最近一大波人咽痛、嗓子疼、咳嗽,吃点什么最有效?

1.去除季节性疾病因素:积极及时治疗流感,防止病情进展。2.对症药物治疗:使用合适的镇咳药物、祛痰药物、含片等。3.保证水分摄入:适当增加饮水,建议每日饮用2000毫升水,可多饮清肺润燥的茶汤,如小吊梨汤等。4.增强免疫力:多样化饮食,保证优质蛋白摄入,补充新鲜蔬果,结合适当的锻炼、充足的睡眠,增加机体活力。5...

健康热搜榜丨服用煮甘蔗汁真的能缓解咳嗽吗?中医的答案来了

秋冬交替时,是呼吸道疾病高发期,许多人因咳嗽不止、咽喉不适而烦恼。继盐蒸橙子、冰糖梨汤等食疗法被网民“亲测有效”后,烤甘蔗汁最近成为又一剂“良方”,不少网民在社交媒体上分享自己居家煮甘蔗汁缓解咳嗽的经历,从感受来看,效果还真挺不错的。图片来源:视觉中国这种操作真的有科学依据吗?为此,潮新闻记者...

熬梨汤真能润肺止咳吗?(图)

南昌大学第二附属医院中医科主治医师彭中娟。“吃梨止咳的说法不完全正确。”南昌大学第二附属医院中医科主治医师彭中娟表示,不管是川贝还是梨,均为寒凉之物,寒性咳嗽和脾虚型咳嗽均不能用。即使是在热性咳嗽初期,尤其是在流清鼻涕、咳嗽的样痰是白痰或泡泡痰时,不适宜喝梨水或者吃川贝蒸梨。到中后期,出现黄痰...

患者明显增长!最近很多人嗓子疼、咳嗽是怎么回事?

浙江大学医学院附属第四医院耳鼻咽喉科医师葛李倩在医院微信公号刊文建议,针对咽部不适,首先要适当增加饮水,建议每日饮用2000毫升水,可多饮清肺润燥的茶汤,如小吊梨汤等。也可以选择中药茶饮,如胖大海茶,柑橘茶。其次,增强免疫力也很重要。要多样化饮食,保证优质蛋白摄入,补充新鲜蔬果,结合适当的锻炼、充足的睡眠,...

秋日养肺正当时

梨梨水清肺、润肺,因为梨水多、好消化。加入冰糖,做成梨汤,吃梨肉喝汤就好。银耳银耳也是中医推荐的润肺养肺食物之一,直接煮成汤,加枸杞红枣,会让银耳的效果更出众。石榴石榴有生津、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者,可用石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳。

突发!这种常见的“止咳神药”被管控,快看看你家有没有!

建议多喝水、多休息、避免劳累、睡觉时适当垫高枕头,居家可以饮用蜂蜜水、枇杷膏、梨汤、蒸橙子等食疗方法(www.e993.com)2024年11月8日。有条件者可使用加湿器等,有利于保持呼吸道湿润,减少咳嗽和促进痰液排出。一、生活起居1.保持室内空气清新,温湿度适宜。2.顺应四时,根据气温变化,及时增减衣物,勿汗出当风。

晨读丨2月2日,关注健康每一天

冬季气候干燥,咳嗽、感冒、咽喉疼痛的人群急剧增加。中山市中医院推荐小吊梨汤,清热润燥,清嗓入肺,可以缓解喉咙痛、干咳、皮肤干燥、嘴唇皲裂、口干口苦等不适症状。准备雪花梨、冰糖、银耳、枸杞、红枣、话梅适量。雪花梨3个,洗干净用盐水??泡20分钟,泡好后削皮,切成块状,大小看个人喜好。梨子皮具有很好的清肺功...

【当心】小孩咳不停,大人一定要注意这些→

4、百合梨汤梨1个切块,百合10g(可事先用水浸泡开),加水煮15至20分钟,分次温服。适合小孩燥热咳嗽、阴虚咳嗽。5、麦冬粥麦冬10g,粳米100g,加水煮约20分钟至米熟,捡出麦冬,饮粥。可加适量冰糖。适合小孩燥热咳嗽、阴虚咳嗽。6、鱼芦枇杷饮

科学素质提升|“咳”不容缓,科学止咳您做对了吗?

《本草纲目》曾记载,梨不仅能够清胸中之气,还能化肺中之痰,止喉间之咳。所以,梨汤适用于“风咳”和“燥咳”。《重庆堂随笔》记载:“梨,不论形色,总以心小肉细,嚼之无渣,而味纯甘者为佳。”所以止咳选用雪花梨或者鸭梨效果较佳。专家推荐了一个乌梅冰糖雪梨水茶饮方用于缓解风咳和燥咳。用两颗乌梅,适量梨...

【儿童友好】中医出手了!儿童“支原体肺炎”难康复?柳妇幼中医...

咳嗽的护理。刚开始咳嗽,多数病在表,是最佳治疗期,只要及时口服一些简单的中药,也可以通过专业小儿推拿、中药药浴、贴敷等进行治疗。03大便通畅特别重要。中医讲肺与大肠相表里,大肠通畅,肺气才能顺利下降,才不容易气逆咳嗽,日常可以多按摩腹部,帮助孩子消化吸收,促进排便。