夏天孩子喝水少、常便秘,它比绿豆汤管用!鲜甜好喝,补水润燥
而我应对这种情况,最管用的一招就是做汤!尤其是这个丝瓜蛋汤,夏天孩子不爱吃饭的,安排上它,食欲一下子就上来了。丝瓜本身就是解暑利湿的好东西,含水量高,能补水生津还不伤脾胃。而且它的膳食纤维还很丰富,像是肠道有/火,总爱便秘的宝宝,多喝点丝瓜汤能舒服很多。而今天这个丝瓜蛋汤,我觉得要比丝瓜水更...
蚕豆病宝宝能喝哪些汤
核心提示:蚕豆病宝宝可以适量喝番茄鸡蛋汤、紫菜蛋花汤、菠菜豆腐汤、南瓜排骨汤、丝瓜虾仁汤等,但需要注意的是,虽然这些食物营养丰富,但并不能直接治疗蚕豆病。蚕豆病宝宝可以适量喝番茄鸡蛋汤、紫菜蛋花汤、菠菜豆腐汤、南瓜排骨汤、丝瓜虾仁汤等,但需要注意的是,虽然这些食物营养丰富,但并不能直接治疗蚕豆病。
一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
1)鸡汤提前炖好;2)芹菜叶子部位切末备用;3)大米洗净熬粥,加入适量鸡汤,鸡肉炖至粥黏稠状加入芹菜末在炖十分钟即可。21.豌豆胡萝卜虾泥粥营养价值:豌豆含有丰富的磷,虾都有助于宝宝补钙。用料:新鲜豌豆、骨汤1盒、活明虾三只。做法:1)豌豆洗净,上压力锅压20分钟,用筛网去皮;2)胡萝卜煮烂;3...
孕妇与腐竹的美味邂逅:营养、安全与烹饪秘籍|鸡肉|瘦肉|叶酸|宝宝...
腐竹虽好,但也不能单一食用。孕妇在烹饪腐竹时,可搭配鸡肉、瘦肉、蔬菜等食材,丰富餐桌的同时,也能提升营养价值。例如,腐竹炖鸡汤、腐竹炒肉片、凉拌腐竹等都是不错的选择。四、孕期腐竹的美味烹饪方式:解锁多样食谱,享受孕期美食1.腐竹炖鸡汤:营养与美味的双重盛宴将泡发好的腐竹与新鲜鸡肉一同放入锅中,加入...
坐月子一天一只鸡,农村的风俗,是利还是弊?别对号入座
所以,一天吃一只鸡,营养肯定是超标的。坐月子鸡肉可以吃,但是不能疏忽了其它的事物,要保持营养均衡。同时也要保持少食多餐的习惯,避免把孕期的饮食陋习带到产后,不然这对宝宝的影响是巨大的,妈妈们应该要得到重视,不要疏忽了。图源自网络,侵联删...
产妇生完孩子适合吃什么?产妇饮食宝典:生完孩子吃什么恢复快?
二、产妇刚生完孩子适合吃的食物1.小米粥:小米粥营养丰富,易消化,是产后恢复的理想食物(www.e993.com)2024年11月16日。它含有丰富的B族维生素和膳食纤维,有助于新妈妈恢复体力,预防便秘。2.鸡蛋:鸡蛋富含蛋白质、矿物质和维生素,是产后恢复的重要食物。每天适量食用鸡蛋,有助于新妈妈补充营养,提高身体免疫力。
9个月宝宝辅食洋芹柴鱼昆布鸡汤,宝宝喝光每一滴汤汁的骄傲!
9个月宝宝辅食食谱-洋芹柴鱼昆布鸡汤打开网易新闻查看精彩图片还记得一锅粥的灵魂是什么吗?没错,就是汤底!上一周让宝宝吃5倍糙米+鸡肉+蔬菜泥以蔬果汤为粥底。这一周让宝宝吃吻仔鱼,所以汤底选了〞洋芹柴鱼昆布鸡骨汤〞。当然也可以加小鱼干下去一起熬煮,又是另一翻不同的风味!!
坐月子喝鸡汤、鱼汤,一定注意2个细节,否则影响母乳质量!
不让顿顿喝,是为了避免营养过于堆积,造成无法消化,产生产后便秘,甚至肠胃受损。同时每天喝不一样的汤,也给产妇的肠胃自我调适的时间,不会增加负担。不可为了节省,一天三顿喝一种汤、过量喝。2、喝汤时,注意把最上面一层油舀出来。鲫鱼汤有下奶的功效,而鸡汤、肉汤也有类似的功效,但在吃前应该尽量将浮油撇除...
冬笋土鸡汤
还可以通过增加肠道益生菌,给便秘的宝宝一些益生菌制品或酸奶来改善。也可以尝试几款易操作的家庭通便食疗方:牛奶蜂蜜芝麻饮、火麻仁南杏煲猪瘦肉汤、无花果蘑菇炖鸡、黑木耳煲瘦肉、松子仁芝麻猪瘦肉汤等。(记者赵冬芹)
吃点夏日“神仙瓜”,清热养颜防便秘!三伏天吃它最好~
丝瓜去皮后切成小丁,焯水;虾仁上浆;锅中注入鸡汤,调以精盐,烧开后下丝瓜丁,加味精,入虾仁,淋香油即成。丝瓜一身都是宝01丝瓜皮——去痱止痒丝瓜皮实际上是一种中药,其性凉,清代草药著作《分类草药性》中记载其能“涂疔疮,退火毒,消肿”。用丝瓜皮煮水泡澡可去痱子、清热毒,而且没有副作用,宝宝也能用...