湿气最怕“这汤”,进入4月要常喝,调理脾胃去湿气,一身轻松
今天介绍的这款汤,进入4月份要常喝,调理脾胃去湿气,湿气最怕这种汤,它就是“冬瓜薏米排骨汤”,坚持喝一身轻松。冬瓜薏米排骨汤用到:冬瓜、排骨、薏米、生姜、料酒、食盐、清水1、冬瓜和薏米,都有着很好的健脾益胃、祛湿消除水肿的作用,这道汤清香宜人,而且不油腻,非常适合春天喝。2、准备好材料,排骨...
广东的“强力去湿汤”太厉害了,先清后补,喝了几天就完全好了
朋友们,炎热的夏天没胃口,真的可以试试这道薏米冬瓜老鸭汤。去湿健皮还去火,营养美味还管用。亲测有效。
薏米冬瓜排骨汤:汤鲜味美不油腻,清热解暑还能祛湿,快来学学吧
00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-2ca33507d8890841bed931e715887940按下键盘上下键或滑动鼠标滚轮切换视频同时支持点击屏幕上下按钮切换视频薏米冬瓜排骨汤:汤鲜味美不油腻,清热解暑还能祛湿,快来学学吧2024-08-1316:08发布于山东|1观看0评...
三伏天湿热交替,建议大家多喝八道祛湿汤,祛湿清热,健康排毒素
三、芡实薏米冬瓜汤准备食材:芡实、薏米、茯苓、山药片、蜜枣、冬瓜、排骨、姜片。做法步骤:1、排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜片去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、用食盐搓洗干净冬瓜,然后切成小块放入炖锅中,接着清洗干净芡实、薏米、茯苓和山药片,也一起放入。3...
春天要除湿,建议常喝4款“去湿汤”,健脾胃补元气,更有精气神
冬瓜薏米排骨汤冬瓜、薏米和排骨的对撞,带来清凉滋润。冬瓜具有利尿消肿的功效,搭配薏米排骨,更能强健脾胃、祛湿去水。烹饪过程中,汤汁慢慢渗入食材,香味四溢,让人胃口大开。1、首先,将新鲜冬瓜切块,不去皮,保持汤汁清甜。将排骨焯水后,去除杂质;2、将浸泡过的薏米、冬瓜和姜片一同放入锅中,加适量清水,...
中伏进补,秋冬不苦,建议八道补汤要常喝,营养滋补,排湿又解毒
二、冬瓜五指毛桃猪骨汤准备食材:猪骨、冬瓜、五指毛桃、白扁豆、莲子、芡实、淮山片、灯芯草、椰枣、姜片、葱段(www.e993.com)2024年9月20日。做法步骤:1、猪骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、白扁豆提前泡发,然后和五指毛桃、莲子、芡实、淮山片、灯芯草、椰枣一...
今日立夏!来碗冬瓜薏米水鸭汤,祛湿又滋阴!
清热祛湿,利尿解暑的冬瓜薏米水鸭汤赶紧来记笔记冬瓜薏米水鸭汤食材及用量冬瓜250克薏米30克水鸭800克生姜3片蜜枣2个做法水鸭去皮洗净切块,开水焯水备用;冬瓜洗净连皮切块备用;薏米(孕期不加)、蜜枣洗净、生姜切片备用。全部食材放入汤煲内,加适量的水,先武火(大火)煮15~20分钟,再换文火(小火...
冬瓜薏米排骨汤|消暑祛湿美颜
冬瓜薏米排骨汤|消暑祛湿美颜1/1今天给大家推荐这款汤最适合热天饮用,汤水清润,适合男女老少饮用。冬瓜、薏米、白扁豆这三种食材放在一起煲汤最好不过。快来跟我学做吧!
去湿气煲什么汤
去湿气可以煲冬瓜排骨汤、薏米赤小豆汤、陈皮茯苓猪骨汤、芡实莲子煲鸡汤、土茯苓芡实煲瘦肉汤等。需要注意的是,食物并不能直接治疗疾病,如果症状持续或加重,应及时就医。1.冬瓜排骨汤冬瓜具有清热解毒、利尿消肿的功效,而排骨则可补钙。两者合用有助于祛除体内湿气。适量饮用冬瓜排骨汤可以促进身体新陈代谢,改善水...
夏天去湿气喝什么汤好
核心提示:夏天去湿气可以喝冬瓜排骨汤、薏仁赤小豆汤、陈皮茯苓猪骨汤、芡实莲子煲鸡汤、土茯苓淮山莲藕排骨汤等汤水。需要提醒的是,食物并不能替代药物进行治疗。夏天去湿气可以喝冬瓜排骨汤、薏仁赤小豆汤、陈皮茯苓猪骨汤、芡实莲子煲鸡汤、土茯苓淮山莲藕排骨汤等汤水。需要提醒的是,食物并不能替代药物进行治疗。