夏天发生“冷中暑”?医生:应该这么预防

生姜红糖水或姜汤对“冷中暑”有较好的防治效果,可适量饮用。健康加油站应对暑热,人们除了吹空调,还会喝冷饮、吃冷食。对于老年人来说,如果大量摄入冷物,会导致血管急剧收缩、血压升高,如果是高血压患者,很易诱发脑出血。对于儿童来说,如果大量摄入冷物,消化系统受到刺激,会导致食欲缺乏或引发积食、厌食,也会...

天天吹空调?记住生姜的这4个用法,赶走夏季小毛病~

夏日晨起,煮上一杯生姜红糖水饮用,可以促进消化液分泌,起到开胃健脾、促进消化的作用。同时,还可以祛风散寒,缓解风寒感冒症状。姜枣汤生姜与大枣熬制成汤,有和胃降逆止呕的作用,对寒凉引起的胃痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻有很好的缓解作用。姜红茶取红茶1~3克、鲜姜3片,放茶杯里用沸水冲泡服用,可缓解夏...

三伏天,建议女性朋友常喝红糖姜茶,口齿留香,记好2个注意事项

那么,女性朋友如果有备红糖姜茶的习惯,在月经期喝点红糖姜茶可以温暖子宫,改善宫寒,缓解疼痛。2、御寒有的女性朋友常年都有手脚冰凉的现象,就算是三伏天不能吹空调,也不能吹电风扇,像这种情况,女性朋友也可以多喝红糖姜茶,可以使体温上升,提高御寒的能力,增强体质。3、暖胃腹泻、腹痛也是因为体内寒气过重引...

大汗淋漓,为什么不建议马上吹空调?

生姜具有解毒、发汗解表、温胃止呕等功效,可以切成丝泡水喝。长期呆在空调房里体内寒凉加重,喝些姜汤可以驱逐寒气,有效排毒。但需注意姜汤不可过淡或过浓,女士还可在姜汤中添加适量红糖。芹菜含有丰富的维生素A、维生素B1、B2、维C、多种微量元素及食物纤维等成分。有助于祛除暑热、促进胃肠蠕动。橙子不...

夏天吹空调的人小心了该“三”点,不然身体迟早会吹垮

红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。大枣姜汤大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用:生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用;二者合用,可充分发挥姜的作用,促进气血流通,改善手脚冰...

这段时间空气潮湿又闷热 猛吹空调特容易引起风热感冒

张大夫打了个比方说,红糖姜汤几乎是家家都知道的偏方,也有不少人确实是一感冒就煮这个喝(www.e993.com)2024年11月9日。其实,治疗风热感冒不能用红糖,这反而会助长热势,使病情向坏的方向发展。还有人用胡椒粉、辣椒面煮面,希望发汗就会好,但是这两种都是热性食物,风热感冒患者吃了只能事与愿违。

姐姐每天早上起来喝一碗姜汤,一个月后,身体发生惊喜变化!

夏天到了,人们爱吹风扇和空调,很容易受寒,引起感冒。这时及时喝点姜糖水,将有助于驱逐体内风寒。中医认为生姜能“通神明”,即提神醒脑。夏季中暑昏厥不省人事时,用姜汁一杯灌下,能使病人很快醒过来。对一般暑热,表现为头昏、心悸及胸闷恶心的病人,适当吃点生姜汤大有裨益。

胃口差、吹空调、胃寒……五类人最该夏吃姜

风寒感冒的人。夏季气候多变,再加上贪凉,如果长时间吹电风扇,空调温度太低,过多食用生冷食物,很容易受风寒而引起各种不适应症。风寒感冒表现为怕冷、头痛、咳嗽多稀白痰、鼻塞或流清涕、无汗、舌苔薄白。此时喝一碗红糖姜汤可以有效缓解不适,因为生姜性温,恰是风寒“杀手”,有发热、祛风、散寒的功效,而红糖具有...

长时间吹空调、胃寒等五类人最应夏吃姜

此时喝一碗红糖姜汤可以有效缓解不适,因为生姜性温,有发热、祛风、散寒的功效,而红糖具有养血、活血的作用,与姜搭配,可改善体表循环,治疗风寒感冒。具体做法是,取生姜10克、红糖15克,将生姜洗净、切丝,用开水泡5分钟,文火熬2至3分钟,加红糖调溶。但红糖姜汤只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热...

长宁中医的这个DIY简单又实用,教你夏季躲过“空调病”!

生姜:性温热,尤其适合现代化生活,夏天多冷饮,吹空调,极易感受寒邪,需要生姜辛温发散。红糖:性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。红糖姜汤可以用来温中祛寒。同时提醒广大粉丝,夏季饮食忌生冷,宜清补,吃些黄豆、绿豆、赤小豆、米仁、芡实、山药、鲫鱼、茭白、茼蒿等。