冬天寒冷干燥,我家常喝八碗汤,滋补又暖身,营养好喝老少皆宜

四、板栗山药炖鸡汤准备食材:鸡肉,板栗,山药,姜片。做法步骤:1、鸡肉清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡肉捞起来,清洗干净浮沫。2、山药削掉外皮,清洗干净切成小块。板栗剥掉外壳,洗净备用。3、将鸡肉、板栗、山药、姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮五十分钟。

冬天就要这样炖鸡喝汤,能预防感冒又润肺

因为白萝卜具有清热生津、开胃健脾、顺气化痰的功效;特别适合感冒咳嗽、痰多的人吃,鸡更是预防感冒的好汤,这款白萝卜炖鸡汤,可以清热生津、开胃健脾、化痰。特别是在寒冷的冬季,喝一碗热气腾腾的鸡汤,立马温暖你的全身,温暖你的胃。主料:白萝卜、土鸡辅料:盐、姜、料酒、枸杞做法:1、把土鸡收拾干净洗净切块,...

冬天最适合煲汤的季节滋补养身,鸡汤炖银耳 #美食推荐

02:47清透利口的青瓜紫菜蛋花汤,夏季养胃健康汤#紫菜蛋花汤04:04西葫芦和西红柿是绝配,教你神仙吃法,一次3斤都不够吃,太香了08:50红薯叶不用炒才好吃,搭配鸡蛋鲜香味美,小孩三天两头点名要吃08:04才知道哈密瓜甜不甜,看一眼这里就知道,一挑一个准,方法太棒了...

冬天,鱼汤鸡汤不如这碗汤!鲜美营养,驱寒暖胃,5块钱能炖一锅

在家炖一锅莴笋叶黄哈肉猪血鸡蛋汤,不仅填饱肚子,更是填满心灵的温暖。冬天,是一个充满温馨的季节。让我们在这个寒冷的季节里,通过这一碗美味的汤品,感受到家的温暖,感受到生活的美好。不如就在这个冬天,让这碗汤成为你温馨厨房的代表,为你的家人献上一份美味与关爱。

冬天炖什么汤补肾

2.当归鸡汤:将鸡肉与中药当归一起熬煮成汤饮用,能够起到补血调经的作用,并且还具有一定活血止痛的效果,如果女性在冬天的时候出现月经不调的情况,则可以通过服用当归鸡汤来进行改善。二、中药材1.黑豆:黑豆是一种比较常见的中药材,为豆科大豆属植物,其药用价值比较高,具有解毒、消肿以及利水的功效,与其他食材共同...

冬天吃什么?推荐七道营养炖汤,常喝可以提高免疫力,好吃又暖身

一、板栗山药炖鸡汤准备食材:山药,板栗,鸡肉,红枣,枸杞子,姜片(www.e993.com)2024年11月1日。做法步骤:1、鸡肉清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡肉捞起来沥干水分。2、山药削掉外皮,清洗干净切成小块。板栗剥掉外壳,清洗干净备用。3、将鸡肉、板栗、山药、红枣和姜片都放入汤锅中,加入适量清水,盖...

大雪节气,推荐膳食桂圆肉粥、枣芡扁豆羊骨粥、清炖鸡汤

此时自然界中阴气最盛,阳气潜藏,呈现一派阴寒之象。鸡肉主温中益气,补肾填髓,适合作为冬季食养主要材料。加入滋阴润肺的百合,滋阴补肾的枸杞子,补中益气、健脾益肺的党参,理气健脾的陈皮,汤品清润可口,又不会过于滋腻,再佐以散寒、扶阳的干姜、肉桂,鸡汤更适合冬季食养。

重庆人冬天餐桌上的灵魂!都在这把豌豆dian儿里了

重庆人冬天餐桌上的灵魂!都在这把豌豆dian儿里了重庆发布消息吃炒菜“老板,麻烦清炒一个豌豆尖(颠)儿也”烫火锅“加一份豌豆颠儿也。”“要得,有点辣不怕撒?涮一下豆得行了,不然煮老了”炖鸡汤“加把豌豆颠儿,安逸得很啊!”视觉中国图...

冬天吃肉有哪些选择?

陇南鸡汤不仅仅是一道菜肴,更是一种养生的选择,更是陇南地区文化的代表。在严寒的冬季,喝上一碗热气腾腾的陇南鸡汤,不仅可以滋补身体,还能感受到陇上江南的魅力。在这个严寒冬日,让我们一起探寻中国地图上的美味佳肴,享受大口吃肉的乐趣。无论是广式腊味的独特风味,还是草原牛羊肉的鲜香诱惑,亦或是椰子鸡的清甜口...

冬天为什么要多吃肉?

陇南鸡汤不仅仅是一道菜肴,更是一种养生的选择,更是陇南地区文化的代表。在严寒的冬季,喝上一碗热气腾腾的陇南鸡汤,不仅可以滋补身体,还能感受到陇上江南的魅力。在这个严寒冬日,让我们一起探寻中国地图上的美味佳肴,享受大口吃肉的乐趣。无论是广式腊味的独特风味,还是草原牛羊肉的鲜香诱惑,亦或是椰子鸡的清甜口...