怪了!女子感觉自己“快不行了”,检查却说“没毛病”?病因原来是...

01、自我觉察当觉得自己最近频繁出现身体不适、失眠或莫名的焦虑紧张时,可以静下来仔细想想:最近是不是有什么事情让自己感到不舒服?是不是有被自己忽视的情绪没有处理?尝试用不同的角度复盘问题,培养积极的思维模式,减少情绪对身体的负面影响。02、情绪调节当觉察到负面情绪时,我们可以通过寻求亲友安慰和支持、写...

故事:江西胡鑫宇自杀,遗言中对父母的评价,让家长听了心慌

更多家长为此表示听了心慌，然而事到如今，这些家长仅仅也只是心慌而已，实际上没有做出任何改变，甚至胡鑫宇事件还在不断的上演。01胡鑫宇出生在一个普通家庭里，父母都是打工人，他们操劳了半辈子，虽然对儿子百般呵护，但是有时候还是让胡鑫宇感到有些窒息。父母经常拿自己年轻时不好好学习为亲身经历说教，并以此来命...

当朋友的新婚妻子半夜加我微信,让我给她发位置时,我心慌得不行

我沉思了片刻，建议道：“这个案件目前正处于侦查阶段，律师还不能查阅案卷，我们只能尝试申请会见。问题的关键在于刘军的公司，我建议与他公司的人员进行交流。”「嗯，一切都听从你的安排，拜托了。」「好的，嫂子，请先行一步，好好休息。」李婉雪轻轻点头，起身告别，并承诺明日再来。我返回房间，连声打哈欠，疲...

我在他乡挺好的:乔夕辰焦虑到睡不着,提案当天心慌的不行,太难

当思张远主打一个能屈能屈,时光家族和快乐男声对彼此放狠话带着哭腔说:“我就这么一次(失误),就被放那么大”,我就这样不服输,我还要唱那首歌,现在就要唱!湖北省荆州市委副书记、市长周志红接受审查调查针对目前的局势,我把这段视频拿出来,让躁动者们掂量掂量不是摆拍,这是真实发生的事情...

荆门市白庙街道杨湾路社区:安全隐患人心慌 “格格”化解有妙招

85号楼是90年代私人开发的8层自建房,由于年久失修,楼顶外墙脱落,并且脱落面临街,过路来往行人多,如果处理不及时,严重威胁到行人的生命安全。彭晶晶接到居民的电话后,第一时间到现场查看具体情况,立即设立了安全警示牌,拉起警戒线,提醒行人绕行,并向上级上报安全隐患。社区通过相关部门了解到依据相关法律法规,私人...

一饿就心慌、手抖,是怎么回事?医生告诉你:可能与3大疾病有关

这种骤然而至的异样感觉,时常令人手足无措,乃至内心涌起莫名的惊惶(www.e993.com)2024年11月18日。那么,这种一饿就心慌、手抖的现象究竟是怎么回事呢?今天,我们就来深入解析这一现象背后的可能原因,并为大家提供一些实用的建议。“小张,你最近怎么了?我看你一饿就慌得不行,手还抖得厉害。”同事小李关切地问道。

为何伊朗和巴基斯坦互射导弹,美帝却疼得心慌,其航母匆匆加码西太

在全世界都感到惊愕的情况下,美帝、印度、以色列三方面面相觑,但隐约感到有什么不对劲。他们俩在吵架,为什么受伤的是我们?伊朗进行越境攻击的是巴基斯坦梵蒂冈的恐怖组织“正义军(圣战军)”(JaishUlAdl)的两个重要据点。巴基斯坦越境攻击的是位于伊朗国内的俾路支解放军(BLA)和俾路支解放阵线(BLF)...

82岁老人安完心脏起搏器 咋心慌气短胸背疼……

张艳说,安心脏起搏器可以保护生命以防发生意外,是救急的,但对于心脏病本身引起的胸闷气短乏力、心慌心悸、头晕等症状还需要进一步治疗。提醒需要注意的事项有很多张艳说,安装心脏起搏器后需要注意的事项很多。在饮食方面,首先,心脏起搏器术后的饮食方面需要注意清淡饮食、避免暴饮暴食、不要吃得太饱等。其次,避免...

这条路为何“堵得心慌”?

“我们下班的时候都不敢开车,起码要半个小时才进得去。”“特别是孩子放学的时候,开车回家都回不了,出去也不行,简直太恼火了。”近日,东区花溪谷小区的居民向“攀枝花开”客户端《民声》栏目反映,进出小区的道路长期拥堵,出门回家都让人头疼。居民所说的这条路一头连接龙珠路,一头连接花溪谷小区。当天下午3点...

焦虑、恐惧、感觉自己不行了,是得了“怪病”吗?

焦虑、恐惧、感觉自己不行了,是得了“怪病”吗?患者情况周某,女,64岁,精神焦虑紧张惊恐,伴胸痛、心悸等症2个月。春节前因孩子生病住院,陪伴孩子7天,导致惊恐不安,表现为焦虑烦躁、四肢麻木、濒死感,伴头痛、胸痛,心慌胸闷,失眠等症状,自服黛力新,症状稍有缓解,后致连续4天4夜无法入睡,伴心悸,呼吸不畅,大...