白萝卜墨鱼汤,醇厚香甜、健胃理气、补血益肾

益气补血、滋阴养血、健脾益肾食材:猪骨、墨鱼干、白萝卜、无花果、姜调料:盐、料酒猪骨冷水下锅加料酒焯水后洗净干墨鱼提前1小时清水泡软切块白萝卜去皮滚刀切块把猪骨、干墨鱼、白萝卜、无花果、姜放入汤锅中加适量清水大火煮沸盖上小字小火慢煲50分钟时间到加盐调味就完成啦鲜香美味的白萝卜墨鱼汤就...

秋风起,寒意来,推荐八道炖汤要常喝,补气血健脾胃,暖身过秋冬

五、山药玉米猪骨汤准备食材:猪骨、山药、玉米、胡萝卜、红枣、姜片。做法步骤:1、剁成小块的猪骨清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜片和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分放入炖锅中。2、胡萝卜去皮,然后和玉米一起切成小块放入炖锅中,接着往里加入姜片、红枣和适量的清水,再中小火炖煮一个小时。3...

八道适合春天喝的汤,健脾暖胃身体好,焕发活力,精神饱满过春天

煮至汤水奶白,加入食盐调味,煮至入味即可出锅开吃。七、五指毛桃薏米猪骨汤准备食材:猪骨,五指毛桃,薏米,莲子,芡实,茯苓,姜片。做法步骤:1、猪骨清洗干净,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来清洗干净浮沫。2、五指毛桃提前浸泡五分钟,清洗干净沥干水分。其他汤料清洗干净备用。3、将猪...

大寒到了要保暖,建议多喝八道汤,滋补营养御寒保暖,增强免疫力

2、白萝卜削掉外皮,清洗干净后切成小块。红枣清洗干净,去核备用。3、将排骨、白萝卜、姜片、去核红枣放入汤锅中,加入适量的清水,盖上盖子炖煮四十分钟。4、时间到,加入适量食盐调味,煮至入味后撒上葱花即可出锅开吃。四、莲藕花生猪骨汤准备食材:莲藕,花生,猪骨,姜片。做法步骤:1、猪骨清洗干净,冷水下...

它是天然的“止咳汤”,冬天要常喝,润肺化痰特别好,一冬不咳嗽

3、把准备好的猪骨、鲍鱼和鲍鱼壳、海底椰、青橄榄和油柑一起放入汤锅里,可以加入点姜片去腥。4、大火煮沸转小火煲煮90分钟,煮好加入少许的枸杞和少许盐调味拌匀即可。二、雪梨白萝卜汤1、食材:雪梨、白萝卜。2、梨和白萝卜用盐戳洗干净,把表面的残留和脏东西都清洗干净。

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推荐食谱:白萝卜老鸭汤食材:半边鸭、白萝卜、生姜、花椒、葱、枸杞、盐、胡椒粉做法:1、半边鸭切成块、白萝卜去皮洗净切成滚刀块;2、起锅倒冷水,放入洗净的鸭肉,加入料酒、姜片、少量花椒粒、葱结,烧开后捞出鸭肉在凉水下冲洗下,这样鸭肉更紧致,吃起来口感较好(www.e993.com)2024年11月1日。

要想老来身体好,汤汤水水少不了,这汤补中益气,消瘦的人要常喝

1猪骨汤能补充能量,但是肥胖者和三高人群多喝,却是有害无益的,所以,选择骨头汤进补,要因人而异。2煲猪骨汤一定要用冷水,只有一次性加足了冷水,并慢慢地加温,蛋白质才能溶解到汤汁中,使汤汁的味道更加鲜美。3胡萝卜、白萝卜不要一起食用。虽然胡萝卜、白萝卜对人体都有很多好处,但二者一起食用却会让...

江苏省南通市通州区2024年食品安全监督抽检结果公告

XBJ2432061227523114987//通州区金沙小谭蔬菜经营部江苏白萝卜/2024-01-11食用农产品南通市通州区市场监督管理局XBJ2432061227523114888//通州区金沙小谭蔬菜经营部江苏紫茄子/2024-01-15食用农产品南通市通州区市场监督管理局XBJ2432061227523115189//通州区金沙小谭蔬菜经营部...

?? 咳咳咳咳!换季止咳全靠这秘方,一碗下肚从头润到脚,人都舒服...

??竹蔗茅根猪骨汤??润肺止咳适合日常食用打开网易新闻查看精彩图片食材:竹蔗、茅根、马蹄、胡萝卜、猪骨、姜片、料酒、盐打开网易新闻查看精彩图片猪骨洗净,冷水下锅。放一勺料酒、适量姜片,煮开后捞出备用(记得撇去浮末)。打开网易新闻查看精彩图片...

冬天就吃这几样靠谱养胃食物,暖胃御寒,拥有温暖的冬天

二、白萝卜煎蛋汤：白萝卜煎蛋汤是一款简单而美味的家常汤品。白萝卜富含维生素C和纤维，有助于促进消化，同时具有温暖胃肠的作用。搭配煎蛋，增加蛋白质的摄入，使这道汤更加丰富。清淡中透露着淡淡的甜味，不仅能御寒保暖，还能促进食欲。材料：白萝卜：1根，切片；鸡蛋：2个；青葱：适量，切段；生姜：适量，切片...