这些养生汤要常喝:女士睡眠安稳,气色好!
板栗乌鸡汤不仅是营养保健的汤品,更是一道非常美味的菜肴,经常食用补肾强筋、活血止血,对于改善女士气色很有益处。乌鸡富含丰富的蛋白质和维生素,板栗富含植物蛋白、碳水化合物和维生素,两者相结合营养价值更高,具有补气养血、润肺止咳的功效。百合莲子汤百合有清心安神的作用,莲子能补中益气、安心宁神,两者结合可...
丈夫外面有人全家瞒着,我转身将他情妇的上司追到手,他后悔了
“不必了。我算是想通了,在这个家里,我顶多算是个白吃白喝的,连社保都得你来操心,爸妈至少还有退休金,我呢?我一无所有,哪里配得上开这么好的车。我喜欢的东西,我自己会想办法去买,不劳你破费。”严峻听到苏五味这番话,以为她还在气头上,急忙又低声下气地说道:“不,老婆,你真的误会我了,...
一种女生爱吃的水果,炖汤的时候放几颗更是男士补肾的良方
不管你是煲鸡汤还是煲排骨汤,给汤里面放上8到10颗的板栗,可以给汤提鲜,而且煲好的汤会有一股甘甜的味道,非常鲜美,尤其板栗汤是补肾的佳品,其实需要补肾的不只是男士,女人也需要,板栗汤男女都可以喝,尤其对于男士,可以排肾脏的毒素,可谓是水果中的补肾佳品,不过很少有人知道而已,很多星际饭店里面的厨师煲汤都会放...
十月份养生乌鸡汤做法和营养价值
其实不然,鸡肉性温,可补虚暖胃,强筋壮骨,适合大众食用,男女老少皆宜。而且鸡肉或鸡汤富含动物性细胞液,可补充人体所需的水分,保持皮肤细胞的弹性,延缓皮肤衰老。现在社会男性更加注重自己的形象,因此爱美的男士们也不容错过哦。今天为您提供一种特别简单、家常的乌鸡煲汤法,保管不会做饭的你也能学会——山药乌鸡汤...
女性滋补汤:花旗参红枣薏米乌鸡汤滋阴养血
女性滋补汤:花旗参红枣薏米乌鸡汤滋阴养血今日三八妇女节,男士想讨好女士、女士想慰劳自己,最好不过一碗滋润的汤水,不太复杂但却认真实惠。推荐这道花旗参红枣薏米乌鸡汤给大家,有养血护肤、健脾益气、强身健体等功效。另外春天忽冷忽热容易感冒,此汤还能提高身体免疫力,不单非常适合女士饮用,一家大小也能受惠。
每天补3种微量元素,女人气色红润有光泽,胜过乌鸡汤
乌鸡汤虽然有一定的补血作用,但其他的营养含量也很高,所以不适合经常喝,有可能喝出水桶腰,也没能达到补血的效果(www.e993.com)2024年10月15日。养血还是选择专业的,食补固然是好,但是想要养出好气色,好精神,食补不能达到最终目标。所以,女性应该选择专业的补血,每天只需一点微量元素即可,胜过吃5顿的乌鸡汤补血效果好。
养生生活,从“汤”开始!秋伏养生汤,喝出健康人年轻!
女人的体质本身就偏寒性再加上冬季寒风干燥,多喝一些养生汤,不仅能够补充被吹干的水分,还能起到暖身保健的作用。坚持下来可以让女性面色红润,具有美容养颜的功效。归参乌鸡汤打开网易新闻查看精彩图片精选优质的党参、当归、乌鸡等为原料,合理的搭配,使营养更均衡。汤色浓郁,口感鲜嫩,具有很好的补气补血的作用,让...
秋季好养生第14讲:男士们,请养好你的先天之本——肾
三:杜仲猪骨汤:材料:猪骨半斤,杜仲15克,肉桂10克,生姜5片,葱白适量。小火慢炖1小时即可。对于肾阴虚患者,我们推荐以下药膳:一:熟地乌鸡汤材料:乌鸡半只,熟地20克,枸杞子15克,生姜3片。小火慢炖1小时即可。二:山茱萸羊肉汤:材料:羊肉1斤,山茱萸20克,淮山20克,枸杞子15克,生姜3片。小火慢炖1小...
春季养生“争蜂吃醋” 养肝护肝
1、木瓜海带乌鸡汤原料:木瓜半个,海带50克,乌鸡半只,党参2只。做法:木瓜除子去皮,海带洗净切块,乌鸡剁成小块,放入锅中加水文火慢炖,2小时后出锅,加食盐4克。这道汤以木瓜、海带理气散结,以乌鸡滋补肝肾,党参补气以助木瓜理气之功。2、山药枸杞子汤...
男人也会更年期?学会这几招,轻松度过男性更年期
在饮食管理方面,不同类型也有相应的食疗方,谷医堂坐诊医师推荐以下几款汤饮,大家可酌情选用。1、肾阳虚:枸杞核桃腰花汤猪腰一对,切划细花,与枸杞子15克、核桃仁10克一起,加水适量煎煮1小时,调味,分2次食用。2、肾阴虚:麦地乌鸡汤生地20克,山药30克,麦冬15克,乌鸡半只。将鸡洗净切块,与以上药材和食材一...