土茯苓和什么煲汤最好,土茯苓五指毛桃汤,湿气重的人一定要喝

今天,我要为大家介绍一道深受老广喜爱的滋补汤——土茯苓和五指毛桃根煲汤。这道汤品不仅味道鲜美,而且具有清热解毒、健脾利湿的功效,非常适合在炎炎夏日饮用。每当夏季来临,气温升高,人体容易出汗,体内湿气加重。此时,一碗清凉滋润的汤品便显得尤为重要。土茯苓和五指毛桃根煲汤正是这样一道能够帮助我们清热祛湿、调和...

秋干气燥,老广喊你饮啖汤

健脾滋阴:莲藕双豆百合猪骨汤常年奔走在祛湿路上的广东人,在钻研“汤谱”上也下足了功夫。莲藕双豆百合猪骨汤也是祛湿汤家族中的一员,而且还兼备健脾滋阴,清热润燥的功效。做法莲藕洗净,赤小豆、眉豆泡30分钟。猪脊骨焯水,放入鲜百合、陈皮、蜜枣等其他食材。大火煮开后转小火炖1小时,加入食盐等适量...

4月20日谷雨,老人说“谷雨喝3汤,健脾祛湿又安康”,具体是指啥

将桂圆跟红枣鸡蛋一起炖汤,气血双收,有很好的祛湿气好处。推荐食谱:红枣鸡蛋桂圆汤准备食材:蔗糖,红枣,枸杞,鸡蛋,生姜,桂圆具体做法:1.将红枣,枸杞放入盆中,加入适量面粉,面粉具有吸附其表面的脏物,毕竟这些东西很多灰尘,所以可以放水中泡20分钟。2.红枣洗净后对半切开,桂圆的肉取出放在碗中备用;3.切好...

天然的“祛湿高手”发现了,春天要多喝这汤,健脾祛湿,全身轻松

面对这种情况，李医生推荐了一款传统汤品——五指毛桃海底椰薏米骨头汤。"这款汤品集合了多种祛湿食材，效果显著。"李医生说，"中，五指毛桃是南方人对抗湿气的'法宝'，能去除体内毒素和湿气；海底椰具有清肺润燥的功效；薏米则是著名的祛湿良药。再配上营养丰富的骨头，不仅能祛湿，还能补充营养。"为了让更多人受益...

湿气重煲什么汤喝祛湿

核心提示:湿气重可以喝茯苓芡实薏仁赤小豆汤、陈皮白术猪骨汤、土茯苓煲鸡汤、淮山莲子芡实煲瘦肉汤、鲫鱼豆腐汤等汤水来缓解。需要提醒的是,食物并不能直接治疗湿气重,若症状持续不改善,建议寻求专业中医师的帮助。湿气重可以喝茯苓芡实薏仁赤小豆汤、陈皮白术猪骨汤、土茯苓煲鸡汤、淮山莲子芡实煲瘦肉汤、鲫鱼豆腐汤...

今年春天寒湿偏重!每天晨起喝好这杯太极汤,生阳气、祛寒湿

第二,就是每天17点—19点喝一杯(www.e993.com)2024年11月5日。这段时间是肾经活跃之时,既能振奋阳气,又能滋养阴津。李时珍在《本草纲目》中,说太和汤能“助阳气,行经络,促发汗”,其性平、无毒,是一味不可多得的清热祛湿良药。“太和汤”,不仅能补阴液、保护胃黏膜,还能养心,同时有很强的通阳行气之力。

“入伏一碗汤,不劳医生帮”,入伏后,这碗汤水要多喝,祛湿解暑

5.两个小时到了,我们就可以闻到一股非常香的肉汤味。这时掀开锅盖加入适量的食盐。不用再需加入其他的调味,这样做出来的汤本来就已经清甜了,喝起来一点都不油腻。这样一道蛤蜊肉汤就完成了。在夏天多喝这样的一道汤,不仅可以补充日常所需的水分,而且能够很好的为身体提供所需要的能量,毕竟瘦肉中含有非常丰富的蛋...

春困春乏,建议大家常喝八道祛湿汤,祛湿排毒健脾胃,提高精神气

所以,为应对春困春乏的不利影响,我建议大家常喝八道顺应时节的祛湿汤,祛湿排毒健脾胃,提高精神气,精力充沛过春天。接下来,我分享一下这八道祛湿汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、五指毛桃鸡汤食材准备:鸡肉、五指毛桃、茯苓、白扁豆、陈皮、姜片、葱段。

今日立夏!来碗冬瓜薏米水鸭汤,祛湿又滋阴!

清热祛湿,利尿解暑的冬瓜薏米水鸭汤赶紧来记笔记冬瓜薏米水鸭汤食材及用量冬瓜250克薏米30克水鸭800克生姜3片蜜枣2个做法水鸭去皮洗净切块,开水焯水备用;冬瓜洗净连皮切块备用;薏米(孕期不加)、蜜枣洗净、生姜切片备用。全部食材放入汤煲内,加适量的水,先武火(大火)煮15～20分钟,再换文火(小火...

绿豆要不要煮开花?红汤还是绿汤更好?“内行”都这么煮绿豆汤!

⑤痛风患者少喝,绿豆属于中等嘌呤含量,痛风患者(特别是有关节炎症)最好少喝绿豆汤。绿豆营养丰富,清热解毒、消暑利水,是药食同源的食材之一,素有“食中佳品,济世长谷”之称。绿豆汤容易变质,如果绿豆汤熬得太多,不能全部喝完的话,切记不要在没有喝完绿豆汤的里面加糖,以免让绿豆汤缺失更多的营养成分,还会出...