林凯玲:舌头有裂纹可能不是脾虚,教你1招搞定它,看完你就明白

中医这时候常用一个经典方子——乌梅汤。它被广泛用于治疗脾虚引起的症状。乌梅汤:乌梅、甘草、生姜、大枣。这个方子能滋润阴液,降降火气。乌梅和甘草滋润,生姜和大枣调和阴阳。如果是肾阴虚引起的:肾阴虚就是体内阴液不够,舌头得不到滋润,也会出现裂纹。这样的人可能会觉得手心脚心热,夜里睡不好,还容易出汗。

一吃就胃胀、胃顶,总打嗝放屁?是这里堵了,教你一招打通淤堵

这种情况,需要清痰湿为主,可参考香砂六君子汤加减。以上仅分享思路,不能作为治疗依据。如身体不适请找专业医生辨证,请勿盲目用药,以免耽误病情。

春天养肝正当时:老中医教你一招,边睡觉边养肝!

立春后人体内阳气开始升发,对肝脏的调养、固本复原和生理机能的强化都极为有利;同时,万物萌生时,人体各个脏器生理运动活跃,药物吸收更为充分,这时进行积极的治疗,可达到事半功倍的效果,疗效更为显著。小贴士春季虽是治肝的最佳时机,但科学规范是治疗的基础。要想真正治好肝病,“分型分治,一人一方”是关键...

喝茶打嗝怎么办,喝茶打嗝?教你几招有效解决 *** !

首先,可以尝试慢慢地喝茶,避免一次喝太多。其次,可以选择凉茶而不是热茶,以降低胃肠道的建议***。此外,如果吞咽空气导致打嗝,可以尝试减慢喝茶的呃逆速度、避免吞咽过多的慢性胃炎空气,或者喝茶时不要同时进行其他活动分散注意力。总的患者来说,一喝茶就打嗝的消化不良情况可以是茶叶中的治疗化学成分***了胃肠...

假期吃吃吃后,你的肠胃还好吗?教你几招助消化

保持情绪稳定:可以适当通过听音乐、画画等活动使自己心情愉悦,减轻心理压力。家属也应该关心鼓励患者,尤其是伴有抑郁、焦虑等精神心理障碍的患者,尽量使患者保持乐观积极的心态。高明热榜01原标题:《假期吃吃吃后,你的肠胃还好吗?教你几招助消化》

余幼鸣教授:总感觉饿,一吃东西还胃胀,教你一招 ,轻松搞定

如果你有这种情况,余教授教给大家一个小妙招,每天早晚用手指按揉脾经和胃经的穴位,如足三里、中脘等,可以帮助你调整脾胃功能,缓解胃胀(www.e993.com)2024年11月23日。余教授还给大家分享一个治疗胃强脾弱的经典方子——甘草泻心汤。因为胃强脾弱的人多为胃热脾虚,治疗上当以清泻胃火、益气健脾为主,而甘草泻心汤是此中“强手”。

胃好痛、胃胀气怎么办?教你2招快速缓解

步骤1:双脚与肩同宽。步骤2:双手往上举并交叉。步骤3:双手虚抓,想像远方有东西抓进手掌中。步骤4:慢慢摆动身体,从上往下绕圈,手也要不停虚抓。步骤5:反方向动作相同。腹部顺时针按摩有效缓解胃胀气如果是容易胃胀的人,将双手交迭轻放在肚脐上,顺时针方式按摩,就能顺着大肠方向按摩,有效缓解胃胀气。

养生说 | 胃反酸、胃胀气怎么办?有一味中药外敷帮您缓解胃部不适

养生说|胃反酸、胃胀气怎么办?有一味中药外敷帮您缓解胃部不适202406/0215:34来源:海报新闻作者:钮晶手机查看海报新闻记者钮晶济南报道责编:杨凯审核:张达伟热点推荐时事女子称自怀孕遭丈夫家暴16次,多处内脏受伤,成都市妇联已介入极目新闻2023-06-2606:23:43齐鲁海报播报丨...

胃胀气如何调理?教你几招给胃“消消气”

1、调整饮食结构出现胃胀气时应积极调整饮食结构，少吃油腻、难消化的食物，适当多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样可以很好的促进肠胃蠕动，促进食物消化排出，减少胃胀气的产生。2、吃饭时细嚼慢咽不良的进食习惯，如吃饭狼吞虎咽、边说话边吃饭，会导致进食过程中吸入大量空气，引起胀气。因此，胃胀气的人平时要注意...

肚痛胃痛怎么办?教你一招,快速止痛,有效止泻

教你一招,快速止痛,有效止泻胃部作为消化器官的一部分,应该通过好的方式来提高胃部功能,否则胃部持续受到损伤,反复黏膜受刺激,有可能会引发严重的疾病,带来的影响显著。因此,平时要注意身体,并通过一些好的方式来积极保护胃部功能。世界卫生组织的数据显示,胃病在人群中的发病率高达80%,并且正以每年17.43%的速度...