一碗热腾腾的牛肉萝卜汤,不仅能暖身暖心,还能提升免疫力
除了直接食用外,我们还可以将这道牛肉萝卜汤作为其他菜品的汤底或调料使用。比如,可以将炖煮好的牛肉和萝卜捞出来作为凉菜或热菜食用;也可以将汤中的汤汁作为火锅底料或炒菜时使用的调料使用;甚至可以将剩下的汤汁冷藏后作为冷汤食用。无论是哪种方式都能让我们充分享受到这道美味的牛肉萝卜汤所带来的口感和营养。
“霜降一碗汤,不劳医生帮”,10月24日霜降,别忘多给家人喝4汤
第四道汤;白萝卜丝鲫鱼汤秋末冬初是白萝卜大量成熟上市的时节,小小的白萝卜,大大的营养,有“小人参”的美誉。把萝卜用来煮汤喝,是秋冬的一碗人参汤,“秋冬一碗萝卜汤,人参不用往家搬”。适当喝一些,止咳化痰,生津除燥,解毒通便,降燥、润肺特养人。食材:白萝卜半个,鲫鱼2条,盐,料酒,姜,葱,胡椒粉做法:...
泉州,全中国最完美的旅游城市。_腾讯新闻
来闽南肯定不能放过海鲜,海蚌萝卜汤,味道属于大道至简,淡而不寡,虽然看似清清白白,但是你用心品味,鲜甜回甘,回味悠长。爆乌鸡,糖醋版的姜母乌鸡,偏咸。不是特别喜欢。爱啊石花膏庄府巷人民政府南行50米人均9元闽南夏日解暑必备的四果汤,可以依照个人口味添加自己喜欢的食材。点了比较经典的如阿达子、仙...
数九寒天冬至始 阴伏阳升淑气回 - 恩施新闻网 - 恩施州综合门户网站
功效:温中益气、健脾开胃。排骨萝卜汤原料:猪小排(或猪肋排)250克,白萝卜100克,盐5克,味精2克,醋5克,大葱10克,姜5克。做法:将猪小排洗净、剁段,白萝卜去皮、切块,葱切段,姜切片,备用。将锅置于旺火上,倒入清水烧开,下入猪小排和醋煮开,撇净浮沫,加入葱段、姜片烧开后,再加入白萝卜块,盖上锅盖,...
涮、炖、炒、烤,怎么吃羊肉更有营养?(附冬季羊肉食谱)
羊肉萝卜汤羊肉500克(切小块,下同)、萝卜500克(切小块)、草果两个(去皮)、甘草3克、生姜5片,一起放砂锅加水大火煮沸改小火,撇去浮沫再煮至羊肉熟烂,调味随意食用或佐餐。此汤补中健胃、益肾壮阳,尤宜于病后体虚、腰疼怕冷、食欲不振等症。
止咳神仙汤!白萝卜雪梨汤
白萝卜雪梨汤的作用1:止咳化痰白萝卜性凉、味甘,入肺、胃经,有清热止咳、清肠排毒的功效,而雪梨性寒、味甘,能生津润燥、清热化痰,常用于治疗咳嗽、咽喉肿痛等症状(www.e993.com)2024年9月15日。2:润肠通便白萝卜、雪梨都含有丰富的维生素、膳食纤维,膳食纤维能推动肠道的蠕动,可以促进食物消化,白萝卜中含有的芥子油、淀粉酶等成分,也可以...
冬天第一大补,不是羊肉也不是牛肉,而是这种必吃家常菜,别遗漏
这道羊棒骨白萝卜汤汤汁浑厚,羊肉鲜美,白萝卜清甜,香菜的淡雅为特色,是冬日保暖养生的最佳选择。总结萝卜是冬季中不可或缺的养生食物,富含维生素、纤维素和多种矿物质,有助于增强免疫系统、改善肠道蠕动和维持身体代谢平衡。两道经典的家常美食——萝卜丝炒虾和羊棒骨白萝卜汤,不仅美味可口,还能为冬日餐桌增添...
今天进入数九寒天了 有条件多吃“3红3白”,数九寒天滋补又抗寒
推荐做法:羊肉胡萝卜汤准备食材:羊肉、胡萝卜、姜、小茴香。1、羊肉切块洗净,放入清水中浸泡10分钟,捞出控水后,倒入加有少量油的炒锅中,翻炒至羊肉变色出油脂。2、羊肉转入砂锅中,倒入较多的热水,敞开煮20分钟,加入姜片和小茴香煮10分钟。3、胡萝卜洗净切块,放入砂锅中继续煮20分钟,加入盐和胡椒粉即可出锅...
白萝卜汤的功效和禁忌
白萝卜汤的功效和禁忌核心提示:白萝卜汤具有辅助润肺、消食等功效,对于脾胃虚寒的患者则不建议喝白萝卜汤。此外,从中医角度来讲,白萝卜性凉,如果过量饮用可能会导致体内寒气过重,引起腹痛、腹泻等症状。白萝卜汤具有辅助润肺、消食等功效,对于脾胃虚寒的患者则不建议喝白萝卜汤。此外,从中医角度来讲,白萝卜性凉...
冬季怕冷,建议中老年:多喝这5种汤,驱寒补元气,安稳过冷冬!
第二道:煎蛋萝卜汤萝卜是冬季里鲜有的时令蔬菜之一,营养丰富,价钱便宜,水分多。冬天吃萝卜,不用找医生帮忙。萝卜丝搭配煎蛋一起做汤喝,汤奶白,味道鲜美,冬季喝一碗,滋补养人,驱寒保暖。食材:萝卜半个,鸡蛋3个,盐,胡椒粉,葱花,香油做法:1萝卜去皮,清洗,切丝,备用。