夏季喝汤有啥讲究_新浪财经_新浪网

比如,瘦肉汤,瘦肉的钾含量比较高,高度可溶的钾会在煮肉汤的时候进入汤中,而钾是细胞内液的主要成分。瘦肉还是各种B族维生素的好来源,同时还有多种含氮物质,包括可溶性蛋白质、游离氨基酸、鲜味肽,还有肌酸、肌醇等小分子含氮物,都会“跑到”汤里来。因此,喝瘦肉汤有助于补充出汗时的氮素损失,也有一定的开胃促消化...

入秋了,女人再忙也要爱自己,三天两头喝一碗,滋润肌肤气色好

五、霸王花猪骨汤这个汤四季都合适,下火必备,霸王花和雪梨干都是清热润肺的食材:霸王花、蜜枣、无花果、百合、莲子、雪梨干、姜片做法:1、瘦肉焯水,其他材料用温水浸泡洗净2、全部材料放入炖盅3、里外加热水炖煮2.5小时,煲汤的话大火煮开转中小火45分钟,加一点点盐调味即可。4、这个汤的话我觉得煲汤...

立夏之后 喝汤有讲究

酸梅汤可偶做解暑饮料不少人认为酸梅汤除了解暑解油腻,甚至还有降血脂、帮助减肥的功效。事实果真如此吗?科信食品与健康信息交流中心副主任、副研究馆员阮光锋接受《中国消费者报》记者采访时表示,酸梅汤只是一种普通的饮料,因为酸梅本身味道很酸,还有点苦涩,所以做汤的时候需要多加糖来“美化”口感。把酸梅汤...

立夏之后,喝汤还有这些讲究

酸梅汤可偶作解暑饮料不少人认为夏天酸梅汤除了解暑解油腻,甚至还有降血脂、帮助减肥的功效。事实果真如此吗?科信食品与健康信息交流中心副主任、副研究馆员阮光锋接受《中国消费者报》记者采访时表示,酸梅汤只是一种普通的饮料,因为酸梅本身味道很酸,还有点苦涩,所以做汤的时候需要多加糖来“美化”口感。把酸梅...

食品安全消费提示|立夏之后,喝汤还有这些讲究

酸梅汤可偶作解暑饮料不少人认为夏天酸梅汤除了解暑解油腻,甚至还有降血脂、帮助减肥的功效。事实果真如此吗?科信食品与健康信息交流中心副主任、副研究馆员阮光锋接受《中国消费者报》记者采访时表示,酸梅汤只是一种普通的饮料,因为酸梅本身味道很酸,还有点苦涩,所以做汤的时候需要多加糖来“美化”口感。把酸梅...

适合孩子夏天喝的五种水果汤

适合孩子夏天喝的五种水果汤2023-08-1610:00:00奶粉评测山东举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败奶粉评测128粉丝用专业母婴知识分享最新消息00:18选奶粉一定要注意配方00:16宝宝果泥这些水果要慎选00:21适合新生儿的海外奶粉...

水果有属于它的季节,你吃对了吗?夏天该吃啥?

咱们先来看夏季应该吃什么水果1.香蕉属凉清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿是香蕉的最大功效。对于口渴、便秘等阴虚肠燥、血热气滞的人来说香蕉是十分健康的食物。2.猕猴桃属凉猕猴桃是一种营养价值极高的水果,它含十多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素。多...

去火润肺的水果汤,马蹄甘蔗与茅根,高颜值的热饮

去火润肺的水果汤,马蹄甘蔗与茅根,高颜值的热饮今天说的这个既不是一道菜,也不是一个甜品,而是一个茶饮。甘蔗茅根胡萝卜马蹄水听这个名字就非常的长,是不是觉得做法也是非常的难,其实他的做法非常的简单,只不过里面添加的东西比较多而已。这几种食材搭配在一起煮出来的汤具有清热润肺,非常适合火气旺盛的人使用。

夏天到了小宝宝光喝水是不够的, 少不了清热解毒、润肺止咳的它

我特别推荐这道宝宝专属夏饮,雪梨具有生津祛燥,润肺效果极佳,冬瓜清热解毒有助于调节体内电解质平衡,两者巧妙的结合,婴儿喝了时既可以补充水分,还能祛暑润肺,一举多得!冬瓜雪梨饮不仅治标,这也是一种治疗方法。咳嗽时喝。它能稀释气管内的痰液并迅速排出,它有止咳的作用。这个夏天最不可缺少的东西就是它了!

明日小暑,别忘了给家人做这汤,营养滋补,提高免疫力

明天又是一年的小暑节气,家里每年的这个季节都会煲绿豆汤,水果汤,各种养生汤来应对小暑,这个节气也意味着天气越来越热,所以喝汤就是不错的选择。说起煲汤,每个季节都不一样,春季大多以清润为主,夏季清热,而秋天是以润燥为主,冬天当然不用说了,肯定是以滋补为主。在夏季,我最常煲的就是虫草花汤,这个虫草花鸡汤...