29款下饭菜推荐,营养有滋味,好吃真下饭,一起做几道吧
2、锅中放少许油,烧热后放入肉片煸炒至变色,加入胡萝卜片略炒,加入2汤匙豆瓣酱一起翻炒;3、加入马蹄和芦笋继续翻炒,调入酱油和少许糖炒熟即可。清炒鱿鱼丝准备食材:鱿鱼(鲜)250克,绿豆芽150克,猪油(炼制)50克,大葱10克,料酒15克,盐4克,味精2克,香油5克。做法步骤:1、将鱿鱼用清水洗净,切成5~6...
8种蔬菜不建议常吃,看看有你爱吃的吗?
6、不熟的四季豆因为四季豆当中含有皂苷类成分,如果没有完全煮熟的话,这对成分在身体内堆积,很容易引发中毒,从而引起头痛,头晕,恶心,呕吐,腹痛,腹泻等中毒现象。如果摄入过多的话,还会刺激胃黏膜引发胃黏膜出血出现消化性溃疡,甚至出现胃穿孔的症状。烹饪四季豆的时候可以先焯一下水,然后再充分炒熟。7、爆炒的...
健康丨似姜不是姜,这种天然“胰岛果”正大量上市!隔三差五吃一点...
另外,洋姜性凉,本身脾胃虚寒者也不适合吃,容易加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻症状。洋姜这样吃更有价值01素炒洋姜片鲜洋姜200克,玉米油30克,调味品适量。将鲜洋姜洗净,切成薄片备用。锅中放玉米油,烧热后下洋姜片炒匀,再加酱油少许,炒熟即成。每日1次。可清热生津,适用于糖尿病、高脂血症等。02洋姜...
3月20春分,有钱没钱,5种“保肝菜”记得吃,顺应节气早吃早受益
1、准备凉拌料汁,碗里加入葱蒜末、熟芝麻、小米辣,淋热油激发香味。下入熟芝麻、生抽、蚝油、盐、醋拌匀。2、沸水下入茼蒿焯水断生。3、茼蒿出锅沥干水,倒入凉吧料汁,混合拌匀。四、枸杞嫩芽枸杞叶具有清热的作用,有助于清热去火,排除体内毒素,春天可以多吃一些。推荐菜谱:枸杞芽猪肝汤食材:枸杞叶嫩...
“甘”味之张掖篇_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
“炒炮”的做法很讲究,选上好面粉和面,醒面半个小时后将面团搓成30至40公分长条,放在托盘内,上面覆盖柔软湿布或塑料布再醒面,醒面时间依气温控制在半小时到一个小时,拉开面条呈约筷子粗细,用手揪为寸段入锅煮沸,并拌入豆芽、小白菜等蔬菜。此时,将切为小粒的豆腐用卤汤炒熟,面煮熟捞出与卤水豆腐汤炒均匀,用...
23款菜品做法分享给你,家人的一日三餐、朋友聚餐都可参考喔
炒锅加热放油,当油温烧至七成热的时候,放入茄子炸熟,捞出来,等待油温回升7成热后,下入土豆炸熟,捞出,再等到油温回升后,倒入青椒,过油十秒钟左右,捞出来(www.e993.com)2024年10月18日。在锅留少量的油,放入蒜末爆香,将土豆、茄子,翻炒片刻后,放入青椒、浇入事先调好的料汁,翻炒均匀,就可以出锅了。
女子晒第一和第二次去福建男友家午餐的区别,网友:赶快分手
炒豆芽豆芽虽然清脆可口,但在这道菜中却显得有些单调。豆芽本身没有太多的味道,需要搭配其他食材来提味,然而在这道菜中,阿姨并没有加入太多的调料或配菜,使得豆芽的口感和味道都显得有些平淡。鸡肉烧土豆这道菜是一道比较美味的家常菜,阿姨做的看着也比较有食欲。鸡肉烧的恰到好处,土豆炖的也非常软烂,与鸡...
麦芽茶到底是什么茶-麦芽茶到底是什么茶叶
总结起来,冰岛茶是一种生茶,由北方菊花制成。它具有独特的花香和甜的味道,适合用于放松身心和维持健。但是,由于其没有经过发酵的过程,所以在保存和使用时需要特别留意,尽量保持其新度和品质。普洱茶是生的还是熟的怎么样的好啊普洱茶是中国传统名茶之一,因其独特的发酵工艺而闻名于世。普洱茶乃义的茶...
五款湖南经典菜肴的制作方法,让您在品味美食的同时,也能领略到...
2、锅中加油烧热,放入瘦肉末和蒜小米辣炒香。3、加入腊八豆翻炒均匀,使其香味充分释放。4、调入酱油、胡椒粉、盐、蚝油和料酒,翻炒均匀。5、最后加入炒熟的鸡蛋和香菜梗,快速翻炒均匀即可出锅。小提示:鸡蛋要炒得嫩滑,腊八豆本身带有咸味,调味时要注意盐的用量。香菜梗的加入能提升菜肴的口感和香气...
豆芽和“它”一起炒,美容抗衰老,毒素没了,腰也越变越细
热锅烧油,放入大蒜爆香,大家可以先炒豆芽,随后再炒木耳,最后将青椒炒熟,加入食盐进行翻炒一分钟就可以出锅了。怎么样?你是否学会了呢?大家不妨多做这道菜吃哦!返回搜狐,查看更多平台声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。