秋天,鱼汤、鸡汤不如这碗汤!降燥、润肺特养人,好处赛过人参汤

4炖锅里加入清水,放进萝卜片,梨子片,加软大枣,大火炖煮5煮沸后,转小火继续炖煮6煮至萝卜和雪梨变透明,说明已经熟了,加入冰糖,让其融化7起锅前,加入枸杞即可。趁热喝上一口,白萝卜的清爽与雪梨的香甜相互融合,甜美又适口,让人回味无穷。上面这几种萝卜汤的吃法,很适合秋冬时节来喝,对身体健康有着...

秋天,鱼汤鸡汤都不如这一碗汤!降燥润肺特养人,好处赛过人参汤

首先我们准备两个大白萝卜生活中常见到的萝卜有青头萝卜红头萝卜还有白萝卜以及胡萝卜等等,但是我们今天要用到的是白萝卜。白萝卜所含的水分特别充足,它的营养价值也极高,并且价格也超级便宜,像现在我们这边五块钱就可以买四个大萝卜,不知道你们那里的萝卜多少钱一斤呢?买回家的萝卜,我们用水将它清洗干净,挤去表...

秋季十大家常汤,十大秋季润肺润燥汤品排名

四、白萝卜猪蹄汤:滋阴养肺,滋补身体的佳肴白萝卜猪蹄汤,是一道适合秋天滋阴润燥的汤品。白萝卜,性凉味甘,能滋阴养肺、消食化痰;猪蹄,则富含胶原蛋白,能滋补身体、强健筋骨。两者结合,不仅味道鲜美,还能起到很好的滋补效果。制作时,需先将猪蹄冷水下锅焯一下,再放入电压力锅中,加入白萝卜块和姜片,倒入适量的...

止咳神仙汤!白萝卜雪梨汤

雪梨1个白萝卜半根清水1升冰糖少许(可放可不放)止咳神仙汤!白萝卜雪梨汤的做法准备好新鲜食材:雪梨一个、白萝卜半根。先把白萝卜和雪梨清洗干净,千万不要去皮,切成片或者丁块,根据自己喜好选择。(如果是家里有小孩子的话,可以放少许冰糖,小孩子喝起来更容易接受,也不影响效果)白萝卜,是一种非常...

秋季喉咙干痒,多喝八道润燥汤,清热润肺缓解秋燥,嗓子不痒了

二、白萝卜排骨汤准备食材:白萝卜,排骨,红枣,姜片,葱结。做法步骤:1、排骨剁成小段,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片和葱结去腥,煮开后撇掉上边的浮沫,再将排骨捞起来控干水分。白萝卜削掉外皮,洗净后切成小块。2、将排骨、白萝卜、去核红枣、姜片和葱结都放入汤锅中,加入足量的清水,先开大火煮开...

八道适合春天喝的汤,健脾暖胃身体好,焕发活力,精神饱满过春天

3、将鸡肉、白萝卜、板栗、香菇、红枣和姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时(www.e993.com)2024年11月3日。4、炖煮好了之后,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味即可出锅开吃。五、黄豆海带排骨汤准备食材:排骨,黄豆,海带,姜片,葱结。做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净后冷水下锅焯水,再放入姜片和葱结去腥,煮开后...

“白萝卜配一宝,好处一箩筐”,一周吃3次,滋养润肺,安稳度冬

3.加入适量的清水,大火煮开后,放入煎蛋。加入适量的盐和香油调味,即可食用。这道菜谱将白萝卜的清热解毒功效与鸡蛋的高蛋白质相结合,不仅美味可口,而且富含丰富的营养成分。尤其是在寒冷的季节,这碗煎蛋汤不仅能温暖身体,还能增加身体的抵抗力,预防感冒。

小雪节气前后,适合喝这八碗汤,补水润燥又暖身,健康暖和过冬天

1、瘦肉清洗干净切成小块,再剁成肉末,加入酱油、淀粉和少许清水,搅拌均匀后摔打几下,再团成肉饼放入蒸碗中。2、羊肚菌清洗干净,加入清水浸泡,泡软后倒入放肉饼的蒸碗中,再放入姜片,冷水上锅蒸半个小时。蒸好即可出锅开吃。八、苹果山药猪骨汤准备食材:苹果,山药,猪骨,胡萝卜,红枣,姜片,枸杞子,莲子。

呼吸道疾病高发期,多用这6种食物给孩子煮汤喝,千万别大意了

一、白萝卜在传统的养生学中,认为白萝卜味辛甘,性凉,入肺胃经,有养阴清热、行气化痰的作用,在《本草纲目》中被称为“蔬中最有利者”,如果家里有孩子或者老人的,可以多用白萝卜为其炖汤。推荐做法:白萝卜牛肉汤准备食材:牛肉、白萝卜、枸杞、姜和小葱。

一道简单的汤,白萝卜和猪肝煮一煮,就是一碗健康有营养的暖胃汤

一、萝卜猪肝汤主料:白萝卜、猪肝配料:姜、葱、香油、生抽、白醋制作工艺:1、提前准备好所有原材料如下图所示:2、先把白萝卜去皮,然后洗净切成薄片。3、在把猪肝切成薄片备用。4、猪肝里加入适量盐、淀粉抓匀。5、生姜切成片,小葱切细。