高尿酸人群饮食有哪些注意事项?
材料:鲜海蜇100g、鲜海带根100g(干品50g)、生姜适量(1-2人量)。烹调方法:将海蜇清洗数次,洗去咸味和细沙,海带根清洗干净(干品提前泡发),在锅中放入清水1000ml,将海蜇、海带、姜片一同放入,武火煮开后改文火继续煲20分钟,最后根据个人口味加入白胡椒、葱花、香菜、香油、食盐调味食用。汤品点评:因为普通带...
大彭今天炖猪蹄吃放了海带根和黄豆芽汤泡米饭贼拉香
大彭今天炖猪蹄吃放了海带根和黄豆芽汤泡米饭贼拉香2019年12月25日08:41新浪网作者球爸美食举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于...
花了20元钱的晚餐,做了4个菜,就差一个汤了
凉拌酸辣海带根这也是一道开胃菜,海带根肉厚,有嚼头,这个菜喝酒,下饭都不错,海带根切成片,焯下水,过凉水,加入泰椒段,蒜片,姜片,陈醋,生抽,辣椒油,香油,拌均匀,放置一会,就可以了鲜蘑肉片用平菇,猪肉,尖椒制作而成,蘑菇给人体提供了大量的营养,增强了人体抵抗疾病的能力。所以家里要经常吃些蘑菇,把...
12道经典排骨汤,色香味俱全,家里老人和孩子都喜欢喝
1、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块2、排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净3、净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺...
夏天爱出汗要多喝汤水补充体力,吃点海带排骨汤润燥还补钙补血
海带排骨汤所需食材:猪肋排2根,海带250克,生姜适量,小葱头2个,大蒜3瓣,料酒2大勺,食盐适量。步骤如下:1、新鲜的肋排买回来后用水浸泡一会儿,洗掉血水,随冷水下锅(记得要一次性加足水量,中途不加水。)2、加入料酒和生姜大火煮开,煮出浮沫,用勺子舀去浮沫,要将浮沫去干净,汤的味道才好。
送你17道煲汤技巧做法,学会这几招,你也能煲出一锅好汤
3.海带根泡水2小时以上,洗净备用(www.e993.com)2024年9月20日。4.银耳泡水半小时,洗净备用将所有原料放入砂锅内胆,电炖盅内外加好水。高火煮25分钟以上转保温炖3小时以上(我炖了6小时)端出砂锅内胆,加盐,喝汤~山药玉米芡实排骨汤用料主食材:;猪脊骨700g;玉米1根;山药半根;枸杞5g;红枣4颗;芡实5g(可选);调料:;小葱3根;姜片6片...
春季常喝这汤,健脑补脑、延缓衰老
排骨海带山药汤By过眼云烟yjr配料:排骨500克、海带根100克、山药200克、胡萝卜一根、水煮花生米50克、精盐适量、胡椒粉3克、味精3克、糖3克烹饪步骤:1.新鲜猪小排500克洗净。2.凉水进锅,加大料,干辣椒,香叶,大葱,姜,盐进去。
夜读 老铝饭盒里的深情:那时没有“外卖”,却有人牵挂你的一饭一汤...
母亲的老家在海边,对海味的做法最拿手,半匙虾酱蒸出的鸡蛋焖子闻起来腥,配块苞米面饼子却异常的香;一把虾皮和韭菜拌馅儿烙成的盒子或包出的饺子,常常被同事一抢而光;荠荠菜、芋根头、小根蒜、海带根……田间地头、海滩岸边就能拾到的“野味”,都成了她饭盒里的“佳品”,就连西瓜皮经她的巧手也变成了一碗解...
健康科普|海带营养丰富 但谨防海带根有危害
排骨海带汤材料准备:排骨200克、干海带15克、葱段5克、料酒适量、姜片3克、食盐适量、味精2克。制作步骤:将排骨洗干净,斩成约2至3厘米宽的方块。海带去掉海带根用清水浸泡大约15至20分钟后洗净,切成大约2厘米长的条,然后再打成结。在锅内加入开水,放入排骨,等到烧沸后,撇去浮沫。加入葱段、姜块、料酒、海...
这种菜是很多疾病的克星!长寿的人都在吃→
海带排骨汤海带排骨汤是一道零门槛的鲜美汤水,特别适合干燥的季节,补水、排毒、清肠样样行,还能驱散冬日的寒冷。#做法1.取海带50克,排骨200克;2.将海带泡发,洗净切丝;排骨洗净,切段;3.锅置火上,倒油烧热,倒入排骨煸炒,然后加入葱、姜、黄酒、盐以及适量清水,烧至排骨熟透,放海带烧至入味即可。