一半贫血是由缺铁导致的!补充铁剂时恶心呕吐怎么办?

1.传统铁剂:硫酸亚铁为第一代铁剂,这类铁剂铁含量较高,价格便宜,但性质不稳定,易受到食物中其他成分的影响,生物利用度差,胃肠道刺激性显著,且存在很大的铁锈味。柠檬酸亚铁、富马酸亚铁和琥珀酸亚铁等均属于第二代补铁剂,此类补铁剂相对于第一代补铁剂,避免了药物在胃中瞬间浓度过大,刺激作用大为减小。2....

补铁食物排行榜,有缺铁性贫血的患者,可以多吃这几样食物

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-d73a6dd8f4c1ca07cec3bcd1cf775af7补铁食物排行榜,有缺铁性贫血的患者,可以多吃这几样食物2024-03-1914:42发布于山西|2469观看61930手机看生命缘V粉丝2.5万|关注0+关注...

十大补铁食物排行榜 解锁健康补铁新知

在谈及补铁食物时,有些常见但并不推荐的选择包括红枣、红糖、菠菜和红苋菜。尽管它们常被认为有助于补充铁质,实际上这些食物中含有的是非血红素铁,人体对其吸收效率较低。红枣和红糖作为非血红素铁来源,并不利于有效补铁;红糖还因含有添加糖,过量食用可能引发龋齿和肥胖问题。菠菜和红苋菜同样富含非血红素铁,且菠菜中...

茶叶不能与哪些食物同食?了解茶与食物的搭配禁忌

1.不宜用柠檬汁直接泡茶柠檬汁中含有较高的不会有机酸及维生素C,过量利用会破坏茶叶中的发生茶多酚,作用茶叶的反应黄金成分,同时柠檬汁的很多酸性质也会使茶叶中的螃蟹咖啡碱失去功效,酸碱中和后影响其口感。2.不宜将柠檬和茶叶一起放多时柠檬中含有丰富的茶水维生素C和果酸,与茶叶反复接触会影响茶叶中的...

0～3岁婴幼儿喂养建议(基层医师版)

如果母亲有营养不良或为素食者,除补充多种维生素外,还需要额外补充DHA。为避免汞摄入过多,孕妇应避免摄入食肉的大型鱼类。素食的母亲还应补充维生素B12。婴儿可以通过乳汁感受到不同种食物的味道,因此母亲进食不同种类的食物有利于婴儿以后接受不同种类的固体食物。

80%胃癌中晚期发现?警惕6大预警信号

“一般来说,在术后1个月左右,患者可以逐渐恢复正常饮食(www.e993.com)2024年11月1日。”杜义安主任医师说道。2、以清淡、高维生素、高蛋白食物为主如面片、面条、各种粥、牛奶、豆浆、藕粉、肉汤等,并给予足量的维生素C,如鲜橘汁等。3、适当补充铁剂有助于预防缺铁性贫血,因为胃切除后胃酸减少或缺乏会影响铁的吸收,可以通过食用动物肝脏...

复旦大学研究:叶酸促进癌症发展,补充叶酸还安全吗?告诉你答案

1、普通人群优先采用食补如果是非病理性的人群,优先选择食补。日常生活中可以多吃菠菜、青菜、花椰菜等绿叶蔬菜;橘子、草莓、香蕉、猕猴桃等水果;猪、牛、鸡等动物肝脏;坚果类、豆类等谷物食品。2、不同人群补充量不一样一般来说,普通人每日所需的叶酸量为400μg、孕期每日需要600μg、哺乳期女性每日需要550μ...

家庭医生签约服务健康知识库

孕晚期宜少食多餐。孕妇应保持体重适宜增长,应根据孕前或孕早期体重指数(BMI)进行管理。8.孕期补钙、铁孕妇容易出现钙缺乏和铁缺乏,应常吃富含钙、铁的食物。必要时在医生指导下补充钙剂、铁剂和维生素C。9.计数胎动大部分孕妇从孕20周左右能感觉到胎动。28周后胎动≥10次/2小时,应每天计数胎动,...

胖子也会贫血?记住这些症状_腾讯新闻

针对营养不良引起的贫血,一般需要补充富含铁、叶酸和维生素B12的食物,必要时口服铁剂和维生素补充剂。而其他原因引起的贫血,需要医生进一步检查、明确贫血的病因,针对病因去治疗。比如,月经过多引起的贫血除了补充铁剂外,需要专科调理月经,痔疮慢性出血的朋友需要前往专科治疗原发疾病。而再生障碍性贫血、溶血性贫血以及其...

泰安市妇幼保健院:妊娠期缺铁性贫血|孕妇|胎儿|铁剂|心血管疾病...

1、食物补充这适用于不贫血的孕妇,通过摄入含铁高的食物来补充铁,如瘦肉、蛋类、动物肝脏、动物血、豆类、坚果、绿叶蔬菜等。同时注意搭配含维生素C的水果和蔬菜,有助于提高铁的吸收率。2、铁制剂补充适用于铁储备不足、已经贫血的孕妇,单纯的食物补充已不能满足铁剂的需求。现在有不同剂型的铁剂,孕妇在服用铁...