冬瓜:夏秋季节最“凉”的瓜

可以用手掂一掂，分量重的冬瓜肉厚瓤少水分足，品质也相对较好；对于体型较大的黑皮冬瓜，多数人是购买切片瓜，但是因为夏季食材易变质，切开的冬瓜没了外皮保护，应用保鲜袋包好放入冰箱果蔬层冷藏，但最多存放两三天就要吃完，以免变质。

冬瓜,孕妇的健康之选!益处与做法全解析

2.冬瓜排骨汤将排骨洗净后焯水,与冬瓜块一同放入锅中,加入适量的水炖煮。炖至排骨熟烂、冬瓜透明即可。这款汤品既营养又滋补,适合孕妇食用。3.冬瓜虾仁羹将冬瓜切丁,与新鲜的虾仁一同放入锅中,加入适量的水烧开。转小火慢炖至冬瓜熟烂,加入少许盐调味即可。这道菜富含蛋白质和钙质,对孕妇和胎儿的发育...

夏日第一“排水瓜”,清热除湿消水肿,梅雨天煲汤正合适

1.将冬瓜、海带洗干净切好备用。2.锅内放入姜片,加适量的水烧开,放入冬瓜和海带,大火烧开后去掉浮沫。3.转小火煮至冬瓜透明,海带熟透,撒上葱花,适量盐调味即可。功效:利水祛湿、清火除烦冬瓜荷叶汤材料:荷叶30克,冬瓜300克,白扁豆15克,食盐适量做法:1.将荷叶、白扁豆洗净,冬瓜洗净切块,一起放入...

减肥美容、利水祛湿,这种瓜是夏日良药

《本草纲目》则介绍外用冬瓜的另一种方法:把冬瓜瓤捣烂取汁擦脸和体表,据载“洗面澡身,去皯黯,令人悦泽白皙”。除了冬瓜肉,冬瓜皮和冬瓜仁也具有不错的药用价值。冬瓜皮利尿消肿,冬瓜仁可以润肺、化痰、消痈、利水,所以大家在煲冬瓜汤时,连皮带籽一起煲,解暑利尿的效果更佳。冬瓜皮,消水肿的能手冬瓜皮长...

这100个民间偏方请收好,全家受益促健康

每次用白萝卜籽*20克、冰糖适量,煎一碗汤服,一日三次,连用3天有消积顺气之特效。23贫血杀乌骨鸡时,将鲜血流在一张干净白纸上,晒干再将干血揉成粉,用红葡萄酒调服,一次半汤匙粉,一日二次,连服半月。24内热口干芦苇根、绿豆各5钱,加一碗水煮开,加适量冰糖,去芦根绿豆喝汤,日服两次,连服3天。

孕妇水肿可以喝鲫鱼冬瓜汤吗

孕妇水肿可以喝鲫鱼冬瓜汤吗孕妇水肿可以适量饮用鲫鱼冬瓜汤(www.e993.com)2024年11月3日。鲫鱼含有丰富的优质蛋白,有利于增加血容量,改善血液成分,提高血液渗透压,从而减轻水肿;冬瓜具有利水消肿的功效,有助于消除水肿。如果孕期水肿伴有严重的高血压、尿蛋白等,则不建议食用鲫鱼冬瓜汤。因为这可能与妊娠期高血压疾病有关,此时摄入过多的盐分...

怀孕后水肿,孕妇没必要硬抗,或许可以试试这些方法

2.孕妇平时可以进行一些适当的活动来促进血液循环,像简单地散步,或者是游泳都可以,也可以采用按摩下肢的方法,这样都可以达到缓解水肿的效果。3.在饮食方面,孕妇可以喝一些清淡的冬瓜汤。冬瓜有利尿的作用,对于一些孕妇来讲,可以达到缓解水肿的目的。

育儿园丨胎孕妈,出现水肿时可熬冬瓜汤喝

如果感觉水肿比较严重，可以吃利尿、消肿的食物缓解症状，可以熬冬瓜汤喝，冬瓜汤或者丝瓜汤都具有利尿的作用，能够缓解水肿的现象。如果水肿不是特别严重，不建议用药物治疗，因为利尿、消肿的药物，都会影响胎儿健康和孕妇身体健康。利尿药物如果用量过大，容易引起孕妇脱水。在这期间还需要注意观察，如果是血压过高引起...

最适合夏天的10款养生汤,好喝解暑又清补

苦菜叶摘洗好,直接放在小肠汤里烫熟,苦菜小肠汤就可以出锅了。除了清热外,它还有减肥、排毒和滋润养颜的功效。08|荷叶莲子老鸭汤中国人讲究“不时不食”,荷叶、莲子、鸭肉都是适合夏季使用的食材。莲子清热降火、养心安神;鸭肉富含优质蛋白,性味甘、平,养胃补肾消水肿;荷叶利水消肿。

冬瓜减肥 如何做最好

1.芦荟冬瓜洗净切段,红枣雪梨洗净切块。2.将冬瓜放入锅中,加入5杯水煮开,转小火煮至熟,再加入红枣、雪梨、芦荟及盐略煮即可。功效:此汤最能预防肥胖和消除因肝火、燥热而引起的体湿与水肿。冬瓜减肥的注意事项1、经期女性和痛经期间不适合用此法来减肥。因冬瓜皮性寒,喝了冬瓜皮水后容易体寒,痛经和月...