秋季天气干燥,总觉得嗓子不舒服?这些护嗓小妙招赶紧学起来~
制作方法也非常简单:只需将金银花加入沸水中浸泡片刻,便可品尝到其清香四溢的茶水。此外,金银花还可以与山楂、菊花等食材搭配,变化出多种养生茶饮,如金银花山楂茶和金银花菊花茶,都能发挥出清热解毒、消食化积等多重功效,为嗓子带来一丝清凉。(网络配图)梨润肺止咳护嗓佳梨真的是润肺止咳的好帮手!它性凉多汁,...
孩子止咳小妙招
姜枣汤:用于寒咳有效姜枣汤啦,生病性味辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃止呕等多种功效。如果孩子比较抗拒味道可以适当加入一点红糖调味。总的来说对于咳嗽的孩子要多饮开水、豆浆及牛奶等饮料,多吃些胡萝卜、西红柿、豆腐、银耳、梨、莲藕、蜂蜜、香蕉等具有润肺生津、养阴清肺作用的食物,以缓解咳嗽。食疗的方...
咽喉发痒咳嗽小妙招
咽喉发痒咳嗽小妙招核心提示:咽喉发痒咳嗽可以采取穴位按摩、盐水漱口、蒸汽吸入、蜂蜜止咳、麻黄汤等方法进行缓解。如果症状持续不缓解或伴有其他不适,建议及时就医以获得适当的治疗。1.穴位按摩通过按压穴位如少商、天突等来缓解咽喉不咽喉发痒咳嗽可以采取穴位按摩、盐水漱口、蒸汽吸入、蜂蜜止咳、麻黄汤等方法进行...
咳嗽快速止咳小妙招有哪些
2、蒸汽吸入蒸汽吸入是一种简单有效的止咳方法。将热水倒入一个碗中,加入1-2滴尤加利精油或薄荷精油,然后用毛巾覆盖头部和碗,深呼吸蒸汽。这种方法可以缓解呼吸道炎症,减轻咳嗽症状。建议每天进行2-3次,每次10-15分钟。3、盐水漱口盐水漱口可以缓解喉咙痛和咳嗽。将1茶匙食盐溶解在1杯温水中,用盐水漱口,每次30...
床上螨虫成堆先别慌!学用小妙招:屋里放些“它”,家里干净了
一般来说,螨虫暴晒10分钟就会逝世!所以每半个月就要将被芯、褥子暴晒两三个小时,暴晒的时间最好选择太阳激烈的11点-15点。晒后要击打被子,将螨虫肢体碎片及排泄物抖掉。二、尽量防止接触宠物的毛发一些家庭中养了猫猫狗狗等小宠物,虽然孩子很喜欢动物的陪伴,但宠物的毛发中也是螨虫的重症区。不仅是螨虫,...
原来螨虫的“天敌”不是暴晒:教你一个小妙招,螨虫不见了
三、床垫用特殊防螨材料包装床垫,是避免过敏原的最有效方法(www.e993.com)2024年10月19日。另外,买来新床垫后,不要撕去外面包裹的塑料布,这样也能减少过敏。四、枕头每几个月就要用60摄氏度的水清洗至少20分钟。如果患有哮喘或者过敏,就要购买低敏感性的枕头,最好每两年更换一次。五、地板一到两天要用湿拖把清理一次,之后开窗...
...丨正值呼吸道疾病流行季 中医专家教你几招治疗咽痛止咳小妙招
近期,呼吸道传染病高发,许多患者出现咽部不适、咳嗽、发烧等症状,其实祖国中医医学有许多临床简单易行的物理治疗的好方法。本期记者专访中医专家、哈医药集团世一堂中医馆院长刘朝宏,给广大市民介绍几种治疗咽部不适和咳嗽久咳不愈的中医小妙招。专家简介刘朝宏毕业于黑龙江中医药大学中医系,主任医师;现任三精肾脏...
感冒治愈后,咳嗽一直不见好,怎么办?快来试试这些止咳好方法
盐疗可是古老而有效的止咳方法之一。你可以将一小勺盐溶解在一杯温水中,然后用来漱口或者轻轻咽下。盐水能消炎杀菌,缓解呼吸道炎症,从而减少咳嗽。不过记得不要咽下太多盐水哦,以免刺激胃部。妙招五:按摩穴位,中医的智慧中医可是止咳的高手!在我们的身体上,有一些神奇的穴位,通过按摩它们,就能缓解咳嗽。
中医话养生!解锁处暑养生“密码” - 今日关注 - 湖南在线 - 华声...
位置:前正中线与第四肋间隙的交点,一般来说位于男性两乳头连线的中点。按摩方法:每天揉按200次-500次,力度适中。秋季最容易伤感,“秋内应于肺”“肺在志为悲”。膻中穴是任脉的穴位,中医称之为“气海”,汇聚了全身的气,按摩具有疏肝气,调畅气机的作用,每天一次,防止抑郁伤肺。
收藏!“夏吃姜”并非人人适合 这三类人群不宜吃姜
实用!保存生姜的小妙招沙子保存法:可以用家里的花盆装满沙子,将生姜放到沙子中保存,注意泥沙不能太湿,同时最好放置在阴凉通风处,以免生姜腐烂。切开保存法:使用过的生姜切开后,可在切口处涂抹食盐来消炎杀菌,然后包上保鲜膜,放到冰箱中冷藏保存。纸巾干燥法:未切的生姜可放至阴凉通风处晾晒,待生姜外表水分蒸发...