广东儿童靓汤,谷芽山药太子参瘦肉汤,健脾胃又营养,孩子要多喝

广东儿童靓汤,谷芽山药太子参瘦肉汤,健脾胃又营养,孩子要多喝2024-06-0204:52:29十月厨房呀广东举报0分享至用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈点击按住拖动小窗关闭热门视频9月17日,河南长垣,一企业老板见员工中秋节加班,心疼得大吵管理人员,并给现场员工发一千元让快回家重播声明:个人...

春夏交替,儿童成长汤多用这2种食材,健脾胃增强抵抗力易消化

用它去煲水饮,健脾因为唔系一两日嘅事,所以要坚持。·太子参亦都叫做孩儿参,是最适合小朋友体质的。佢益气健脾、生津润肺,尤其系发烧过后胃口变差,消化功能比较弱,可以适当食用太子参??温和啲而且补而不燥。·羊肚菌一种常见嘅菇菌,营养价值好??,增强人体免疫机能,微量元素亦都比较丰富而且容易被人体吸收消化...

饱饱饱!过年吃撑了?快来看这些健胃消食妙招

健脾和胃茶饮包针对脾胃较弱人群设计,具有调和脾气,降逆和胃的作用,可以冲泡频服代茶饮,以减轻春节期间不当饮食引起的胃肠不适。酸梅汤将乌梅、山楂、陈皮、冰糖洗净后浸泡半小时,然后大火煮开,转小火煮40分钟,将药渣过滤掉即可饮用。平常家中也可以常备一些帮助消食和胃的常用中成药,如保和丸、健胃消食片、...

立秋后,多给孩子做这6汤,开胃补钙,健脾祛湿,孩子个子长得快

五、冬瓜汤冬瓜,作为夏日的清凉蔬菜,不仅能解暑,还能利尿消肿;排骨,富含蛋白质和钙质,滋补身体;芡实补脾祛湿,莲子养心安神;而陈皮,不仅提香,还能理气和胃;无花果可以润肺健胃,令汤更加清甜。食材:冬瓜(去籽切块,冬瓜皮可以不削)、排骨、芡实(可以换成薏米,不过微寒,芡实更加平和)、莲子、陈皮、无花果做法:1...

这个岭南佳果,全身都是“宝”

明代李时珍在《本草纲目》记载:“果肉健脾胃,化痰止咳,核能理气止痛。”黄皮果,性平、微温,味苦、辛、酸,有消食化痰、理气功效,用于食积不化、胸膈满痛、痰饮咳喘等症,并可解郁热,理疝痛;黄皮树叶,性味辛凉,有疏风解表,除痰行气功效,用于防治流行性感冒、温病身热、咳嗽哮喘、水胀腹痛、疟疾、小便不利、热毒...

气清景明,要记得顺时养生

功效:健脾醒胃、祛湿抗疲劳,对于脾虚湿重、精神不振者尤宜(www.e993.com)2024年11月8日。陈皮莲子薏米水鸭汤材料:陈皮5克,莲子30克,薏米30克,淮山15克,生姜15克,水鸭肉250克。做法:水鸭肉洗净、斩件,薏米用锅炒至微黄,莲子去心洗净,淮山、陈皮、生姜洗净,然后将全部材料放进煲内,加入清水,先用武火煮沸,再用文火煲2小时,加盐调味即...

人间至此冬色尽 和暖春光缓缓归 - 恩施新闻网 - 恩施州综合门户网站

功效:养胃健脾、补中益气。黑米糕原料:黑米粉80克、大米粉20克、糯米粉20克、牛奶90克、白砂糖40克、无味植物油10克、鸡蛋两个、柠檬汁几滴。做法:分离蛋黄和蛋白。蛋黄加入植物油和牛奶搅打均匀,黑米粉、大米粉和糯米粉混合过筛倒入蛋黄液中,拌均。蛋白加入几滴柠檬汁,用打蛋器打至粗泡,分三次加糖,...

晨读丨2月3日,关注健康每一天

天气寒冷易感冒,正需要补肺润燥、益气健脾。广州市第一人民医院药师为大家推荐一款益气、健胃、润肺的汤——太子参无花果瘦肉汤。准备太子参20克、无花果50克、蜜枣2个、瘦肉400克、生姜3片、陈皮1瓣、食盐适量。瘦肉洗净切片,焯水后沥干备用;太子参、无花果、蜜枣等食材洗净备用;汤锅中加入适量清水煮沸,将所有材料放入...

【智慧厅堂】龙眼不是桂圆_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

因此,如果遇到不开心的事、压力较大不想吃东西,或者是刚生完孩子的妈妈,吃点龙眼都是不错的选择。3.补脾健胃桂圆味甘、性平温、无毒,入心、脾、胃经,有补脾健胃和加强脾胃功能的作用,能帮助脾胃产生更充足的气血。因此,胃口不好的人群食用桂圆可以在一定程度上改善食欲,润肺开胃。

如何保胃健康?冬天喝一碗猴头菇健胃汤,健脾养胃又驱寒!

猴头菇墨鱼养胃汤味道鲜甜可口,对胃部有很不错保护作用,尤其是猴头菇本身就对胃部,有着很大的改善作用,而且长期食用,效果更佳。墨鱼是一种美味海鲜,而且营养丰富,尤其是补充维生素、蛋白质上非常好,它适合中老年人和儿童的食用,对在骨骼的强韧上,帮助性很大,可以提高免疫力,而且含有的钙质和铁是比较高的,可以有促...