鸡汤骨汤靠边站,秋天最该喝这碗汤!经常煲一锅,肉嫩汤鲜不油腻
第三步:需要准备的配菜就是白萝卜,削去外皮后切成滚刀块备用。再准备一些葱姜待用,还有两片白芷、一小撮小茴香,如果有几片干山楂则更好,把这几样香料用纱布包好待用,再来少许香菜碎和枸杞。第四步:准备一口用来炖汤的砂锅,先在砂锅里添入适量的清水,开火将其煮开。而后把焯水后洗干净的牛肉块倒入锅中,把葱...
秋天多喝这个汤,做法简单,鲜美又营养,很滋润,才1元一斤
锅中放入油,然后把备好的鸡蛋液放入油锅中,下锅后小火炒一下,炒至成块。鸡蛋炒成块之后就把胡萝卜丝也放入里面,萝卜丝下锅之后用小火慢慢炒一下。稍微炒一下可以煮的,可以使得汤更煮出来的汤更加浓郁鲜香,炒好后我们就倒入水,然后大火煮开,小火慢煮个三分钟。把锅中的白萝卜给它煮软,煮至萝卜软了...
秋季,常给家人喝这汤,汤品鲜美,营养易消化,增强免疫身体好!
第五步:一定要先大火煮开,然后小火焖煮,让几种食材的营养煮出来,白萝卜煮至半透明。第六步:有条件可以加上枸杞子,加上食盐,半勺鸡精,半勺胡椒粉,用勺子迅速搅动,撒上香葱和香菜,盛出即可,这道白萝卜玉米炖骨头汤就可以食用了,汤品喝起来鲜美极了。白萝卜玉米炖骨头汤是一款汤品鲜美的家常汤品,食材都很...
秋天三分虚!建议中老年:吃2菜,食2谷,喝2汤,做2事,安稳过秋
推荐吃法,青椒香菜炒萝卜丝。简单又快手的一道香菜炒萝卜丝,特下饭,出锅比土豆丝都受欢迎。打开网易新闻查看精彩图片食材;白萝卜半根,香菜1把,青椒2个,盐,生抽,南德,葱姜蒜做法:白萝卜清洗,切丝,备用。葱姜蒜切好2青椒清洗,切丝,香菜清洗,切段,备用3锅里倒油,爆香葱姜蒜,放进萝卜丝,大火翻炒...
喝白萝卜汤可以减肥吗
喝白萝卜汤一般情况下是可以起到辅助减肥的作用的。白萝卜中所含有的膳食纤维能够增强胃肠道蠕动,从而达到润肠通便的效果,进而改善便秘的情况发生。如果患者存在有便秘的现象,在一定程度上也可以起到辅助减肥的目的。但需要注意的是,虽然喝白萝卜汤对于减肥有一定的好处,但是并不具有直接减肥的功效。要想有效减肥还...
止咳神仙汤!白萝卜雪梨汤
白萝卜雪梨汤的做法准备好新鲜食材:雪梨一个、白萝卜半根(www.e993.com)2024年10月18日。先把白萝卜和雪梨清洗干净,千万不要去皮,切成片或者丁块,根据自己喜好选择。(如果是家里有小孩子的话,可以放少许冰糖,小孩子喝起来更容易接受,也不影响效果)白萝卜,是一种非常常见的蔬菜,也是五脏的“和事佬”。《本草纲目》中记载萝卜:“大下气、消...
白露后天气转凉,多喝这5道汤,暖心暖胃,身体更健康
1)白萝卜:将白萝卜去皮后切成小块。2)瘦肉:将瘦肉切成小块。3)洋葱:将洋葱切末。4)姜:将姜切末备用。2、炖汤:1)在一个大锅中加入清水,将白萝卜块、瘦肉块、洋葱末和姜末放入锅中。2)将火开至中小火,盖上锅盖,炖煮大约20-30分钟,直到白萝卜变得软糯。
冬季天冷易咳嗽!建议:常喝这4道汤,润肺止咳,全家安稳过冬
做法:1新鲜白萝卜去皮,清洗,切丝备用2雪梨去皮,切开,去核,清洗,切块备用3炖锅里加入清水,放进雪梨块,萝卜丝,大火煮4煮沸后,转中小火,加入大枣继续煮,让食材煮烂6起锅前,加入冰糖让其融化,加入枸杞即可。常喝这道汤,好处真的是非常的多。
大寒到了要保暖,建议多喝八道汤,滋补营养御寒保暖,增强免疫力
2、白萝卜削掉外皮,清洗干净后切成小块。红枣清洗干净,去核备用。3、将排骨、白萝卜、姜片、去核红枣放入汤锅中,加入适量的清水,盖上盖子炖煮四十分钟。4、时间到,加入适量食盐调味,煮至入味后撒上葱花即可出锅开吃。四、莲藕花生猪骨汤准备食材:莲藕,花生,猪骨,姜片。
它是天然的“止咳汤”,冬天要常喝,润肺化痰特别好,一冬不咳嗽
1、食材:雪梨、白萝卜。2、梨和白萝卜用盐戳洗干净,把表面的残留和脏东西都清洗干净。3、白萝卜切块、梨去心洗净切块,带皮切口感更好。4、把准备好的白萝卜和梨一起放入汤锅里,加水煮。大火煮沸转小火煲20分钟左右即可。可以加点冰糖调味。三、茅根竹蔗马蹄胡萝卜汤...