冬虫夏草四季养生菜谱推荐
鲜虫草与羊肉同煮,可以做出营养丰富的鲜虫草羊肉汤,有助于温暖身体,增强体质,抵御寒冷。制作方法:原料:羊肉,适量冬虫夏草制法及用法羊肉洗净切块,用热水煮去血水后捞出;将处理好的羊肉、适量东阳光鲜虫草和适量的姜片一同放入炖锅中;加入足量清水,大火烧沸后改用文火炖至烂熟,调味后即可食用。冬...
秋季养生新主张东阳光鲜虫草,现代生活的健康伴侣
南瓜粥温润可口,加入鲜虫草后更增加了营养价值,是秋冬季养生的好选择。东阳光鲜虫草炖鸡汤材料:东阳光鲜虫草3-4根,鸡肉500克,姜3片,盐适量步骤:鸡肉清洗干净后切块,用开水焯水去除血水。鲜虫草洗净切段。将鸡肉、鲜虫草和姜片放入炖锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖2小时。待汤好后,稍微放凉...
养生指南丨冬虫夏草的食用方法与用量
5、泡酒:冬虫夏草泡酒饮用效果较好,具体方法是取冬虫夏草20克置容器中,加入白酒500克,密封、浸泡7天后即可饮用。6、炖汤:最常用的一种方法,可根据养生需求选择不同食材搭配。在出锅前10~15分钟的时候放入事先洗净的冬虫夏草,用文火炖,切记不可用大火,冬虫夏草怕高温,高温会破坏冬虫夏草的营养。发布于:北京...
顺应秋收之气,保养好肺阴
百合川贝炖雪梨材料:百合5g,川贝5g,雪梨一个。做法:把雪梨洗净,切片,与洗净的百合、川贝一起加水炖煮,约半小时即可。功效:本药膳侧重于润肺止咳,适用于肺阴不足、干咳少痰、口干者。冬虫夏草老鸭汤材料:老鸭一只,冬虫夏草5~10枚,生姜、食盐适量。做法:洗净的老鸭切块放入砂锅,再放入冬虫夏草,加水和...
对不起!冬虫夏草要缺席了
3、冬虫夏草炖老鸭材料:老鸭冬虫夏草3-4根盐黄酒姜片做法:净鸭切成块放入炖锅,加入姜片、黄酒、及适量的清水加盖。炖锅煮开转慢火继续煮1小时,保温2小时,之后10分钟左右,加入冬虫夏草炖煮即可,最后调味供用。加入适量的盐拌匀即可。
如何防癌抗癌 黑蒜真能防癌抗癌降血脂吗
5、冬虫夏草研究发现,冬虫夏草所含虫草素能有效吞噬肿瘤细胞,效果是硒的4倍,还能增强红细胞黏附肿瘤细胞的能力,在肿瘤化疗期间以及肿瘤手术后可起到阻止肿瘤复发、转移的作用(www.e993.com)2024年9月15日。6、饮食多样化饮食多样化,注意色、香、味形,促进病人食欲;烹调食物多采用蒸、煮、炖的方法,忌食难消化的食品,禁饮酒。
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将猪肉炖熟透干水分,下生抽、腐乳等配料,先用猛火煮再用文火炖,佐以酸菜等食用,生焖猪肉肥甘而不腻,营养丰富,食过颊齿留香。高桥泥虫粥泥虫,享有“海洋冬虫夏草”的美誉,口感鲜甜爽脆,营养极为丰富。熬制成粥,每一粒米都沾染到泥丁的鲜味,稻香夹杂海鲜味,享受大陆与海洋的双重美味。
肾阴虚该喝些什么药材汤呢
4.冬虫夏草炖鸭汤:主要是以冬虫夏草、鸭肉为主要原材料熬制而成的一种汤品,其中鸭肉营养价值比较高,含有丰富的蛋白质及钙元素,而冬虫夏草是一种名贵的中药,具有补肾益肺、止血化痰的功效,将这两种食材放在一起熬汤喝,对身体健康有一定的好处。5.芡实核桃仁大枣汤:芡实归脾、肾经,具有固肾涩精、补脾止泻、祛...
【粤养生】益肾阳,补肺阴,补脾益胃,试试虫草花食疗
1、将虫草花、石斛、百合、麦冬、蜜枣等材料洗净;2、排骨切块,氽烫;3、汤煲内加入适量的水,将所有煲汤的材料一起放入;4、盖上锅盖,开大火烧,大火烧开后,表面会有一层浮沫,用汤勺将浮沫撇去;5、再开小火慢慢煲1-1.5小时左右,加入调味料煮五分钟左右即可。
7个虫草花药膳食疗方子
1、将虫草花、石斛、百合、麦冬、蜜枣等材料洗净;2、排骨切块,氽烫;3、汤煲内加入适量的水,将所有煲汤的材料一起放入;4、盖上锅盖,开大火烧,大火烧开后,表面会有一层浮沫,用汤勺将浮沫撇去;5、再开小火慢慢煲1-1.5小时左右,加入调味料煮五分钟左右即可。