冬天肾虚体乏,推荐八道补肾汤可以多喝,补肾补虚,提高身体免疫

一、生地熟地黑豆排骨汤准备食材:生地、熟地、黑豆、排骨、姜片、葱段。做法步骤:1、排骨剁成小块下锅焯水,接着加入料酒、姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分放入炖锅中。2、黑豆提前泡发,然后把生地和熟地也加入清水浸泡一下,接着一起放入炖锅中。3、往炖锅中加入姜片和适量的清水,然后中小火炖煮两个...

药膳食疗:三豆饮除痤疮

牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克,黑豆60克,粳米100克。将各物分别用水洗净,地黄切碎,加适量清水煮成粥,去牛膝、地黄的药渣,用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱的老年患者食用。方五:贻贝苁蓉黑豆汤贻贝(淡菜,为海产品)、肉苁蓉各30克,黑豆150克。洗去贻贝砂泥,黑豆洗净,肉苁蓉切片,共放锅里加清水适量熬...

《本草纲目》故事:牛膝利尿通淋

牛膝生地黑豆粥将适量牛膝、生地黄、熟地黄、黑豆、粳米一起煮粥食用,可以治疗牙痛,尤其适宜体虚正气弱的老年患者食用。牛膝降压汤将海蜇浸洗去咸味,与淡菜、牛膝一同煲汤,可降低高血压。牛膝丝瓜汤丝瓜300克,牛膝20克,猪肉(瘦)50克,淀粉(玉米)25克,鸡蛋100克,鸡蛋清30克,配料为料酒、酱油、姜葱、盐及植...

三伏天必吃的肾黄金!每天用它泡茶、煲汤,五脏六腑都强壮了,头发乌...

黄精粥:黄精30g,粳米100g,山药干20克。直接煮粥吃,无须加糖。2.煲汤黄精可以用来煲汤,比如搭配生地熟地、党参、黄芪等等。搭配不同的食物也有不同的效果。建议加点黑豆,对腰疼、腰膝酸软、白头发的都可以食用。3.泡茶泡茶喝简单方便,除了单纯泡之外,也可以和葛根或枸杞一起泡着喝。上班族可以用黄精水...

冬天一碗汤,不用医生开药方!这20碗养生汤,改善各种小毛病!

方法:取鲜玉竹、冰糖、银耳各10克备用。先将玉竹清洗干净,切成片状,银耳发开,择净,加适量的清水同炖至银耳熟后,加冰糖,烊化饮服。[gf]246c[/gf]17.冬季脱发——黑豆生发汤中国中医科学院广安门医院皮肤科副主任医师范瑛2016年在健康时报刊文指出,冬季养发需先养肝肾,如黑芝麻、桑葚、核桃、黑豆等都是冬...

立春之后,身体最容易出现这5个问题,睡不好的人尤其要注意

方子一:生熟地煲龙骨生地黄,经过蒸、晒等工艺之后,就变成了熟地(www.e993.com)2024年12月19日。古人认为:“熟地,味甘,性温,沉也,阴中之阳,无毒。入肝肾二经。生血益精,长骨中脑中之髓。”熟地在很多经典的滋补肝肾的方子中都有用到。明代出现了两位医家,都十分喜欢用熟地,一位是张景岳,一位是陈士铎。尤其是张景岳,他特别擅长用熟...

还你一头乌黑长发 ——防治“白发症”常用中草药解析

因此,白发症患者更倾向于采用中医疗法进行全身调理,进而治疗白发症,有学者应用数据挖掘技术分析中医乌发专利方药的用药组方规律,发现使用频次排名前10的中药为:何首乌、黑芝麻、枸杞、熟地黄、黑豆、当归、桑葚、女贞子、墨旱莲和核桃仁,为了进一步探究这些中药治疗白发症的功效及机理,笔者对上述十味中药进行深入介绍...

10大护牙妙招延长你的牙齿服役期

健齿粥:牛膝生地黑豆粥适合肾虚体质者。配方:牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克(三味药用纱布包裹,粥成后挑出不用),黑豆60克,粳米100克,煮成粥。健齿汤:“栗子凤爪排骨汤”适合一家人日常保健,孕妇也可以食用。配方:栗子肉250克,鸡脚8只,排骨250克,陈皮20克。

七款中医食疗搞定难忍牙痛

牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克,黑豆60克,粳米100克。将各物分别用水洗净,地黄切碎,加适量清水煮成粥,去牛膝、地黄的药渣,用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱的老年患者食用。方五:贻贝苁蓉黑豆汤贻贝(淡菜,为海产品)、肉苁蓉各30克,黑豆150克。洗去贻贝砂泥,黑豆洗净,肉苁蓉切片,共放锅里加清水适量熬...