孩子频繁眨眼、耸肩、出怪声,警惕是“抽动症”!中医应对有妙招
常用手法有推拿背部、推揉脾土,捣小天心等。3.艾灸利用艾叶燃烧的热力刺激穴位,温通经络,散寒止痛。常用部位有肚脐、足三里等。五、中医食疗方中医认为药食同源,合理的饮食调理对防治抽动症也有重要作用。以下是两款中医食疗方:1.莲子百合粥莲子、百合、粳米一同煮粥,有助于养心安神,适用于脾虚痰聚抽...
老揉眼、老眨眼,要警惕小毛毛作怪
医生实授妙招:如何判断孩子是否有睑内翻倒睫1.眼睛发红:由于睫毛不断摩擦眼球,孩子的眼睛容易出现红肿现象。2.眼泪汪汪:孩子的眼睛常常会流泪,好像总是哭泣一样。3.频繁揉眼:孩子可能会因为不适而经常用手揉眼睛,这也增加了感染的风险。4.畏光:强光下拒睁眼,稍亮一些就避之不及。5.视力下降:长...
巨幅“超级视力表”现身小学!让孩子们告别“小眼镜”,这些学校各...
在云南省红河州屏边苗族自治县湾塘小学,课堂上,老师会随时纠正学生读书、写字的不正确姿势,督促学生们认真执行每天两次的眼保健操,每周还会定期调换座位,调节孩子视距。此外,在操场两端,七八棵榕树如巨大的遮阳伞,碰上合适的课程,老师还会把课堂搬到榕树下或操场上。云南省红河州屏边苗族自治县湾塘小学大队辅导...
8岁男童近视度数飙至200度,天津人注意!“祸根”被很多家长忽略...
预防近视小妙招一、从小、从早做起。儿童在1~7岁应当定期接受屈光筛查,监测远视储备量。二、每天户外活动不少于2小时。增加户外活动时间,可以有效降低近视的发生率。一般建议每天户外阳光下活动不少于2小时,室外较高的光照水平会促进眼睛释放更多的多巴胺,延缓眼轴增长,从而起到预防近视的效果。三、读书、写字...
缓解过敏的三个“小妙招”:最后一个关键时刻能救命!
眼睛接触了过敏原(如花粉、灰尘、动物毛发等)后导致结膜发炎的一种过敏反应。最主要症状是眼红、瘙痒、肿胀、流泪和丝状分泌物,其中眼睛痒是多数过敏性结膜炎患者的感受。儿童患者可表现为揉眼或频繁眨眼。眼睛奇痒难耐忍不住想用手揉可是越揉越痒......
开学在即,他们保护儿童“心灵之窗”
孩子们可以通过保持睁眼10秒钟,来判断自己是否有患干眼症的风险,如果不到10秒就感到眼部干涩、想要眨眼,可能存在干眼症的隐患,可以通过日常多眨眼、多喝水等方式来缓解(www.e993.com)2024年9月7日。如果想要预防近视,孩子们则可以增加户外运动、多晒太阳、多吃绿叶菜,同时少看电子屏幕,来保持眼部健康。不少家长表示,活动很有帮助。“今天经过...
节后重返幼儿园宝宝哭闹 家长记住这几个小妙招
核心提示:快民网育儿频道10月08日讯小长假一眨眼就结束了。对于家长来说,节后宝宝重返幼儿园,又是一快民网育儿频道10月08日讯小长假一眨眼就结束了。对于家长来说,节后宝宝重返幼儿园,又是一场“大作战”。已经撒开了玩的小朋友,回到幼儿园生活自然是很不情愿,哭闹在所难免。拥有二十余年教学经...
暑期近视防控别忽视,眼科医生:孩子做到“七要”,家长谨防骗局
同时,家长应谨防近视骗局,不轻信“近视可治愈”、“降低度数”、“治眼神器”等虚假宣传,避免耽误孩子最佳矫治时期。缓解视疲劳小妙招多眨眼。使用手机、电脑时,尽量有意识地提醒自己多眨眼,每分钟眨眼12-16次,并且要完全闭上再睁开,保证泪液充分湿润眼睛。正常人的眼睛会不断分泌泪液,眨眼不仅可以促进泪液分泌,...
手机不离手,眼睛很受伤!快自查,这些伤眼坏习惯你中招了吗?
二、有效护眼小妙招1、遵守“20-20-20”法则要想有效减少电子屏幕对眼睛造成的伤害,根本之计是注意使用时长。建议减少“连续用眼时间”,可以运用国际“20-20-20”法则:即每近距离工作20分钟后,需要眺望20英尺(约等于6米)以外的地方持续20秒。如果工作繁忙或者不具备远眺的条件,也一定要注意,在工作、学习45分...
近视防控讲座进校园 眼科医生分享护眼小妙招
同时,可以学习“20-20-20用眼法”,即每20分钟的近距离用眼之后,眼睛应该注视20米外的物体,并保持20秒,这样可以放松眼睛、增加眨眼次数并减轻眼睛疲劳的症状。除此之外,家长们也应该鼓励孩子多参与户外活动,因为户外活动能有效减轻眼睛的疲劳,并促进眼睛的正常发育。