8月10日七夕节,记得“吃3样,做1事”,寓意生活美满幸福,了解老传统!

1,需要准备的食材:肥瘦猪肉馅,小白菜,面粉2,把面粉加水拌面絮,然后揉成光面团3,小白菜洗净,剁成馅后加盐刹出水4,肉馅入盆,加点清水搅到滋润,再加入葱姜末,料酒、十三香、酱油,盐,植物油,搅到细腻起黏5,把小白菜馅攥水后放入肉馅盆里,搅匀,馅就调好了6,面团搓成长条,揪成等大的面剂子,擀皮后...

今天六月十三日,俗话说“六月怕十三”,农谚说得怕啥,如何应对

做法:1、先和面发酵面团,把面粉放入到盆里,酵母粉加入温水搅拌均匀,倒入面粉中和成软硬适中的面团,静置发酵成蜂窝状,夏季只要半个小时就能发开。2、小白菜放到开水中汆烫,捞出放入冷水中过凉。3、把小白菜用手捏干多余的水分,剁成碎末放入盆中,红薯粉条用开水充分泡软,剁碎,加入蚝油和少许老抽拌匀上色,然后一起...

对肾好的40种食物,尤其适合肾功能不全、透析肾友

1.大白菜、小白菜、圆白菜、生菜推荐理由:它们含钾、磷不高,含膳食纤维丰富,有助于消化。膳食纤维是对肾脏特别好的一类营养成分,可以改善糖代谢、脂代谢、调节肠道菌群,减少尿毒症毒素,降低炎症反应,有助于延缓慢性肾病患者肾功能下降和降低死亡风险。推荐食用量:每天2-4两。2.冬瓜推荐理由:冬瓜含蛋白质...

春节来了,60道晋菜陪你“闹”新春!

摘麻花小白菜炖豆腐照片提供:百姓渔村体验餐馆:迎泽宾馆、山西饭店、吕梁国际酒店、晋三宝、御河伍号、晋湘源、田外田粗粮馆、忻州秀容小馆、忻州得胜河捞、忻州天外天酒家、吕梁东方百合、河曲美辰酒店、老定襄菜馆吕梁沾豆腐菜品照片:临县湫河国际体验餐馆:吕梁国际酒店、吕梁东方百合大酒店、临县宴天下、孝义...

陕西延川县:冬闲不闲漏粉忙 致富路上加速跑

在延川的食物中,粉条随处可见,猪肉炖粉条、萝卜炖粉条、豆角炖粉条、鸡肉炖粉条、小白菜炖粉条……有哪个土生土长的延川人不爱粉条呢?“作为一名延川人,一直忘不了我们虎白山村粉条的味道,每年我都会到这来买几捆回去。”惠小玲一边吃着热腾腾的粉条一边笑着说道。

冬储大白菜 营养超丰富 正确吃法你别错过→

白菜怎么吃最营养？好吃的白菜做法太多了，从烹饪方式上来看可蒸煮炖炒，可以做成辣白菜、泡菜，也可以生吃(www.e993.com)2024年11月19日。熟吃尤其是长时间炖煮，会破坏怕热的VC，所以生吃最营养，但是不是所有部位都适合生吃，最适合生吃的当属最嫩的白菜心儿。白菜心切细丝，蒜末、生抽、醋、香油、辣椒油、糖、香菜拌一拌，甜鲜清脆，味道...

白菜的这两种吃法最营养,天天吃却不知道

最不健康的吃法自然是辣白菜、泡菜,因为腌制过程中会额外加盐,也会产生亚硝酸盐,但是实在抵不住辣白菜炒饭、猪肉酸菜炖粉条这些菜的诱惑,那就偶尔吃点解馋吧。今日互动:你喜欢吃哪种白菜?都怎么吃呀?参考文献:[1]杨月欣.中国食物成分表第6版第1册[M].北京大学医学出版社,2018...

下班回家晚餐不用愁,这8道家常菜太香了,营养高还简单,一家老少都...

1,把小白菜和带皮五花肉准备好,粉条再准备1小把2,肉切粗条,小白菜切成段。炒锅里加植物油烧热,放葱姜八角和花椒、五花肉,煸炒至发黄、吐油。加料酒去腥,加酱油提色,最后加入半勺十三香调味3,倒入没过食材的清水,炖20分钟至菜汁香而浓郁。加盐,倒入小白菜,铺上粉条,再炖12分钟,加蒜末提味,关火。