大学生有这3个迹象,父母一定要注意,他们的心理已经出现问题
一个心理健康的大学生通常具备积极主动的态度。他们会主动参与各种活动,包括社交、学术和体育等方面。他们对待学习和生活有较强的自我驱动力,对未来充满信心和期待。这种积极主动的态度体现了他们对自己的价值和能力的认同,也是适应大学生活的重要素质。一个心理健康的大学生不仅在学业上积极主动,也在社交方面表现出活...
新时代大学生心理健康教育的工作难点与突破策略
高校应在“祛”病耻感,提高大学生心理问题与疾病的社会容认度;“立”全面发展目标,明确高校心理健康工作任务;“补”家庭教育短板,共同促进家校社协同发力等方面进行有益尝试,着力开拓中国特色高校心理健康工作新途径。◎关键词新时代;大学生;心理健康;工作途径习近平总书记在全国卫生与健康大会上强调:“要加大心理健...
如何通过心理健康教育,塑造大学生的稳定自我与未来
一、基于自我同一性视角下高校大学生心理健康教育意义(一)有利于促进学生自我认知从自我同一性视角出发对大学生进行心理健康教育,可以有效地提高大学生自我认知和接纳能力。大学生在自我同一性的形成过程中,接受心理健康教育,能对自己的兴趣爱好、价值观和人格特征等有较为清晰的认知。同时,教师对大学生实施心理健...
大学生心理健康日 | 心向阳光,健康成长!
1.适应障碍即面对明显的生活和环境变化,产生短期和轻度的烦恼状态和情绪失调,焦虑不安、神经过敏、轻度抑郁、自责无助、伴失眠,部分有逃学、游戏成瘾、抽烟、喝酒、斗殴等情况。2.社交恐惧又称社交焦虑障碍,即在社交场合害羞、局促不安,害怕被审视,不敢演讲,回避社交,极端情况下可导致社会隔离。3.焦虑障碍经常...
今天是大学生心理健康日!10条关于成长的建议,请查收!
引起大学生心理障碍的常见原因01难以适应生活环境的转变刚入学的大学生要顺利度过生活环境的转变期,应从小事做起,从眼前做起,利用每一件小事和每一个机会锻炼自己独立生活、独立工作的能力。因此,老师和家长要教育他们正视现实,认识到考上大学只是人生征途中的一次胜利,今后的路还很长。
在“问题”中成长,化烦恼为养料!山东科技大学创新“心理生态圈...
开学初是心理适应的关键期,只要提供正确的引导,就能化烦恼为养料,促进大学生的人格完善(www.e993.com)2024年9月3日。心理咨询毕竟有接访人数和时长的限制,还有什么办法能让更多的同学在问题中持续的成长呢?山东科技大学“心理生态圈”的心理健康教育模式恰恰为这一难题提供了解决方案。咨询与疏导双线并行;根据咨询线索推出近期心语讲堂,让每位...
我校2023级新生心理适应讲座圆满结束
为增强2023级新生的心理健康意识,提高学生心理调适能力,引导学生以积极、乐观、向上的心态更好更快地适应大学生活,我校于9月28日-10月23日期间,面向2023级新生举办34场新生心理适应讲座,实现2023级本科生全面覆盖、研究生由各学院按需安排。主讲教师团队由经过专业培训后的专兼职咨询师及各学院辅导员组成。
“脆皮”大学生?没关系,这份指南说清楚了|健康总动员
举办心理健康互动活动现场会有专门为学生、老师设置的正念课程、互动游戏、有奖竞猜等内容闵行区精神卫生中心防治科主任主任医师蒋怡华大学生主要会遇到哪些问题?大学是社会的缩影,大学考验的不仅仅是学生的学习能力,还有独立生活的能力。一方面,学生从高中进入大学,两个完全不同的生活环境,身份也由原来备受...
当代大学生价值取向的三个特征
“大学生价值取向及心理适应调查”课题组2021年抽取5种办学层次10所高校5万余名大学生进行的调查结果显示,在积极心理品质上,个人主义价值取向的大学生积极心理品质各维度均高于集体主义价值取向的大学生,说明在积极心理品质水平上,个人主义价值取向的大学生积极心理品质较高。但个人主义价值取向的大学生的内外化问题行为...
关注青少年心理健康,守护孩子健康成长 | 心理健康教育知识科普
大学生心理问题的出现与其个人生理发育、心理发育特点、性格特征、家庭环境、学校专业和社会环境等都有着密切的关系。目前,大学生最为常见的心理问题分为以下几种。1.适应障碍即面对明显的生活和环境变化,产生短期和轻度的烦恼状态和情绪失调,焦虑不安、神经过敏、轻度抑郁、自责无助、伴失眠,部分有逃学、游戏成瘾、...