【健康】正是食补好时节,秋天可以这样吃……

银莲猪肚鸡汤原料:鲜银杏仁、鲜莲子各100克,小香菇12只,生姜3片,小母鸡一只,猪肚750克,生粉、花生油、胡椒粉、食盐、白酒各适量。做法:1、将银杏仁焯水后去掉外皮;2、猪肚用生粉、花生油清洗干净后切大块,鸡洗净后斩大块;3、然后将鸡肉与猪肚焯水后,捞出冲洗干净血沫。香菇水发后,去除硬梗,洗净;4...

8月多给孩子吃这个菜,清热润肺,还增强免疫力,孩子常吃不感冒

一、胡椒猪肚汤食材:猪肚半只、白萝卜一个、姜片、花椒、枸杞、葱粒做法:1、猪肚用淀粉和水洗净后,焯水切条备用2、冷锅下油,爆香姜片和花椒,放入猪肚炒干水分,加入沸水煮至沸腾3、白萝卜滚刀切块放入锅中(如果水不够了可再加水),放入胡椒粉和枸杞,中小火焖25分钟,放入葱粒即可4、猪肚买回来表面很多...

冬八九,鸡汤、鱼汤不如这碗汤!每周煲一锅,温中散寒,忍不住再来一碗

再来一小把白胡椒,一小块生姜切成片,砂锅里面加入一点花生油,油热把白胡椒和姜片放进来,翻炒出香味,再把切好的猪肚放进来,翻炒一下,经过煸炒,炖出来的猪肚汤才会更加的浓白,炒出锅气后再加入半锅开水,再次水开之后转小火,煮大约1个小时。煮猪肚的时候,我们再来准备两根山药,山药对脾胃也有好处,去皮之后,...

冬天,喝10碗鸡汤不如喝口它,每周3次,补虚损、健脾胃,特养人

1、准备一个猪肚,往里加入一勺食盐,一大勺面粉,用手不停地揉搓,接着多清洗几遍,随后将猪肚翻个面,将上面的肥油撕下来,洗好后,先放一旁备用。2、将猪肚冷水下锅,加入葱和姜片,再加入少许料酒,开中火将它煮开,接着撇掉表面的浮沫,然后继续煮3分钟左右,即可捞出。3、将猪肚捞出来放菜板上,先用刀将猪...

【健康科普】夏天吃点胡椒,有助祛除体内寒湿

做法将白胡椒在微火中煸炒出香味,加适量水,再将猪肚切丝后放入砂锅内,小火炖1小时以上,直到猪肚丝软烂,加盐调味即可。功效猪肚补脾胃,合胡椒共奏温中散寒、健脾补虚之功。白胡椒羊肉汤材料羊肉150g,胡椒10g,陈皮6g,生姜15g,精盐适量。

这肉再贵也要吃!特别是老人和孩子,健脾胃、补虚损,增强免疫力

推荐食谱:猪肚炖鸡汤材料:猪肚500克,老母鸡1只,姜片适量,葱段适量,料酒适量,盐适量,香菜适量(www.e993.com)2024年11月15日。详细步骤:1.将猪肚清洗干净,切成长条,用开水焯烫一下,去除血水和腥味,捞出备用,鸡肉洗净,切成块状,用开水焯烫,去除血水。2.将锅中加入清水,放入猪肚、鸡肉、姜片、葱段和适量的料酒,大火烧开后转小...

慢性骨痛如何吃,看看中医的药膳食疗

一、气血亏虚型:常表现出面色苍白、肢体无力、指甲色淡、头晕目眩、心悸、气短、懒言、易感冒、记忆力下降、舌胖大、有齿痕。1、补气血的蔬菜类:山药、胡萝卜、香菇。2、补气血的肉类:牛肉、鸡肉、牛肚、猪肚、鱼虾。3、补气血的五谷类:粳米、薏苡仁、粟子。

冬至过后,不管多忙,都要记得喝这5碗汤,增强身体免疫力少生病

接着将猪肚放进炖锅,再放入茯苓、芡实、薏仁,并倒入适量清水,小火炖煮一个半小时。最后放入山药、莲子,继续炖半个小时,再加盐、白胡椒粉调味,就可以出锅了。三、红枣党参当归鸡汤做法:准备少许党参、当归、黄芪,放进碗中,加冷水浸泡一个小时。红枣洗净,去掉枣核。莲子、枸杞清洗干净。

厦门一女子一周喝三次它!身边人惊呆:好处竟这么多?!

吃,不单单只是为了填饱肚子,在缱绻温柔的灯光下,在香气四溢的空间里,这里的精致感,不会让你失望而归。地址:SM城市生活广场二期5楼紫溪里胡椒猪肚鸡汤胡椒猪肚鸡汤,暖胃又暖心提起“老字号”,大家的记忆是否会穿梭到很久以前街头巷尾的小食店,淳朴而厚重的叫卖声,慵懒而又熙熙攘攘的人群,构成了喧嚣却又祥和...

防治冬季常见病 试试中医小妙招

????尽量少食用冷品及性味寒凉的水果,如香蕉、柿子、西瓜、葡萄等;炒菜时可放些温性佐料,如生姜、胡椒、肉桂等;还可多食用温阳暖身药膳,如当归生姜羊肉汤,胡椒猪肚鸡汤等。????“动则生阳”,手脚冰凉之人要避免久坐或久站,多活动手足和腰部,加强气血流通。冬季尤其是晚上,不建议做剧烈运动,不利于阳气的...