2022年木运过旺,重在养肝!推荐一种养肝祛风安神之物

这时可以用10g天麻、10g白芍炖排骨汤喝,发作时一周吃两三次,能很好地养血柔肝、滋阴血、缓挛急抽搐。天麻日常食方为此,答摩优品联合正安药坊,派出了一支经验丰富的药师团队,多次到不同的产地考察溯源筛选。终于带回了这款——云南昭通小草坝乌天麻:「仿野生」原始山林生长,冬至后采挖,源头直采,不熏硫,不掺坏...

白露吃什么传统食物养生 秋天秋季养生食谱简单家常

山药雪梨猪肺汤可以润肺止咳,凉血祛瘀,对肝炎和支气管炎都有一定的疗效,具体的做法是鲜山药200克,雪梨2个,猪肺1副,陈皮5克,一起炖煮即可。二、莲藕排骨汤莲藕500克,猪排骨500克。补脾益肺。三、太子参百合瘦肉汤太子参100克,百合50克,罗汉果半个,猪瘦肉150克。清润肺燥、益肺生津。气虚肺燥、咳喘气短、...

冬日里,别让高血压悄悄伤“肾”

天麻萝卜排骨汤天麻是中医药的一味名贵药材,其性平,味甘,归肝经,长于平肝息风止痉,常用于治疗肝阳上亢之头痛眩晕、肢体麻木等。现代药理发现其有降压、镇静、镇痛、抗惊厥、调节免疫等作用。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,萝卜可下气消积、化痰清热,常吃萝卜有降脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病的益处。加上营养...

杨幂堪称减肥灯塔里无法跨越的巅峰!这是奔着要饿死自己减的吧...

明天脸上长痘了,绿豆排骨汤清清火。如果是在考试前夕,家里人还会逼着你喝天麻炖猪脑。(这味道也是一言难尽了...)其次,大家还认为这汤熬得越久越浓香醇厚、有营养。于是,我们常会听见妈妈说:“我熬了3个多小时的精华全在汤里了。肉就别吃了,这汤得喝完。”但事实上,这个做法大错特错。2炖汤营养价...

海参怎么煲汤?怎样挑选海参?还有什么功效?

海参汤味咸性温,入心、肾、脾、肝四经,有补肾益精、养血润燥之功效。现代医学认为高血压、血管硬化、冠心病等病症患者常食海参皆有良效。那么下面介绍海参汤的家常做法。1海参炖排骨汤的做法主料:排骨500克,水法海参4只,蘑菇100克。辅料:葱、姜、胡椒粉、天麻片、盐、黄酒。