咳咳咳……咳嗽不止?或与“它”有关!这些止咳小妙招,收藏→

调整睡姿咳嗽的人在睡觉时,可以垫高枕头,使呼吸道保持倾斜状态,避免黏液在呼吸道积聚。

久咳不愈的“百日咳” 中医治护有妙招!

功能:夜间咳嗽、干咳少痰、口舌干燥。注意事项:本品具有滋腻性,脾胃虚弱、痰湿内阻、腹胀便秘者慎用。02山药银耳粥材料:山药1段、银耳2朵、红枣2-3个、冰糖2-3块,将银耳洗净,温水泡发,红枣洗净,山药洗净削皮切块;锅内加水,大火煮开;加入山药块、银耳、红枣、冰糖,一同煮沸10分钟后改为小火慢炖20分钟即...

“咳嗽”最怕2种水果,每天坚持吃1次,润喉止咳,清肺热!

此外,柿子中的膳食纤维也有助于消化系统的健康,防止因咳嗽引起的消化不良。3.水果虽好,食用有方虽然梨和柿子在缓解咳嗽方面有显著的功效,但也不是所有咳嗽都可以通过吃水果来解决。如果咳嗽长期不愈、伴随发热、胸闷等严重症状,还是应当及时就医,避免耽误病情。对于梨,最好选择熟透的梨食用,避免生冷刺激。冰糖...

咳咳咳...咳嗽不止?或与“它”有关!这些止咳小妙招,收藏→

咳嗽的人可适当使用加湿器或进行蒸气吸入,以减少呼吸道刺激、缓解咳嗽。多喝温水多喝温水有助于稀释痰液,缓解咽喉不适。此外,充足的水分摄入有助于防止免疫系统释放过多的组胺,从而减少呼吸道肿胀和黏液产生。服用蜂蜜蜂蜜具有润喉和轻微镇咳的作用。调整睡姿咳嗽的人在睡觉时,可以垫高枕头,使呼吸道保持倾斜...

经常反复咳嗽,有痰却咳不出来?教你5个小妙招,止咳又化痰!

妙招三:拍背助咳,震动痰液这个方法可能听起来有点“粗暴”,但确实很有用!当你感觉有痰咳不出时,可以让家人或朋友轻轻拍打你的背部。具体做法是:用空心掌(就是手掌稍微弯曲,形成一个空腔)从下往上、从外向内拍打背部。这样拍打可以震动痰液,让它松动并更容易咳出。拍打时要注意力度适中,不要太用力以免造成...

宝宝经常夜间咳嗽?给家长分享3个缓解咳嗽的小技巧!

给家长分享3个缓解咳嗽的小技巧!#儿童健康守护者计划##儿童常见病必备手册#宝宝经常夜间咳嗽?给家长分享3个缓解咳嗽的小技巧!VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场(www.e993.com)2024年12月19日。如有关于作品内容、版权或...

小儿肺热咳嗽怎么治疗小妙招

小儿肺热咳嗽怎么治疗小妙招核心提示:小儿肺热咳嗽可采取清肺热、止咳化痰、宣肺开闭、平喘息治疗。1.清肺热清肺热可选用麻杏石甘汤等中药方剂以缓解肺部积热。其中麻黄、石膏等具有宣肺解表、清热的功效。此法适用于外感风邪所致的小儿肺热咳嗽。2.小儿肺热咳嗽可采取清肺热、止咳化痰、宣肺开闭、平喘息治疗。

“多事之秋”注意“养肺、防燥”,教你几个养肺小妙招

下面介绍几款养生小妙招秋分·养肺五法01开怀大笑可宣肺中医学中有“常笑宣肺”一说,人在大笑中会不自觉地进行深呼吸,清理呼吸道,使呼吸通畅。开怀大笑时,可吸收更多的氧气进入身体,让身体的每个细胞都能获得充足的供氧。02主动咳嗽可净肺平时应注意经常开窗通风换气,每日早晚应选择在空气清新处主动咳嗽...

感冒咳嗽高烧?新年千万别中招!上海市名中医教您小妙招→

李医生举例,如果咳嗽很厉害影响睡眠,那肯定要先止咳;咳嗽一般是细菌引起的,要用抗生素,所以西药也算是治本。只不过这个“本”也不是很彻底,进一步溯源:为何细菌会侵犯人体?为啥会得肺炎?本质是抵抗力、免疫力低下,即“证虚”。所以,中医从根本上来说,“正气存内,邪不可干;邪之所凑,其气必虚”,治发病,肯定...

宝宝总是咳嗽咳痰?“过奶”给药靠谱吗?教你一个中医小妙招!

与此同时，张女士在网上发现了一篇文章，介绍了一个中医小妙招——使用特定的草药搭配温和的按摩手法，来缓解小儿咳嗽。这篇文章详细描述了这种方法的历史和理论基础，声称它能够调和气血、清理痰湿，从而缓解咳嗽。文章中还列举了一些成功案例，看似非常令人信服。然而，张女士心里清楚，没有专业医生的指导，她不敢轻易...