月饼吃出“养生”范儿!“五行月饼”火出圈
值得注意的是,“五行月饼”不仅仅是视觉上的“养眼”和味觉上的盛宴,更是中医养生文化的完美现代诠释。五行中的木、火、土、金、水,分别对应五脏肝、心、脾、肺、肾。青色入肝,红色入心,黄色入脾,白色入肺,黑色入肾。每一种颜色的月饼都添加了对应调养五脏的食疗复方,精选药食同源的食材,新鲜美味,调节脏腑阴...
学会了手诊,养生不用问。值得收藏
按中医五行理论,青色的食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。2.枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外,还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞,它具有很好的保护肝脏的作用,可以提升肝脏对毒...
??养生要全面兼顾,才符合当下消费者的需求
中医养生理论中,五行学说是非常重要的一部分。根据这一理论,人体的五脏分别与五个元素金、木、水、火、土相对应,不仅存在于自然界中,而且也存在于人体内部。五脏分别是肺、肝、肾、心和脾,它们与五色绿、红、黄、白、黑相对应,表明了不同颜色对应的食物具有不同的滋补作用,不同颜色的食物具有不同的属性和...
五行玛瑙珠的作用:揭示其神秘力量与养生功效
五行转运珠是一种非常受欢迎的风水饰品,其中翡翠材质的五行转运珠更是备受追捧。翡翠是一种高贵、珍贵的宝石,被誉为“玉中之王”,在传统文化中有着重要的地位。而五行转运珠则是根据五行学说设计***的一种摆件,以其独特的风格和寓意受到人们的喜爱。五行转运珠翡翠的***工艺非常精细,选用上等的翡翠原石...
什么是五行养生与中医养生
核心提示:五行养生是利用五行学说来调养身体的方法,中医养生则是通过中药调理、针灸等手段来达到保健的目的。五行养生是利用五行学说来调养身体的方法,中医养生则是通过中药调理、针灸等手段来达到保健的目的。五行养生基于中医理论中的五行相生相克关系,通过调整饮食、情志、运动等方面的平衡来维持身体健康。中医养生则...
重阳佳节关爱老人,专属美食吃起来
美食八:五行益寿养生粥食材:去核红枣20枚,去芯莲子20粒,葡萄干30粒,干黄豆30粒,黑米适量(www.e993.com)2024年10月21日。做法:将以上五种食物浸泡一晚,共同煮烂后即可。美食九:寿星虾球食材:虾仁250克,砂仁6克,茯苓50克,鸡蛋1只,马蹄100克,豆苗50克,白糖50克,淀粉,清汤。
姑苏社区卫生管理中心:中医药服务下基层 小满养生“礼包”大放送
“这次活动真是太好了,不仅学到了中医养生知识,还能拿回去自己亲手做的五行糕,还有博士中医给我看诊,希望你们以后多多举办这样子的活动啊,我下次还要来的。”顾阿姨看完诊后提着装着五行糕的袋子向我们开心说道。本次基层中医药小满养生活动成功增强了居民对中医药服务的获得感和满足感,营造了关注、相信、热爱...
年轻人花式养生背后的健康焦虑与化解
养生文化源于道家,在儒、释、道三教合一中得到进一步发展。其核心哲学思想为:第一,顺应自然,注重天人合一。人与天地共属于一个整体,人融入天地之间,两者相互比拟与对应。人本身就是一个小天地,具备五行,且对五行的秉受不同,因此居住的环境应讲求阴阳协调和五行相合,以便安顿身心。第二,强调形神合一。形指躯体,...
应急总医院养生科普:初春时节“倒春寒”,小儿养护有讲究
《月令七十二候集解》:“立春,正月节。立,建始也,五行之气,往者过,来者续。于此而春木之气始至,故谓之立也”。自然界阴气下沉,阳气生发。此时天气乍暖还寒,气温高低变化无常,但仍以风寒为主。人理应顺应自然,防风保暖仍是此时养生的重点。小儿属稚阴稚阳之体,初生之小阳就像一棵棵的小树苗,生机勃勃而又脆弱...
开启健康“心”生活(1)心脏五行属火……
开启健康“心”生活(1)心脏五行属火……开启健康“心”生活(1)#张淋琳健康超话#心脏五行属火,喜欢温暖,冬天气温较低,体质较弱的人群、老年人、既往有心脏病的人,可能会感觉心脏不适。中医学认为,寒邪不仅会损伤阳气,还会导致血脉收缩,血液在脉道流速变缓甚至停滞不通。