云间满天星!点赞松江这些优秀“健康卫士”

2023年9月至2024年7月,朱祺前往云南省西双版纳州勐腊县疾病预防控制中心进行技术帮扶,积极开展接种人员规范化培训,协助接种门诊规范化建设,指导完成了2个三级接种门诊和2个二级接种门诊的改扩建,目前均通过了云南省及西双版纳州的评审,推动当地免疫规划综合能力不断提升。此外,他积极参与当地志愿者活动,并帮助边境地区地...

人老不能总依靠锻炼,50-62岁,关键要做好这“7点”

气色良好也是长寿人身上的一种标志。人体处于健康的状态时，气血运行舒畅，因此脸部肤色处于红润健康的状态，出现疾病的概率就会降低。而部分人器官功能下降，气血运行受阻，可能脸部肤色会变得苍白或者暗黑，在出现某些肝脏疾病后，通常还会有脸部肤色萎黄的表现，这些都是不健康的特征。2、睡眠质量高长寿的情况下，睡...

人体经络是祖先通过修炼后发现的!

第二,以“针感”等传导的观察、腧穴疗效的总结、体表病理现象的推理这种由点到线发现经络的观点如果有可能成立的话,那是需要经过漫长的时间以及大量人力、物力和有关这一过程大量记载文献的。但是中医古籍文献并不支持由点到线的经络起源说,也就是说并没有发现大量零散记载穴位的医书,然后再在这些零散穴位的基础...

一到凌晨三四点总是醒是怎么回事?中医专家:调理一下这个器官

凌晨一点至三点是足厥阴肝经的循行时间,肝脏处于排毒期间,肝火太冲,会造成机体在夜间烦热、焦躁,导致失眠,从而出现凌晨4点醒来的现象。治疗药物可在医生指导下使用杞菊地黄丸、泻青丸等。2、肺气虚:引起肺气虚的因素可能有年老体弱、长期过度劳累、患有肺部疾病等。症状为身体乏力,说话有气无力,走路容易气喘...

下午5到7点是什么经络运行

下午5到7点是肾经经络运行。肾经是人体十二经脉之一,与肾脏密切相关。其循行路径从足小趾开始,沿着足心,向上穿过内踝,沿大腿内侧后缘上行,经过脊柱,再向前下行至胸骨下端,最后进入咽喉部。肾经失调可能导致

十一点到一点是什么经络排毒

十一点到一点是大肠经络的排毒时间(www.e993.com)2024年12月20日。大肠经络与消化系统密切相关,十二经脉中的大肠经主要循行于人体上肢外侧前缘。当大肠功能失调时,可能导致食物积滞、湿热内生等病理变化,进而引发一系列消化系统症状。大肠经

3个小技巧让泡脚养生效果最大化

“养树需护根,养人需护脚”,刘清泉介绍,人的脚底分布了60多个穴位,这些穴位对应着人的五脏六腑。因此,泡脚能够很好的舒经活血、推动经络运行、改善脏腑功能。让泡脚的养生效果最大化,刘清泉给出3点提示。适当加“料”刘清泉提示,泡脚时加一些中药饮片可以增加疗效。

人过六十,“富养”自己最佳的方式,不是走路、睡觉,而是做好这8点

中国中医科学院西苑医院心血管科主任医师苗阳曾介绍：人在60岁左右这个阶段，身体机能变化的很厉害，等到70岁以后会稳定下来，80岁后会再度进入不稳定期。而现代发表在《自然.医学》上的一项研究发现，人在34岁、60岁、78岁三个年龄段，衰老会出现量变到质变的转折点，这几个年龄段人体会出现断崖式的衰老。总之，这...

中医王耀堂发现男性W点 前列腺保健术走向全球

2023年12月15-17日王耀堂参加了在迪拜举办的世界性医学会第24届大会，会议期间两篇论文摘要《前列腺W点按摩：一种更创新的方法》《某些性爱艺术和性治疗技术源于中国古代房室养生学》以电子海报的形式在官方网站循环播出。会议期间，与各国专家交流，其中“前列腺W点保健术”得到了加拿大麦吉尔大学医学院教授、国际性...

面对“上亢”的头晕,中西医结合带来的转机丨“神”医大侦探

1.罗克强,胡岢,张华,等.中西医结合治疗突发性聋伴耳鸣、眩晕的疗效观察.中国中西医结合耳鼻咽喉科杂志,2004年第12卷第2期.2.田道法,王贤文.耳科常见疾病住院患者中医证候调查.中国中西医结合耳鼻咽喉科杂志,2002,(01):13-15.3.张龙龙,罗彬,侯晓燕,等.突聋伴眩晕患者的前庭功能分析.听力学及言语疾病杂...