缓解咽喉炎小妙招
咽喉炎是咽喉部常见疾病之一,临床上分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎。咽喉炎常表现为咽痛、咽部异物感、干咳等症状,有时还伴有发热、食欲差等全身症状,给人们的正常生活带来不良影响。如何缓解咽喉炎?本期视频,复旦大学附属华山医院耳鼻咽喉科主治医师高楠为大家介绍四种缓解咽喉炎的小妙招,一起了解。编审:肖俊杰编辑...
出现“宝娟嗓”,怎么办?你一定要知道的护嗓小妙招来啦!
你一定要知道的护嗓小妙招来啦!健康上海12320上海徐汇今天是“世界嗓音日”,让我们一同关注声带健康!声带作为发音的主要结构,一旦出问题,会导致声音嘶哑、发音费力、音量降低、咽喉部异物感、频繁清嗓等。什么情况会诱发声带问题?哪些人群容易声音嘶哑?如何保护声带?在此,邀请复旦大学附属华山医院耳鼻咽喉科李旭茂...
咽痛咳不止,不妨试试岭南火针
相关链接:食疗小妙招1.香蕉炖冰糖材料:香蕉2~3条、冰糖50~100克。方法:将香蕉去皮,切块,再将冰糖捣碎,两者置于碗中,加入半碗水,隔水炖至锅中开始冒蒸汽,再计时约10分钟即可熄火。待冷却后,将炖烂的香蕉吃掉(此时的香蕉软烂微涩,却能对咳嗽发挥奇效)。每天一次,一周即可见效。中医认为,香蕉性...
【干货】上班族如何保护颈腰椎、嗓子和眼睛?
01、给嗓子上“润滑剂”水即为嗓子的润滑剂,多喝温水,可滋养嗓子,减缓嗓子的干燥感,对发声系统有保护和滋润的作用。注意少喝或不喝凉水,不喝碳酸类冰镇饮料,减少对嗓子的刺激。多食苹果、梨、黄瓜等水分多的食物,也有益于润喉。频繁用力清嗓会冲击磨损声带,如果想清嗓子,可以先喝一口水润润嗓子。02、合理...
普洱茶喝完嗓子不服,饮用普洱茶后喉咙不适,可能的原因与解决方法
首先,若嗓子感到不适,可以尝试用盐水进行漱口,这有助于缓解喉部的没有不适感。此外,可以尝试饮用一些和的过敏牛奶或蜂蜜水,以滋润喉部黏膜。同时,避免饮用过烫的或者饮品,尽量选择热的咽喉茶水,有助于减轻对喉部的产生刺激。另外,多喝水也是保持喉部湿润的不服有效方式。
世界嗓音日:保护嗓子 从日常做起
从中医角度看,咽喉疾病患者多因肺脾肾亏虚、咽喉失养或虚火上炎所致,故饮食上以清润为主(www.e993.com)2024年9月8日。百参润喉茶百合12克、沙参9克、薄荷6克、绿茶5克,沸水泡开频饮。适合喉咙干痒、偶有干咳、咽部有异物感者。胖大海茶胖大海10克、甘草10克、蜂蜜一匙,沸水泡开频饮。缓解声音嘶哑、咽喉干痛等症状。
天干嗓子燥,当心“急性会厌炎”|炎症|水肿|咽喉|声门|症状|扁桃体...
咽喉保健小妙招■保身家:适当锻炼,增强机体抵抗力;注意保暖,预防感冒;保证充足睡眠,提高免疫力。■宜清淡:禁烟酒的同时避免过度食用辛辣刺激食物;勤漱口,保持口腔清洁。■防过敏:熟悉自己的过敏原,尤其要警惕食物、药物的过敏。■早治疗:会厌临近器官的急性炎症如鼻窦炎、扁桃体炎等要及时治疗,防止感染蔓延。
嗓子不舒服,竟是胃病造成的!严重会致癌,快自查
若出现反酸烧心、胸骨后火辣辣的疼痛感、咳嗽等症状,有可能是胃食管反流。不要钱的小妙招对于预防和改善胃食管反流,改变不良的生活方式很重要。01控制体重体重过大或体重过轻都可能导致反流,大家最好将体重控制在标准范围之内。02慢点吃饭有研究显示,一口食物咀嚼20次以上有助于减少胃食管反流发生的风险...
嗓子和鼻腔异物感小妙招
嗓子和鼻腔异物感小妙招核心提示:嗓子和鼻腔异物感可以考虑采取中药调理、针灸疗法、穴位按摩、咽部异物取出术、扁桃体切除术等方法进行治疗。如果症状持续不缓解或伴有其他不适,建议及时就医以获得专业评估和治疗。嗓子和鼻腔异物感可以考虑采取中药调理、针灸疗法、穴位按摩、咽部异物取出术、扁桃体切除术等方法进行...
冬季治疗咽喉肿痛的7个小妙招
这是因为着凉后出现咽喉痒,慢性咽炎所致。慢性咽喉炎主要是淋巴滤泡增生,导致咽喉部的异物感,还有就是咽部干痒和刺激性的咳嗽的症状。这和体质下降有关,因为冬季温度下降的缘故,身体免疫能力跟不上,这时候应当增强体质,多运动,增加营养等,避免受寒,可以用泡脚等方式促进新陈代谢。多喝水,多运动,戒烟限酒。