今日立冬,中医养生小妙招送给您!

做法:1、将黄豆提前浸泡,杏仁浸泡去皮,榛子去壳。2、黄豆、杏仁、榛子放入粉碎机打碎,放入锅中,加入水和牛奶,大火煮沸,换小火煮至浓稠,加入冰糖即可。西洋参性味归经:味苦、微甘,性凉,归心、肺、肾经。养生功效:西洋参补而不燥、滋阴降火、清热生津,可以帮助提高免疫力。西洋参滋补气血,搭配桂圆能够改善气...

“咳嗽”最怕2种水果,每天坚持吃1次,润喉止咳,清肺热!

尤其是对于因空气干燥、长期吸烟或过度用嗓导致的咳嗽,吃梨能够起到事半功倍的作用。2.柿子:润燥止咳的“秋季宝物”柿子,尤其是秋冬季节的柿子,常常被忽略。很多人认为柿子性寒,吃多了容易引发肠胃不适,甚至有人担心柿子与其他食物“相克”。其实,只要掌握正确的食用方法,柿子不仅不会伤害身体,反而是天然的润...

这种“黄金果”在廉江大量上市!止咳、降火、消暑…全身都是宝!

黄皮酒的功效有很多:可以生津止渴,也可以止咳除烦,黄皮酒还有很好的痛散热作用,有利尿消肿的功效~黄皮干不仅能直接吃,还能泡水饮用,对吸烟的人群有很大的益处,能化痰止咳滋润喉咙!夏日消暑降火,真是居家必备!@薯妹妹的红薯黄皮果酱@黃尐姐de冰糖黄皮黄皮鸭黄皮蒸鱼腩黄皮连山水鸭汤看到这里是不是...

止咳、肺炎、食疗,孩子咳嗽这几个“关键词”了解一下

制作方法:白萝卜洗净、切片,入锅,加白胡椒,加水煮沸后改小火煎煮15分钟,加入蜂蜜即可。有发汗散寒,止咳化痰的作用。杏梨饮杏仁10g、梨1个、冰糖适量。制作方法:杏仁去皮、尖,除去杂质洗净;梨去皮、核,洗净切片;冰糖碾碎,将梨、杏仁、冰糖放入锅内,加清水适量,大火煮沸后转小火炖30分钟即可。可止咳利咽。新...

“冬吃萝卜夏吃姜”,夏吃姜好在哪?

保存小妙招(1)沙子保存法:可以用家里的花盆装满沙子,将生姜放到沙子中保存,注意泥沙不能太湿,同时最好放置在阴凉通风处,以免生姜腐烂。(2)切开保存法:使用过的生姜切开后,可在切口处涂抹食盐来消炎杀菌,然后包上保鲜膜,放到冰箱中冷藏保存(3)纸巾干燥法:...

夏天吃姜到底有啥好处?|萝卜|紫苏叶|生姜皮|本草汇言_网易订阅

保存小妙招(1)沙子保存法:可以用家里的花盆装满沙子,将生姜放到沙子中保存,注意泥沙不能太湿,同时最好放置在阴凉通风处,以免生姜腐烂(www.e993.com)2024年12月19日。(2)切开保存法:使用过的生姜切开后,可在切口处涂抹食盐来消炎杀菌,然后包上保鲜膜,放到冰箱中冷藏保存(3)纸巾干燥法:未切的生姜可放至阴凉通风处晾晒,待生姜外表水分蒸发...

夏天吃姜到底有啥好处?一文带你了解正确吃法!

保存小妙招(1)沙子保存法:可以用家里的花盆装满沙子,将生姜放到沙子中保存,注意泥沙不能太湿,同时最好放置在阴凉通风处,以免生姜腐烂。(2)切开保存法:使用过的生姜切开后,可在切口处涂抹食盐来消炎杀菌,然后包上保鲜膜,放到冰箱中冷藏保存(3)纸巾干燥法:...

谷医堂谷方益元:春季养生恪守“八不做”,顺利迎接暖春

材料:雪梨1颗,枇杷3颗,冰糖适量,枸杞5颗。做法:雪梨去皮切滚刀块,枇杷去皮去核,放入锅中,加入适量冰糖,加水煮开,然后小火熬煮半个小时,晾凉后饮用。能清肺止咳。春季气候多变,做好身体调养十分重要。“唤醒”身体,为一整年的健康开个好头!来源:谷医堂集团...

气温转凉,小儿咳嗽难忍,分享几个小儿推拿的实用小妙招

咳嗽期间还需注意调护1.多喝温开水,忌生冷食品,忌糖果、巧克力等。2.饮食宜清淡,避免辛辣、油腻之品,切莫觉得孩子咳嗽、生病了,掉体重了,急着进补,这样做反而可能会使病程延长。3.注意休息,切莫让孩子过于剧烈运动,运动后汗出,若没及时擦干或又吹风,易再次着凉,加重病情。

“黄桃罐头治新冠”?鉴别网络热门新冠防治“小妙招”

安慰剂吃吃也就算了，最多浪费点钱……滥用药物、偏方的后果却相当严重，甚至难以挽回。所以今天就跟着小i一起鉴定几个网络热门新冠防治技巧，避免踩坑吧。01.冰黄桃罐头：没准真有用！这应该算是东北民间对抗感冒的“古老智慧”……过去不少东北孩子感冒发烧之后就等着这一口，甚至有时候去探望病人也得带着一罐...