...降温,干咳不断、喉咙疼痛?近期高发!中医教你这样处理慢性咽喉炎

饮食调养:秋冬季节可适当多吃一些具有滋阴润燥功效的食物,如梨、甘蔗、荸荠、石榴、百合、银耳、莲子等,以滋养咽喉、缓解干燥。也可以日常泡服利咽润喉的茶饮,如我院自制茶饮“金菊润肺饮”。情志调节:保持心情愉悦,避免过度悲伤、愤怒、焦虑等负面情绪,有助于脏腑功能的正常运作,从而预防慢性咽喉炎的发生和加重。...

经常咽喉炎煲什么汤

核心提示:经常咽喉炎可以煲雪梨川贝炖瘦肉、萝卜马蹄瘦肉汤、菊花瘦肉汤、金银花瘦肉汤、枇杷叶瘦肉汤等以缓解症状,但食物并无治疗作用,如果症状持续或加重,应及时就医。经常咽喉炎可以煲雪梨川贝炖瘦肉、萝卜马蹄瘦肉汤、菊花瘦肉汤、金银花瘦肉汤、枇杷叶瘦肉汤等以缓解症状,但食物并无治疗作用,如果症状持续或加重,...

中秋话健康|银贝雪梨汤、梨花双杏猪肺汤……中秋止咳防咳汤剂大揭秘

多吃一些有润肺功效的瓜果和食品，如鸭梨、白萝卜、蜂蜜、鲜姜，或用之熬汤服用，也是一种缓解的方法。此外，吸烟、饮酒也是导致燥咳的重要因素，因此，少抽烟、少喝酒是秋天的养生原则之一。不少人一出现咳嗽就急着吃止咳药，想将咳嗽“压下去”，怕发展成气管炎、肺炎。实际上，咳嗽是人体祛邪外达的一种病理表现...

秋季养肺,宜吃5种白色食物!

雪梨生吃能缓解喉咙干痒痛等症状,熟吃能起到滋阴润肺的功效,且煮熟后寒凉之性会减弱。川贝雪梨汤食材:雪梨2个,川贝母10克,冰糖适量。做法:川贝母捣碎或研磨成粉,雪梨去皮、核,切成块状,将川贝母、梨块、冰糖放入炖盅,加适量清水,隔水炖煮1小时,至雪梨软烂即可,食用可清热润肺、化痰止咳。当然,这里还要...

止咳神仙汤!白萝卜雪梨汤

白萝卜雪梨汤的作用1:止咳化痰白萝卜性凉、味甘,入肺、胃经,有清热止咳、清肠排毒的功效,而雪梨性寒、味甘,能生津润燥、清热化痰,常用于治疗咳嗽、咽喉肿痛等症状。2:润肠通便白萝卜、雪梨都含有丰富的维生素、膳食纤维,膳食纤维能推动肠道的蠕动,可以促进食物消化,白萝卜中含有的芥子油、淀粉酶等成分,也可以...

清肺利咽,生津止渴,经常熬夜、喉咙痛可以试试用它煲汤

功效:滋阴、润肺止咳、咽喉肿痛等(www.e993.com)2024年11月20日。另外,还有青榄石斛猪骨汤、青榄杏仁猪肺汤等,同样有生津润肺止咳之效,对咽喉炎效果很好,爱抽烟喝酒、熬夜上火的人士不妨一试。橄榄还可制成各种零食、蜜饯、果脯等,爱吃零食的你也不要错过。橄榄的食疗验方甚多,如下:...

风热感冒来袭,喉咙痛鼻塞咳痰如何缓解?

比如,冰糖雪梨汤以其清甜润肺、化痰止咳的特点,成为许多患者的首选;百合银耳粥则能滋阴润肺、养胃生津,有助于改善鼻塞、咽干等不适感;而银耳枇杷粥则结合了银耳的润肺功能和枇杷的止咳效果,为风热感冒患者提供了美味又健康的食疗选择。面对夏季风热感冒的挑战,我们既要及时服用对症药物进行治疗,又要注重日常饮食调养,...

今日处暑,秋已至暑气止,夏秋交替燥邪起

平时可选取百合、银耳、川贝、蜂蜜等具有润肺养肺、清热生津功效的食材,熬制为粥或汤水食用,或多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨等有润肺清燥功效的食物。此外,饮食上还要注意“增酸减辛”以助肝气,可以多吃些像苹果、葡萄、柠檬、山楂等酸味食品,煎炸、辛辣等食物要少吃或不吃,像西瓜这类大寒的瓜果,更要小心食用...

“咳”不容缓,科学止咳您做对了吗?

你是否有过咳嗽反复持续,即使吃遍了所有润肺止咳的药,每天坚持喝梨汤,咳嗽怎么都得不到缓解,甚至会加重?这时候你可能陷入“见咳治咳”的误区了。临床中有几种特殊的咳嗽,需要“见咳不治咳”。比如“鼻后滴流综合征”的患者,鼻涕常常倒流鼻后或咽喉部,这时患者就会表现为咳嗽,此时单纯治疗咳嗽效果很难让人满意,...

咳咳咳……嗓子疼的像“吞刀片”!收好这份润嗓食疗方

做法：荸荠10个，洗净去皮，梨2个，去皮去核切块，加水适量，煮开后可加冰糖少许，一次或分次饮用。功效：荸荠能止渴解毒、温中益气，与梨同用可防止梨的寒性伤胃。其实将荸荠打碎取汁液后直接服用，同样可以治疗急慢性咽喉不适。桔梗汤做法：桔梗15克，甘草30克，开水泡服。功效：桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的...