平菇的家常做法大全,平菇炒青椒,平菇炖鸡汤,让你营养又下饭!

今天,我要和大家分享两道平菇的家常做法:平菇炒青椒和平菇炖鸡汤。这两道菜简单易学,适合各种口味的朋友们尝试。平菇炒青椒需要准备的食材:1.主料:平菇:500克、青椒:2个、红椒:1个2.辅料:大蒜:3瓣、生姜:一小块、葱花、盐、生抽、食用油均:适量烹饪步骤1.平菇洗净,撕成小朵;青椒、红椒洗净,...

秋天,建议中老年人多吃“健腿菜”,预防骨质疏松,腿脚有劲!

推荐食谱:当归川芎板栗炖鸡汤材料准备:鸡(老母鸡或跑山鸡):一只,当归:10克,川芎:5克,白芍:10克,熟地黄:10克,板栗:100克(去壳去皮),红枣:6颗(去核),枸杞:一小把(约10克),葱,生姜,料酒,盐。当归:有补血活血、调经止痛的作用,能改善血液循环,使腿脚更有力气。川芎:活血行气,舒筋活络,缓解腿部酸痛和...

巨好吃的8道下饭菜,开胃去秋燥,入秋的家常菜,每天可以换着吃

2.胡萝卜切成细丝,胡萝卜生吃就可以,丝要切得细一些,吃着口感不硬,不喜欢生吃胡萝卜,可以用少量油炒一下也可以,焯水营养损失多。3.大蒜切末,香菜切小段,准备好辣椒油。4.锅加水烧开,下入绿豆芽焯水,将绿豆芽焯水至断生,将绿豆芽捞出。绿豆芽焯水后,放在冷水中投凉,可以保持绿豆芽脆嫩的口感。5.把绿豆...

气血不足百病生!建议中老年人:少吃红枣花生,多吃这8道菜

黄芪有补气固表的作用,与鸡肉一起炖煮,能增强补气养血的功效。五、桂圆红枣糯米粥食材准备:桂圆肉20克、红枣10颗、糯米100克、冰糖适量做法:1.糯米提前浸泡2小时。2.红枣去核,与桂圆肉一起洗净。3.将糯米放入锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火煮至米粒开花。4.加入桂圆肉、红...

家常菜炖鸡汤_手机新浪网

8评论家常菜炖鸡汤发现更多热门视频在相亲宴上,男士竟未结账,反让女士承担,结局出乎意料欢乐喜剧菌3.3万次播放情侣因矛盾冷战一个月,结果发现男友朋友圈更新结婚照…贼王6.7万次播放司机午夜高速慌张报警:我不知道我撞了什么,我车头上全是血围脖影视9.2万次播放娶老婆就得要性格开朗的聆枫-6.5万次...

在家就能做!上海人私藏的本帮菜谱来了!足足31道!

4、将焯过水的五花肉和咸肉一起放入高汤中(www.e993.com)2024年11月5日。5、加入姜片、葱、料酒,大火煮开后转中小火炖1小时。6、加入切块的笋炖15分钟左右。7、再加入百叶结,继续炖15分钟左右。8、炖至汤色奶白后即可开吃啦。糖醋小排糖醋小排是地道的上海菜,炸得酥脆的糖醋小排色泽油亮、酸甜可口,外部包裹着一层亮晶晶的糖醋...

女人气血虚吃什么?建议常吃四菜四汤,补气养血身体棒,精神饱满

一、乌鸡汤准备食材:乌鸡,黄芪,党参,虫草花,虫草,红枣,枸杞子,姜片。做法步骤:1、乌鸡清洗干净剁成小块,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将乌鸡捞起来清洗干净控干水分。2、将乌鸡、其他汤料都放入砂锅中,加入足量的清水,先开大火煮开,再转成小火炖煮一个小时。

6月,这菜使劲吃,一清肝明目、二清热解毒、三助眠,鲜嫩别错过

一、夜香花瘦肉鸡蛋汤食材:夜香花、瘦肉、鸡蛋、枸杞。1、夜香花选择花骨朵状态的,这样的口感会比盛开花朵的口感更好哦。2、把夜香花清洗干净,沥干水待用。2、瘦肉洗净切片,加入少许的生粉、蚝油、盐、少许油混合抓匀,腌制入味待用。3、热锅凉油,下入简单尖凝固,然后划散待用。

过年谁还吃它?那些年,年夜饭中的经典菜

水笋烧肉是上海人的看家年菜~水笋一般用的是笋干,称其为水笋。可能是因为干货需要水发的缘故,肉要选带皮的五花肉,肥瘦相间更好吃。提前些日子用砂锅烧上一大锅,直到五花肉化成油,加老抽和糖上色。水笋吸饱了肉汁,越煮越入味,五花肉则饱含笋的清香。大年夜时捞一大碗加热一下,吃吃聊聊,年味满满!一大锅子可以...

茉莉花鸡汤汆海蚌!福州闽菜大厨又有创新!

“茉莉花是福州的市花,鸡汤汆海蚌是闽菜的代表之一,当茉莉花遇上鸡汤汆海蚌,会擦出什么样神奇的火花呢?何不将二者结合呢?”林旭说,有了这样的灵感后,他便开始尝试直接用茉莉花茶泡在鸡汤汆海蚌中,但茶味太浓,两者的融合并不成功。一次喝咖啡时,他看着虹吸壶突然有了灵感,于是便通过虹吸壶的原理,把茉莉花茶...