“化痰王”是它!用来煲汤,润肺化痰、清热解毒,家家都买得起

将猪肚段放入炖盅中,再加入姜块、葱段、准备好的石橄榄果肉、枸杞以及适量的盐、糖等调料,然后倒入清水,煮炖2小时即可。第二道作为汤底介绍给大家是石橄榄排骨汤,这道菜相信大家家里都会做过,而且排骨汤跟猪肚汤一样也非常好搭配,只需要将合适大小的新鲜排骨放入汤底就能完成。因此这里就不多介绍了简单说下制...

养生:7种食物润肺解秋燥 让你平安过秋天

被誉为“百果之宗”。用秋梨和一些中药制成的秋梨膏具有润肺清痰、降火除热、镇静养神、降低血压、消炎去痛的作用。推荐吃法秋梨膏,梨香芬芳、甜润可口、润肺化痰。也可以把梨切成小块和蜂蜜一起搅拌后食用。或是把秋梨洗净后掏心加入冰糖蒸煮食用,甘甜可口。能降低血液中胆固醇的含量,适合在贴秋膘的季节食用。

临床中医用得着的干货(方剂篇)

加味桔梗重桔梗,苡仁贝母芨橘红,银花甘草葶苈子,清肺化痰排脓壅。15.沙参清肺汤(验方)太子沙参芪阴气,冬瓜薏仁甘草桔,白及合欢化止血,沙参清肺痈后期。五、肺痨16.月华丸《医学心悟》月华丸方擅滋阴,二冬二地沙贝苓,山药百部胶三七,獭肝桑菊保肺金。17.秦艽鳖甲散《卫生宝鉴》秦艽鳖甲治风劳,地骨柴胡...

“阳了”咳嗽不要慌,每天喝一碗汤,润肺止咳、减疼痛,早日安康

建议多喝这5碗“润肺汤”,做法简单,食材常见,润肺止咳好处多。1.雪梨汤——清肺化痰1.准备适量的银耳,用凉水浸泡1个小时,泡发以后去除黄色的硬根,再剪成小块,银耳一定要用凉水泡发,口感才会清脆,用热水泡出来比较绵软,而且不容易出胶。2.准备雪梨一个,去除梨核再切成片备用。冰糖30克放入碗中,再加入适量...

总感觉喉咙被痰糊住!化痰良方,每天喝2次,清热润肺解痰湿!

张医生点了点头,“当然有用。这可不是随便开的方子,而是经过实践证明的。这个方子的核心在于清热润肺,化痰除湿,主要材料有川贝、枇杷叶、茯苓、陈皮和白术。这几味药材都有很好的祛湿化痰功效,尤其是川贝和枇杷叶,能直接作用于呼吸系统,清肺热、润喉咙。”...

四大肺部救星:润肺化痰、强免疫,吃好咳嗽少一半~

防治风寒感冒秋冬季,是风寒感冒多发的时节(www.e993.com)2024年11月17日。感染风寒后,人会怕冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰,此时应吃些让人发热的食物。把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤,有散寒、止咳的功效,这道汤还可预防感冒。白萝卜+梨润肺、清热、化痰梨有润肺凉心、消痰去火的功效,跟白萝卜一起榨汁喝,不仅能掩盖白萝卜的...

春燥常喝这5汤,清热润肺,消食化痰,常吃身体好

二、莲藕龙骨汤:莲藕具有清热润肺、解暑止渴的功效,而龙骨则具有补肾益气、安神止痛的作用。这道汤将莲藕和龙骨搭配熬制而成,不仅口感清爽,而且营养丰富。莲藕富含膳食纤维和维生素,有助于促进肠道蠕动、降低胆固醇,龙骨则有助于滋补肾气、增强体力。这款汤品消食化痰、益气生津,适合春季食用,有助于调节身体机能,保持...

晨读丨2月25日,关注健康每一天

该汤润肺化痰、滋阴降火,适合平日烟酒过多、胃火盛口气大、熬夜作息不规律等人群,也适用于口干咽燥、喉咙干痒、咽喉肿痛、声音沙哑、虚火上浮引起的口腔溃疡等不适的调理。儿童养护坐姿正确、定时休息保护脊柱健康保持正确姿势是保护脊柱健康的关键。国家疾病预防控制局提醒,开学季到来,家长要注重儿童体态,保护...

寒凉的冬天,这几种水果蒸着吃更好→

川贝蒸梨:止咳化痰润肺蒸熟了的梨具有清热润肺止咳化痰的作用,且在蒸的过程中,还可以加入其他的食物或药物,以增强止咳化痰的功效。其中,最常用的要数川贝冰糖梨。(注意:川贝冰糖蒸梨不适合风寒咳嗽者食用。)做法:取大雪梨1个,切下梨盖,去掉内核,倒入3克川贝粉和适量冰糖,再覆上梨盖,放到碗里隔水蒸10分钟,...

冬天吃“五白”,感冒不常来!医生推荐的护肺吃法

药膳:取川贝母粉3克放入梨盅后盖好,放入蒸碗,加冰糖10克和少许水,隔水蒸40分钟,连梨肉带汤水一起食用,能润肺化痰、清热通窍。锅内加水煮开,放入胡萝卜1根、白萝卜1根煮50分钟,再加芹菜100克、紫菜5克、生姜3片,放香菜3棵调味即可,有助疏风解表、清热通窍。