佳品,不仅能温暖身体,更具有润肺化痰的神奇功效。

【好医声每周一膳】止渴生津 润肺化痰,请喝杏仁雪梨汤

雪梨味酸甘,性偏寒润,具有生津止渴、润肺、止咳、化痰的功效。《图经本草》记载,梨有润肺、祛痰、通便秘、利消化、生津止渴、清热镇静的作用。对于肺热咳嗽、心火旺盛导致的口舌生疮和口臭有辅助治疗作用。雪梨还含有丰富的维生素,可以促进肠道消化。该汤可止渴生津、止咳化痰、润肺。对于风热感冒引起的咳嗽有辅助治...

苹果和它一起煮,等于天然“止咳汤”,润肺止咳,春天少生病

1、润肺止咳苹果、金桔和山楂等食材搭配，具有润肺清热、止咳化痰的功效。扩写：当滚烫的苹果金桔山楂汤被端上桌时，整个厨房都弥漫着馥郁的果香，淡淡的清甜中带着一丝酸味，仿佛是春日里滋润而清新的气息涌入鼻尖，润泽着憔悴的喉咙。2、养生祛痰金桔被誉为清热化痰的佳品，搭配苹果和山楂，可帮助清除肺部湿热，...

“感冒”咳嗽不要慌!每天就喝这碗汤,润肺止咳,清咽化痰,清甜丝滑...

每天就喝这碗汤,润肺止咳,清咽化痰,清甜丝滑全身通透!最近身边很多人都被传染甲流,除了感冒发烧以外嗓子痛的像吞刀片一样,对于年轻人来说忍忍就扛过去,但是家里的老人和孩子最让人担心,这个时候除了药物之外,推荐大家试试4道食疗汤水,安全健康又有效,一碗喝下去不仅补充水分,还可起到清热润肺的作用,缓解喉咙不...

童说健康 |咳嗽剧烈不易康复 中医药如何治疗儿童百日咳?

治法:疏风祛邪,宣肺止咳方药:桑菊饮或杏苏散加减风热轻证者,桑菊饮加减。组方:桑白皮、甘菊花、牛蒡子、杏仁、甘草、桔梗疏风宣肺;连翘、薄荷,疏泄风热之邪。热邪偏重,咳嗽较重者,可用麻杏石甘汤加味,如麻黄、杏仁、生石膏、生甘草、百部、天竹子,以宣肺清热,化痰止咳。风寒轻证者,杏苏散加减。组方:...