入秋了,女人再忙也要爱自己,三天两头喝一碗,滋润肌肤气色好

来,跟我学做这道羊肚菌苹果猪骨汤,清甜又开胃,特别适合夏天喝!而且,做法也简单!食材:猪骨300克、苹果1个、红萝卜1根、羊肚菌8个、山药干30克、无花果6个、红枣3颗、姜片2片做法:1、先把猪骨放到冷水锅里,开火煮开,去掉上面的浮沫,然后捞出来洗干净。这样猪骨的腥味就没了,汤会更鲜美。2、把无花果和...

“北京到底有谁在啊!”官号纷纷整活,这份清单值得收藏!

果子干是用柿饼、杏干、黑枣、以及莲藕、梨制作的一种水果汤,冰镇食用凉丝丝、脆生生,甜酸爽口,是老北京冬季新鲜水果缺乏时的时令小吃,但在物流和存储技术得到提升的今天,冰凉的果子干也能在夏天吃到了。Fruitstew,madefromdriedpersimmons,apricots,blackdates,lotusroot,andpears,isatraditiona...

夏季喝汤有啥讲究_新浪财经_新浪网

比如,瘦肉汤,瘦肉的钾含量比较高,高度可溶的钾会在煮肉汤的时候进入汤中,而钾是细胞内液的主要成分。瘦肉还是各种B族维生素的好来源,同时还有多种含氮物质,包括可溶性蛋白质、游离氨基酸、鲜味肽,还有肌酸、肌醇等小分子含氮物,都会“跑到”汤里来。因此,喝瘦肉汤有助于补充出汗时的氮素损失,也有一定的开胃促消化...

立夏之后 喝汤有讲究

把酸梅汤当作解暑饮料,偶尔喝是可以的,过多地喝并不会起到保健功能,也不是健康安全的选择。阮光锋解释说,传统的酸梅汤主要以乌梅、山楂加水加糖煮制而成。人们对乌梅的好感度以及由此衍生的“健康认同”,主要和以下两个因素有关:乌梅中含有丰富的多酚类抗氧化物质,新鲜乌梅的多酚类物质丰富,100克中的抗氧化...

立夏之后,喝汤还有这些讲究

酸梅汤可偶作解暑饮料不少人认为夏天酸梅汤除了解暑解油腻,甚至还有降血脂、帮助减肥的功效。事实果真如此吗?科信食品与健康信息交流中心副主任、副研究馆员阮光锋接受《中国消费者报》记者采访时表示,酸梅汤只是一种普通的饮料,因为酸梅本身味道很酸,还有点苦涩,所以做汤的时候需要多加糖来“美化”口感。把酸梅...

食品安全消费提示|立夏之后,喝汤还有这些讲究

阮光锋分析认为,从现有的研究来看,还不能充分证明这些抗氧化成分能帮助减肥(www.e993.com)2024年11月11日。而且,制作酸梅汤时用的乌梅很少,汤里的抗氧化物质其实很少。消费者想要获得更多的多酚类抗氧化物质,还不如多吃点蔬菜和水果,直接吃富含大量膳食纤维的乌梅,也比喝酸梅汤好一些。

水果有属于它的季节,你吃对了吗?夏天该吃啥?

水果家家户户都不可少,谁都得吃,既能补充碳水化合物,还能补充维生素,当然也会涉及一定的糖分,但不能不吃啊。夏季呢,又是各种水果最丰盛的时候,这些水果你吃对了吗,它的注意事项你知道吗?咱们先来看夏季应该吃什么水果1.香蕉属凉清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿是香蕉的最大功效。对于口渴、便秘等...

去火润肺的水果汤,马蹄甘蔗与茅根,高颜值的热饮

去火润肺的水果汤,马蹄甘蔗与茅根,高颜值的热饮今天说的这个既不是一道菜,也不是一个甜品,而是一个茶饮。甘蔗茅根胡萝卜马蹄水听这个名字就非常的长,是不是觉得做法也是非常的难,其实他的做法非常的简单,只不过里面添加的东西比较多而已。这几种食材搭配在一起煮出来的汤具有清热润肺,非常适合火气旺盛的人使用。

夏天到了小宝宝光喝水是不够的, 少不了清热解毒、润肺止咳的它

我特别推荐这道宝宝专属夏饮,雪梨具有生津祛燥,润肺效果极佳,冬瓜清热解毒有助于调节体内电解质平衡,两者巧妙的结合,婴儿喝了时既可以补充水分,还能祛暑润肺,一举多得!冬瓜雪梨饮不仅治标,这也是一种治疗方法。咳嗽时喝。它能稀释气管内的痰液并迅速排出,它有止咳的作用。这个夏天最不可缺少的东西就是它了!

适合孩子夏天喝的五种水果汤

00:16宝宝果泥这些水果要慎选00:21适合新生儿的海外奶粉推荐00:18脾胃虚宝宝多吃这五种辅食粥00:19乳铁蛋白含量高的奶粉推荐00:18这十部电影非常适合孩子看00:25控糖孕妈夜间小零食00:16国产奶粉新国标第一名00:17宝宝的第一罐奶粉应该怎么选网易...