“化痰王”不是雪梨而是它,建议每周吃点,去痰止咳,滋养润肺

莲藕排骨汤鲜香浓郁,肉质嫩滑,莲藕的脆爽与排骨的鲜美相得益彰。这道汤不仅味道好,还能滋补肺部,适合全家人享用。三、马蹄马蹄,又称荸荠,性寒,具有清热解毒、润肺止咳的功效。它富含水分,能够有效帮助身体排出多余的热气,适合秋冬季节的滋补与调理。推荐食谱:胡萝卜黑木耳炒马蹄材料:马蹄200克、胡萝卜100...

秋冬必喝的一道汤,做法食材都很简单,化痰润肺,比燕窝还滋补

秋冬必喝的一道汤,做法食材都很简单,化痰润肺,比燕窝还滋补秋冬必喝的一道汤,做法食材都很简单,化痰润肺,比燕窝还滋补VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它...

秋吃豆腐配一宝,健脾养胃、润肺润燥!还比鸡汤补、比吃肉香

点评:蘑菇有补脾益气、润燥化痰之功,和清补的豆腐一起炖,可调和脾胃、润燥润肺。其实豆腐还有很多神仙搭配,比如:姜葱豆豉豆腐汤,可治感冒初起;鲫鱼炖豆腐,可治麻疹出齐尚有余热者,也可用于下乳;葱煎豆腐,可用于水肿;豆腐萝卜汤,可用于痰火吼喘等等。本文配图来源于壹图网。健康全说综合养生每日推送...

莲藕雪梨汤:让孩子远离秋燥

雪梨性味甘寒,入肺、胃经,能润肺止咳、养胃生津、清热化痰。在干燥的秋季,孩子们常喝雪梨汤,可以有效缓解喉咙干痒、咳嗽等症状,让他们的肺部得到滋润,呼吸更加顺畅。一碗莲藕雪梨汤的奇妙之处将莲藕与雪梨巧妙结合,再加入几颗甘甜的红枣,熬制成一碗热腾腾的莲藕雪梨汤,不仅口感鲜美,更蕴含了丰富的营养与保健功...

它是“十大名方”之一,理气化痰、止咳止呕、清热清毒、润肺清肺

温胆汤中的竹茹、枳实具有寒凉特性,寒凉可以清除热邪,能有效地清解体内的热毒,尤其是因痰热过盛所导致的心烦气躁,往往具有良好的缓解效果,能充分发挥其清热解毒除烦的作用。2.清毒止呕温胆汤不仅是一剂祛痰的药方,还是一剂止呕良方,它不仅可以清除沉积在体内的热毒,缓解痰热交错的病症,同时,它还能清散体内...

秋天,遇见这果使劲吃,一健脾、二清肠、三润肺化痰,不懂吃可惜

无花果是一种营养价值高的果子,在我们家还没种的时候,卖果树的大爷,就一直和我说,让家里种上一点无花果树,成熟之后的无花果,一健脾、二清肠、三润肺化痰,对身体相当有益(www.e993.com)2024年11月1日。而且著名医学典籍《本草纲目》中也有提到:它生长在扬州及云南,今吴、楚、闽、越等地也有,有人折枝插栽而成。枝叶如枇杷树,三月长叶如花...

廖永州主任:梨这样吃润肺止咳、滋阴清热,孩子身高和抵抗力猛长

廖永州主任建议家长给孩子蒸着吃梨,能有效降低其寒性,减少对脾胃的刺激。同时,蒸煮过程中梨子中的部分营养成分会溶解在汤汁里,孩子吃梨喝汤,能够起到很好的润肺清燥、止咳化痰的作用。对于肺热咳嗽、慢性咳嗽,喉咙干、疼、痒,容易上火的孩子来说很有帮助,不仅不会导致腹泻,还能促进消化,增强免疫力。

【好医声每周一膳】止渴生津 润肺化痰,请喝杏仁雪梨汤

雪梨味酸甘,性偏寒润,具有生津止渴、润肺、止咳、化痰的功效。《图经本草》记载,梨有润肺、祛痰、通便秘、利消化、生津止渴、清热镇静的作用。对于肺热咳嗽、心火旺盛导致的口舌生疮和口臭有辅助治疗作用。雪梨还含有丰富的维生素,可以促进肠道消化。该汤可止渴生津、止咳化痰、润肺。对于风热感冒引起的咳嗽有辅助治...

苹果和它一起煮,等于天然“止咳汤”,润肺止咳,春天少生病

1、润肺止咳苹果、金桔和山楂等食材搭配，具有润肺清热、止咳化痰的功效。扩写：当滚烫的苹果金桔山楂汤被端上桌时，整个厨房都弥漫着馥郁的果香，淡淡的清甜中带着一丝酸味，仿佛是春日里滋润而清新的气息涌入鼻尖，润泽着憔悴的喉咙。2、养生祛痰金桔被誉为清热化痰的佳品，搭配苹果和山楂，可帮助清除肺部湿热，...

天冷易咳嗽,这4碗汤多喝喝,润肺止咳,清甜退火,好喝又养生

杏仁白果瘦肉汤是由杏仁、白果、瘦肉等食材煮制而成。杏仁富含丰富的蛋白质和脂肪，具有润肺止咳的功效，能够缓解咯痰、止咳的症状。白果中含有丰富的维生素B和维生素C，具有润肺止咳、清热化痰的作用。瘦肉则富含蛋白质和微量元素，能够补益肺气、健脾理气。这些食材煮成的汤品不仅美味可口，还能有效缓解呼吸道不适，...