灵芝孢子粉怎么吃效果好?4个妙招请收好
灵芝孢子粉排骨汤准备排骨500克,灵芝孢子粉5克。先将排骨切块过水一遍,然后将处理过的排骨,灵芝孢子粉放入锅中,然后加入适量水,大火烧开,小火慢炖1小时,最后加入适量调料即可食用。若有需要还可以将排骨换成乌鸡、鸭肉等。灵芝孢子粉银耳羹准备灵芝孢子粉5克,银耳6克。先将银耳洗净泡水一小时,然后将灵芝...
【粤养生】益肾阳,补肺阴,补脾益胃,试试虫草花食疗
4、无花果虫草花炖排骨汤食材:无花果,南北杏,蜜枣,红萝卜,玉米,龙骨,虫草花。做法:1、冷水将龙骨煮至沸腾,以便把血水杂质逼出,然后用冷水冲干净备用;2、准备3公升水,煮沸后加入所有材料(除虫草花外),转中火煮半小时后转小火炖一小时;3、虫草花稍微冲洗后,加入至汤里,再小火煮10分钟即完成。5、...
带你探秘最古老的“虫草”—蝉花
春夏二季子座从虫体抽出时采集,洗净晒干。与大家熟悉的冬虫夏草类似,蝉花是一种虫生真菌,从形态上看,其根部是蝉的幼虫,头部则为菌丝体,具有动物和植物的双重特征,被誉为“最古老的虫草”。性味味甘,性寒,无毒,归肝、心、肺经。功能主治具有清热祛风、镇惊明目、退翳透疹等功效,可用于惊痫、小儿...
7个虫草花药膳食疗方子
4、无花果虫草花炖排骨汤食材:无花果,南北杏,蜜枣,红萝卜,玉米,龙骨,虫草花。做法:1、冷水将龙骨煮至沸腾,以便把血水杂质逼出,然后用冷水冲干净备用;2、准备3公升水,煮沸后加入所有材料(除虫草花外),转中火煮半小时后转小火炖一小时;3、虫草花稍微冲洗后,加入至汤里,再小火煮10分钟即完成。5、...
虔草:冬虫夏草炖淮山排骨汤,养胃补钙又明目
虫草淮山排骨汤做法1.将小排放入凉水锅里,加一小勺料酒、两个姜片,大火烧开后去除浮末,捞出排骨,控水2.山药去皮洗净后切块,接着用盐水泡上3.红枣、虫草、枸杞分别洗净待用4.汤煲一次加足水,放入排骨大火烧开后撇去浮末。接着分别放入姜片、葱段、料酒、虫草,用大火烧开后,再关小火慢煨1小时。
这菜是穷人的“冬虫夏草”,多吃增强免疫力,一定多煮给孩子吃
增强免疫力吃法:虫草菜排骨汤食材:虫草菜150g,排骨250g,玉米一根,枸杞15粒,香菜三颗做法1、首先把虫草菜清洗干净,然后放在盐水中浸泡10分钟;玉米切开,排骨清洗切好备用;2、锅里放上清水,把切好的排骨放进去煮,去掉血沫,然后捞出来;3、准备一个砂锅,把煮过的排骨放进去,然后放上适量的生姜、葱,再加...
肾结石能吃虫草排骨汤吗
排骨中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养元素。平时适量食用可以补充人体所需要的营养物质,为身体提供能量,冬虫夏草排骨汤具有一定的补肾壮阳功效,所以肾结石患者可以适量食用。但是应注意不可以过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
这菌类营养可媲美冬虫夏草,煲汤口感一流,简单好喝尤其适合秋季
这菌类营养可媲美冬虫夏草,煲汤口感一流,简单好喝尤其适合秋季(01)前几天和朋友一起在外面吃了海南椰子鸡火锅,其中的配菜有一份虫草菇,所以特意翻阅了一下资料,原来这个细细的小东西特别有营养呢!虫草菇也叫虫草花,是一种食用菌类,所以也属于蘑菇。虫草花并不是花,其实它是虫草子实体,但也不是冬虫夏草哦!虫...
饮食不慎血脂高, 冬虫夏草降血脂食谱推荐
冬虫夏草淮山排骨汤原料:冬虫夏草、排骨、山药、红枣做法:1.将小排放入凉水锅里,加一小勺料酒、两个姜片,大火烧开,打去浮末,捞出控水2.山药去皮洗净,切块,用加了盐的水泡上3.红枣、虫草、枸杞洗净待用4.汤煲一次加足水,放入排骨大火烧开,打去浮末,下入姜片、葱段、料酒、虫草,大火烧开,关小火...
海带排骨汤 推荐6道男人春季养生汤食谱
5.虫草全鸭汤冬虫夏草10克,雄鸭1只,料酒15克,姜5克,葱白10克,胡椒粉、盐适量。做法,去爪,放入沸水锅内煮片刻,捞出,用凉水洗净;冬虫夏草用温水洗净泥沙;姜、葱白洗净、切片,待用。将鸭肉顺颈劈开,取冬虫夏草8-10个放入鸭头内,再用棉线缠紧,余下的冬虫夏草和姜、葱白一起装入鸭腹内,然后放入器皿中...