50岁男人,是时候把遥控器放下,挥动运动鞋了!

20.创造性运动:尝试一些创造性的运动方式,如跳舞、太极、攀岩或瑜伽。这些活动不仅可以锻炼身体,还可以提高灵活性和心灵平静。21.社交互动:参加社交性的运动活动,如篮球、羽毛球或足球,可以增加社交互动,提高心理健康。22.监测进展:使用健身追踪设备或应用程序来监测你的锻炼进展。这可以激励你坚持下去,同时提供...

穿这种鞋上班的年轻人,你惹不起

Loewe早先推出的芭蕾舞运动鞋也属于比较低调又隐蔽的芭蕾风运动鞋,用品牌的话来说就是“结合了芭蕾风鞋的结构和10世纪70年代的运动鞋款式”。图源:Loewe官网此外,飞跃、达芙妮、奥古狮登、拉夏贝尔等相对平价的品牌,也都推出了芭蕾德训鞋、芭蕾运动鞋等,在鞋带、鞋面等处运用芭蕾风元素,如缎面质感的鞋带和鞋面等。

软到可以跳舞的芭蕾德训鞋!好看百搭,每步走在棉花上!通勤、登山一...

芭蕾德训鞋,顾名思义,就是芭蕾鞋+德训鞋的结合体~德训鞋向来以舒适百搭出名,芭蕾鞋又是优雅代名词。二者结合起来,赋予了它运动鞋的简约舒适基因,又有着芭蕾鞋的精致,搭配性就更广了~鞋身还有精致的字母印花刺绣,甜美优雅氛围up!除了运动风、知识分子风、休闲知性风,亦或是女团风、日韩范、气质优雅风~甚...

大山里的街舞课:用音乐和舞蹈让女孩们“撒开脚丫”

去年，耐克“撒开脚丫”项目联合耐克“旧鞋新生”环保计划，呼吁近20所高校的大学生志愿者参与到“撒开脚丫”项目的“旧鞋回收”里，在云南大理打造了以蝴蝶、彩虹、爱心为元素的全国首个“撒开脚丫”主题环保运动场。而今年，定塘小学幸运地成为了第二座“撒开脚丫”主题环保运动场的落脚地，即将告别水泥操场。在...

安踏儿童「纤女鞋」专为女生设计,呵护女生健康成长

除了足部形态的差异,宁波大学体育学院徐异宁博士进一步指出,男女生的肌肉力量随着生长发育逐渐拉开差距,女生的脚踝力量相对更柔软。同时,由于女生更倾向于选择灵活性要求较高的运动,如跳舞和瑜伽等,脚部更容易受伤。因此,女生的运动鞋需要具备更高的支撑和稳定性。

暴爽冰凉,裸感超轻「空调鞋」,舒服到尖叫!今夏必入!

亲测凉爽不臭脚!找男同事穿普通的运动鞋和卡帝乐鳄鱼飞织鞋,运动10分钟后,测量脚部温度(www.e993.com)2024年11月11日。普通运动鞋33.8℃;卡帝乐鳄鱼飞织鞋29.6℃,足足低了4.2℃!名副其实的“空调鞋”!上脚清凉舒适,高温天运动穿、健身穿也不怕捂不怕闷。比普通运动鞋轻一半!上脚完全无负担,走起路来轻便得很!

张天爱168还嫌不够高?运动鞋都要踩8cm厚的,跳舞不怕摔?

张天爱1米68还嫌自己不够高吗?运动鞋都要踩8cm厚的,跳舞不怕摔?她穿着一双白色的运动鞋,但是鞋跟却高得离谱,感觉像是有8cm厚,这样穿上腿是长了,但是跳舞的时候不会不稳吗,小编是不高挑战这么高的运动鞋了!看完张天爱的这套节目造型,再一起欣赏下她往日的活动穿搭吧。张天爱身穿一件黑色的小礼服裙,这...

准备一双儿童运动鞋,让孩子勇敢探索

江博士儿童鞋不仅护足功能佳,而且鞋款选择多,能够满足孩子各种日常穿鞋需求。值得一提的是,江博士今年还新推出了少儿运动训练鞋系列,包括少儿综训鞋、少儿篮球训练鞋、少儿足球训练鞋三大类,让孩子在运动时减少足踝扭伤几率,增强运动保护力,同时有利于提升运动表现。

坚持「跳舞」血脂血糖都变好!难怪被世卫组织盖章“最佳运动”

跳舞前应进行5~10分钟的热身,可以屈膝、压腿、弯腰、转脚踝、拉伸四肢、简单弹跳等。运动完毕,也应做好放松,如抖抖腿、伸个懒腰等,促进体内代谢产物的排出,以免出现肌肉酸痛等。服装:衣裤宽松+运动鞋跳舞时忌穿着硬底鞋、拖鞋,以防扭伤脚;衣裤应选择宽松、全棉材质的,以保证血液循环通畅、利于吸汗。

张雨绮微胖的恰到好处!穿茶歇裙优雅迷人,搭配运动鞋洋气又减龄

穿茶歇裙优雅迷人,搭配运动鞋洋气又减龄这个夏天,让你印象最深的是哪位在"乘风破浪"的姐姐呢?最让我着迷的是张雨绮姐姐,虽然张雨绮在唱歌跳舞方面都不是姐姐中最强的,但是张雨绮的穿搭可不输任何一位姐姐,张雨绮微胖的身材很好的驾驭了各种款式的衣服,看得我眼馋心动,从此在法国排队的人又多了一位。