番茄酸酸甜甜真美味!这6款番茄刷脂汤,有需要的小伙伴赶紧学起来~

??第一款:番茄菌菇豆腐汤准备食材:番茄、鸡蛋、金针菇、豆腐、生葱??第二款:番茄豆皮汤准备食材:番茄、豆皮、金针菇、木耳??第三款:番茄虾仁魔芋汤准备食材:番茄、魔芋结、鸡蛋、虾仁??第四款:番茄菌菇汤准备食材:番茄、白玉菇、鸡蛋??第五款:番茄牛肉汤准备食材:番茄、牛肉、土豆、洋葱、...

分享4 款巨好喝的减脂营养汤,秋天常喝,养脾胃!

5.最后加入适量盐调味,继续煮5分钟左右即可。四、番茄菌菇汤材料:番茄1个、金针菇、香菇、海鲜菇适量、葱姜适量、盐、生抽、蚝油少许步骤:1.番茄顶部划十字,用开水烫一下,去皮切成小块;各种菌菇洗净,切好备用。2.锅中倒入少许油,放入葱姜爆香。3.加入番茄块,炒出汁。4.放入菌菇翻炒均匀。5...

秋天脸色差,常喝八道滋补靓汤,补水润燥养皮肤,气色胜过同龄人

五、番茄金针菇鸡蛋汤准备材料：西红柿、金针菇、鸡蛋、姜末。操作流程：将番茄和金针菇彻底清洗干净，随后将番茄切成小块备用，并准备好姜丝。选一个碗，将两个鸡蛋打入其中搅拌均匀，然后在热锅中加油，待油温升高后，倒入蛋液煎至滑嫩，最后盛出放置备用。再另起锅加油，待油温升高后，放入切丝的姜、番茄和金...

给大家做一个好吃到汤都不剩的番茄金针菇肥牛汤,酸爽好喝又暖胃...

20评论给大家做一个好吃到汤都不剩的番茄金针菇肥牛汤,酸爽好喝又暖胃发现更多热门视频高铁车厢内小孩说话吵到前排乘客休息…简直笑哭了6581次播放娶老婆就得要性格开朗的聆枫-1.9万次播放一脸嫌弃拍裤子,她这是怎么了?这个要火的节奏3303次播放开始怕她走光,后面怕她摔倒,然后怕他压爆,最后担心...

小雪将至,分享5道家常汤,热乎乎地炖一锅,暖身暖胃,营养好喝

5、出锅撒上少许葱花,好喝又营养的萝卜排骨汤就做好了;三、西红柿金针菇豆腐汤这是一道素菜汤,但是味道也很鲜美,而且做法非常简单,如果家里没有小朋友的还可以做成酸辣口味,在里面加入适量的小米辣和香醋就可以了;原材料西红柿2个、金针菇1把、豆腐1块;...

中老年人牙口不好,可以少吃炒菜,多喝八道汤,软烂好嚼助消化

六、番茄金针菇蛋花汤准备食材:番茄、金针菇、鸡蛋(www.e993.com)2024年11月8日。做法步骤:1、番茄去皮清洗干净,然后切成番茄丁备用,接着把金针菇清洗好。2、热锅烧油,油热以后,放入番茄丁煸炒,煸炒出番茄汁后,再加入金针菇一起翻炒均匀。3、炒软金针菇以后,再倒入适量的清水大火煮开,然后转中小火炖煮两分钟煮熟。

番茄海带豆腐金针菇减脂汤

并不存在番茄海带豆腐金针菇减脂汤这种食物。一般建议想要减肥的人群通过运动、控制饮食等方式进行减脂。1.番茄:番茄中含有丰富的维生素C以及多种矿物质等营养成分,适当吃一些番茄能够补充身体所需要的营养物质,并且还具有生津止渴的功效。但由于番茄中含有的热量较低,吃了之后不会导致体内脂肪堆积过多,因此也能够在一...

临近夏天太难“瘦”?这几道低卡减脂汤还不快学起来!

1.番茄、豆腐切小块,金针菇洗净撕小朵。2.锅中放入适量油,油热后倒入番茄炒出汁,再加入500毫升开水煮1分钟左右。3.倒入金针菇、豆腐,煮两分钟左右。4.水开后淋上蛋液并加入适量盐、味精调味,撒上葱花即可出锅。海带豆腐豆芽汤食材:海带、豆腐、豆芽(甲亢患者不宜食用海带,可将海带替换为冬瓜)...

出伏后,润燥别放松,建议大家多喝八道靓汤,润燥解腻,化痰止渴

八、番茄金针菇牛肉汤准备食材:番茄、金针菇、牛肉、姜丝、葱花。做法步骤:1、牛肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、番茄去皮切丁,然后把金针菇清洗干净备用,接着热锅烧油,油热以后,放入番茄丁煸炒。

一叶知秋,一夜至秋,人间烟火味中,京尚纯陶瓷养生锅治愈人生

真的没想到减脂期也能享受美味,尤其是这样没有肉的汤也这么好喝,酸甜开胃,低脂,高蛋白,饱腹还减脂的番茄汤,准备好番茄、木耳、金针菇、豆腐、香菇、鸡蛋、香菜等备用;先将番茄和豆腐、香菇等切块,鸡蛋也打散成蛋液备用;京尚纯陶瓷养生锅中放少许油,先炒软番茄,放入木耳和香菇,加适量清水煮开之后放入金针菇和豆...