“秋后一碗汤,郎中不开张”,适合秋冬的“滋补汤”,好喝不上火
菌菇排骨汤,顾名思义就是菌菇和排骨,菌菇可以根据自己的喜好选择,这里竹荪和香菇,香菇的鲜味相信大家都知道,它有“菇中之王”的美称,而且香菇中含有独特的香味和鲜味,含有丰富放蛋白质、多种维生素、氨基酸以及钙、磷、铁等微量元素,有健脾和胃、补气益肾、提高免疫力的功效。竹荪也是近几年很流行的一种菌菇...
立秋后多喝这些汤,滋补营养,汤鲜味美
秋梨汤不仅简单易做,而且营养丰富,是秋季养生润燥的好选择。甘蔗百合萝卜汤甘蔗百合萝卜汤是一道清甜可口的汤品,以甘蔗、百合和萝卜为主要食材,具有滋阴润肺、清热解毒的功效。这道汤适合秋冬季节食用,有助于增强免疫力,滋润肺部,是一道适合全家人的营养汤品。具体做法:食材:甘蔗一段(约15厘米长)、百合干...
...剂”不是白粥、小米,而是它!常吃养出“黄金胃”,煮粥煲汤都滋补~
1.山药滋补汤/养胃粥因为是直接切段的,所以非常方便,不用清洗,不用削皮。你打开一袋直接和红枣、枸杞、当归一起炖就行,汤色带白、香浓甘甜。肠胃不好的,就煮山药小米粥。2.清蒸山药泥/果酱山药蒸熟后,压成泥!直接勺子挖着吃,口感粉糯软绵,老少皆宜,比土豆泥好吃!蒸好的山药还可以加花生酱、零卡糖...
适合大寒养生的食谱有哪些?
答:大寒前后气候寒冷干燥,而汤品既可以散寒又能滋阴,很适合冬季食用,以下为大家推荐几款适合冬季的滋补汤类食谱。当归生姜羊肉汤。羊肉500克、当归20克、生姜30克、黄酒适量、食盐适量。将羊肉清理干净,水开后略烫羊肉除去血水,捞出后将所有食材放入锅中,加入料酒、清水,旺火煮沸,撇去浮沫,小火慢炖,加入食盐...
猪肚汤的10种家常做法:美味养生,滋补强身,每种都让人垂涎欲滴
二、酸菜猪肚汤:将酸菜和猪肚搭配,酸甜开胃,猪肚的韧劲与酸菜的清爽相得益彰,是一道下饭的滋补汤品。材料:猪肚1个;瘦猪肉适量;酸菜适量;生姜适量,切片;料酒适量;盐适量;胡椒粉适量;食用油适量;香菜末适量(可选)步骤:1.处理猪肚-准备炖汤材料同猪肚老火汤。
亳州养生药膳“滋补”沪苏浙
除了肉制品以外,葛峰还研发了多种滋补汤(www.e993.com)2024年9月22日。滋补鲫鱼汤、当归玉竹老鸭煲、芡实牛肚鸡汤……这些汤品有的是直接加热即食的快餐,有的是适合家庭桌餐享用的美味,令人眼前一亮。据了解,目前,该公司仅牛肉制品年销售额已达1200多万元,其中沪苏浙地区的销售额占八成左右。在这些地区中,上海的销量最大。
(建议收藏)滋补猪蹄汤的10种做法
1.胶原蛋白滋补猪蹄汤胶原蛋白是皮肤弹性和保湿的关键成分,而猪蹄汤正是一种富含胶原蛋白的滋补汤品。制作胶原蛋白滋补猪蹄汤的关键是在炖煮过程中保持适当的温度和时间,以确保胶原蛋白的释放和保留。2.清热解毒猪蹄汤清热解毒猪蹄汤适合在炎热的夏季食用,它可以清热解毒,减轻体内湿气和火气的困扰。加入一些清热...
天冷买一碗热乎乎的滋补营养汤,暖心暖胃,学会做给家人喝
广东人都爱喝汤,这个算是人尽皆知的,关键是广东人不仅喝汤有一手煲汤也很厉害,像是现在冷空气来袭的天气,一天比一天冷了,这个时候更适合来一碗热乎乎的滋补营养汤,请教了一下广东的同事,他就教我煲了这碗山药莲子鹌鹑汤。鹌鹑的脂肪含量很低,而蛋白质高,所以很适宜煲汤,口感清爽而醇鲜,莲子有养心安神之功效,...
滋补牛鞭汤的营养做法,汤鲜味美,晚上喝1碗,强身又健体
如今,在我们当代很多的私房菜馆里,就有关于牛鞭熬制的滋补汤品——牛鞭汤,一说到这个,大家都不用我介绍了吧,还道清汤的功效就是补肾壮阳。其实,我们也不一定需要出去外面吃,因为这道菜肴在其他饭馆是比较贵的,如果我们想吃的话,可以自己在家熬煮,做饭十分的简单,只要你们跟着小编一起烹饪就可以了。下面,小编就...
广东人煲汤这么好喝的秘诀,终于破解了!这 8 款广式滋补汤的配方...
日常滋补,去湿气,强身体!食材:五指毛桃、薏仁、蜜枣、红枣、枸杞、茯苓适合搭配食材:鸭子、鸡爪、猪蹄适合人群:老少四季皆宜,尤其适合皮肤容易干燥,脸油没精神的人多喝。PS:孕妇和不要加薏仁。汤料搭配给你们配齐了那具体怎么煲汤才好喝呢?咱们用姬松茸红枣汤炖只鸡来给你们举个例子~...