天气渐凉 | 这份保暖小妙招!请收好~

吃百合、秋梨等也可润肺饮食进补均衡搭配秋季进补一定要适度以清补为主荤素搭配均衡营养一定要根据自己的身体情况进行调理普通人不要过多地食用温热食物或药物否则可能加重秋燥引起上火打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片添加衣物物理抗寒有一种思念叫望穿秋水...

夏天多吃这菜,维C含量是冬瓜的5倍,黄瓜的10倍,消暑去火营养高

1、首先把苦瓜洗净,去掉苦瓜瓤,有层白膜一定要去干净(这样可以减少很多苦味)2、苦瓜切薄片,越薄越好!3、加盐把苦瓜腌出水以后攥干水分4、纯净水过两遍攥干以后的苦瓜(因为盐腌过以后会比较咸)Ps:一点苦吃不了星人可以拿开水过两遍,纯净水过的会比开水过的更脆,按口味自己选择5、准备蒜末、小米辣(不...

这菜出锅会变色,维C比橙子都丰富,冬末春初最宜吃它,一盘菜解决...

如果是瘦肉比较多的话,就可以多放一点油。*由于腊肉是咸的,所以这里不用放盐了,但如果觉得淡的话,可以再加一点盐。*不吃辣椒的可以不放。??做法1.菜薹洗干净,前面的老梗切掉不要。*菜梗较嫩的话,可以不切。2.然后用手折断菜梗,从折断的地方把皮剥掉,不用刻意把皮剥干净。像这样,顺手撕...

金色外皮+奇妙口感,这些“维C小金矿”,你尝过吗?

Tips.建议用勺子挖着吃,方便不脏手。收到尽快放冰箱,冷藏保存。文/张婉如

土豆是高血脂的“发物”?这3种吃法确实伤身

小贴士我们可以吃清炒土豆丝,由于土豆是富含维生素C的食材,所以最好是快炒,营养保留会更好。另外也可以吃蒸土豆,由于烹调过程中不使用油,相对更健康。3、翻新土豆翻新土豆是指有些不良商贩可能会将已经长芽的旧土豆经过处理变为“无芽”的新土豆,再放出来售卖。

多人中招!有医院春节接诊99例,均因…天津人注意!

这是网上流传的解决鱼刺卡喉的方法之一,由于橙皮的价格便宜且家里会有,所以很多人会想到这种方法(www.e993.com)2024年11月25日。橙皮来解决鱼刺卡喉的办法,是和喝醋、吞维C是一个道理,都是利用了食物的酸性软化鱼刺,都不够力度。大蒜塞鼻子——看软硬、看深浅乍一听这个方法很奇葩,但它可能还有点用。大蒜切块后塞入鼻孔后,利用大蒜刺激...

绿萝补救小妙招,一片维C就搞定,枝肥叶绿,不枯萎

以上的养护的方法也可以运用到其他花卉当中,只要能做到以上几点,心爱的花卉就可以健康的生长,不轻易枯萎,如果家里出现黄叶和生长速度变慢的情况,就要赶紧检查是否有烂根,没有的话,就可以按照以上的小妙招对其进行补救噢!打开网易新闻查看精彩图片平时准备一瓶维生素C溶液摆放在盆栽旁,以便可以定期浇灌,使得花卉可以...

生活小妙招:秋冬应该多吃这几种水果,皮肤变滑了!

在秋季气候干燥时,大家会常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天吃一两个梨可缓解秋燥,有益健康。梨具有止咳、化痰和清燥等作用,对治咳喘、风热、咽炎等有良效。柑橘——秋季水果之王推荐理由:富含维C、降血脂橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸,能有效降低人体中血脂和胆固醇,具有很好的保健功效。

舌头溃疡怎么办 治疗舌头溃疡小妙招

1、有效预防口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠.坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通畅对预防口腔溃疡同样十分有益。2、妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果、新鲜蔬菜,多饮水等等,以更...

夏天脸被晒伤皮肤发红发痒怎么办?晒后快速修复美白小妙招(图解)

这款面膜操作起来方法很简单,而且效果也很不错。敷得起来的时候凉凉的,敷完以后感觉皮肤水嫩嫩的,可以最大程度的保持皮肤的湿润度。同时为皮肤补充维生素C,加快皮肤代谢黑色素,恢复至美白的状态。好了,除了以上晒后美白修复的小妙招以外,大家常外出除了用防晒霜以外,一定要用硬防晒,比如遮阳伞,帽子,口罩等物理方...