30天习惯“精简生活”,这12点小妙招
把食物做得简单些,既省时间,也能减少食材浪费。4.每天整理一个角落每天花15分钟整理家里的一个小区域,比如衣柜的一层、书桌的一角或者厨房的调料架。这样日积月累,整个家都会变得整洁有序。5.不带钱包的一天早一天不要带钱包或信用卡外出。这样你不会因为路过商店而心血来潮消费,省钱又让你意识到,...
巨幅“超级视力表”现身小学!让孩子们告别“小眼镜”,这些学校各...
保持“一拳一尺一寸”读写姿势:身体距离书桌一拳,眼睛距离书桌一尺,食指距离笔尖一寸。成年人过度靠近电脑屏幕,容易受到辐射线的伤害,尤其是使用笔记本电脑时,由于屏幕过小,导致使用者必须近距离工作,头部向前倾,颈部肌肉用力,很容易形成工作劳累,加重眼睛的疲劳。操作电脑时,应保持60厘米以上的距离,视线向下...
仁济科普 | 家里要备哪些常用药?生活小妙招:家庭药箱的整理术
一、归一法环顾四周,找找你家里的药品都放在了哪里?是否如夜空中的点点繁星,餐桌上、床头柜里、茶几底下、书桌抽屉里……是时候请众“药”归位啦!建议将家里的所有药品都集中放置到专用的家庭药箱中,固定在一个家庭成员都知道的地方,以便不时之需。如果家里有儿童的话,请放到一个小朋友接触不到的地方,以防...
越小的户型,越有必要在家里留一张书桌,不然以后有你头疼的时候
一、客厅1、电视墙客厅加入书房相对来说比较好规划,要是电视墙在打造电视柜时,可以选择做成电视柜+书柜相结合的方式。中间靠前延伸柜体做书桌,搭配相同风格的椅子,就可形成一个办公区。2、沙发后增设要是家里是大横厅的布局,可以选择将沙发往前挪挪,在其后侧安放书桌,沿墙打造储物柜,一个小书房也就形成了...
初入职场手足无措?小妙招助你调整状态快速适应新环境
从书桌到办公桌之间的跨越需要慢慢适应小编作为过来人给大家支支招助大家迅速调整状态不懂就问,认真向“前辈”取经初入职场接触新的工作领域遇到问题在所难免这种时候尽管发问就好如果担心频频发问打乱对方的工作节奏可以将问题收集起来在合适的时间去请教...
小学生作文《帮助乞丐》火了!老师血压飙增,网友:知道的多了
在这里,小编浅浅分享一点自己的治娃小妙招(www.e993.com)2024年10月27日。1.耐心劝导。当孩子不想做作业的时候,不要大声责怪他,这样他会更加抗拒写作业,这个时候家长要学会换位思考,鼓励他。言传不如身教,在孩子做作业的时候父母最好也跟着读书学习,营造学习的氛围。2.养成习惯。最好是放学回家后马上写作业,不要让孩子先玩耍,这样就很难...
生活小妙招、特色课程…… 孩子学得投入玩得开心
不仅在邗江实验学校,邗江区各校都打造了特色校本线上课程,丰富学生居家生活学习。“我们推出‘生活小妙招’特色课程,让孩子把自己学到的小妙招拍成视频与其他同学共享。”维扬实验小学北区校副校长窦芳表示,学校将居家劳动教育渗透进“云课表”,全面提升学生劳动素养。
惠济区实验小学:生活我当家—书包整理有妙招
1.按书本从大到小的顺序摆放;2.按照语文、数学、英语等科目分类摆放;3.按照书、本分开的方式摆放。边学边做——我的书包我来整比一比谁会整理:孩子们仔细地整理书包和课桌,书包里整整齐齐的书,书桌上整整齐齐的书本和学具,都是孩子们独立劳动的见证。
防控“小眼镜”“小胖墩” 学校出妙招
防控“小眼镜”“小胖墩”学校出妙招9月19日,北京市朝阳区实验小学图书馆,同学们戴着护眼仪一边看书,一边进行眼护理。据老师介绍,这样的护理每天会有半个小时,主要是对边缘视力和视力不良的学生进行一个爱眼、护眼的理疗。近年来,我国中小学生视力下降的现状引起了全社会的关注,各个学校也采取各种积极措施,...
不可思议收纳|储物收纳装修小妙招
拉下来是双人床,合上去是一个书桌,既节约空间又具备睡觉功能合上去就是一个书房+学习桌,放下来,就是一个小型卧室+床(1)客厅家具鞋柜如果门厅的空间不大,我们可以选择下翻式样鞋柜,一般下翻式鞋柜厚度为150mm-170mm,足够使用。如果门厅的空间足够,那我们可以做到顶鞋柜,鞋柜可分为上中下三部分,下面放常...